Tập ngay văn phòng giữ dáng nóng bỏng

27 Tháng 07, 2016 | 09:27

Những bài tập rất đơn giản, chỉ trong vòng 10 phút, ngay tại chỗ ngồi trong văn phòng của bạn sẽ giúp bạn giữ dáng đẹp, eo thon

Ngồi văn phòng nhiều khiến bạn khó lòng kiểm soát cân nặng của mình, nhất là vòng 2. Mỡ bụng tích tụ nhiều khiến bạn mất tự tin khi diện trang phục bó sát.

Hãy dành ít phút mỗi ngày để tập luyện những động tác đơn giản.

_______

Chúng không những giúp bạn thu gọn vòng eo, mà còn giúp hệ xương chắc khỏe, làm cường hệ thống miễn dịch, giúp lưu thông máu tốt và nhất là đảm bảo cho bạn năng lượng luôn tràn đầy.

Thái An (Theo Bright Side)

Viết bình luận

CHUYÊN TRANG PHỤ NỮ

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707 Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).