Truyền thông ăn uống hợp lý và an toàn

Bác sĩ Nguyễn Hữu Đức, Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, tuyêntruyền cho CNVC-LĐ về bữa ăn an toàn và hợp lý

Tại buổi truyền thông, bác sĩ Nguyễn Hữu Đức, Trung tâm Dinh dưỡng TP, cho biết bữa ăn hợp lý, an toàn là cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất (bột đường, đạm, béo, vitamin và chất khoáng) được chế biến phù hợp với khẩu vị, lứa tuổi và bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Bác sĩ Đức cũng khuyên CNVC-LĐ nên phối hợp các nguồn đạm động vật và thực vật, ăn rau quả mỗi ngày, uống đủ nước, tăng cường vận động, hạn chế uống rượu bia, nước có gaz và đồ ăn, thức uống ngọt. Dự kiến, LĐLĐ TP và Trung tâm Dinh dưỡng TP sẽ tổ chức 10 buổi tuyên truyền ở các đơn vị có đông CNVC-LĐ trên địa bàn TP.