Cách cải thiện chất lượng không khí trong nhà

Thứ tư, 01/12/2021 14:43

Nếu bị ho, khó thở hoặc đau đầu mạn tính, bạn hãy kiểm tra không khí trong nhà ngay.

Nấm mốc, khí radon, lông thú cưng, khói thuốc và carbon monoxide có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe.

"Chúng ta dành nhiều thời gian ở nhà nên không khí trong nhà cũng quan trọng như không khí ngoài đường", Albert Rizzo, nhà nghiên cứu phổi kiêm giám đốc y tế Hiệp hội Phổi Mỹ cho biết.

Khí radon không màu không mùi là nguyên nhân gây ung thư phổi phổ biến thứ hai, sau hút thuốc. Nếu không được kiểm soát, carbon monoxide có thể gây chết người. Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi thải ra từ vật liệu xây dựng và đồ gia dụng có thể trầm trọng hóa các bệnh hô hấp. Nhiều dạng hạt khác dẫn đến khó thở, tức ngực, thở khò khè. Chúng thậm chí gây ra các vấn đề tim mạch, theo chuyên gia nghiên cứu phổi Jonathan Parsons từ Trung tâm Y tế Wexner, Đại học Ohio.

Cách cải thiện chất lượng không khí trong nhà - Ảnh 1.

Không khí trong nhà có thể bị ô nhiễm do nhiều nguyên nhân. Ảnh: iotacommunications

Vậy có cần thuê chuyên gia kiểm tra không khí nhà ở? Theo Pardon, điều này không hẳn cần thiết.

"Chất lượng không khí kém là có thật nhưng hầu hết nguyên nhân đều dễ nhìn thấy như vật nuôi, bếp đốt củi, nấm mốc trên tường", chuyên gia nói.

Cách tốt nhất để kiểm tra không khí trong nhà là tự theo dõi thông qua biểu hiện cơ thể. "Tôi thường gợi ý các gia chủ viết nhật ký. Bạn có cảm thấy mệt khi vào bếp nhưng lại ổn khi ở trong phòng làm việc không?", Jay Stake, chủ tịch Hiệp hội Chất lượng Không khí trong Nhà Mỹ cho biết. "Điều đó giúp bạn giải quyết vấn đề nhanh và tiết kiệm hơn so với việc gọi chuyên gia tới".

Tin tốt là có nhiều cách an toàn, không quá tốn kém để tăng cường chất lượng không khí trong nhà.

Bender gợi ý bạn bật quạt thông gió khi tắm hoặc để nó chạy trong 20 phút sau khi dùng xong WC để giảm độ ẩm và ngăn ngừa sự phát triển của nấm mốc, vi khuẩn. Lúc nấu ăn, hãy bật máy hút mùi để loại bỏ mùi và các chất dạng hạt.

Độ ẩm trong nhà nên được duy trì ở mức 30-50%. Nếu có điều kiện, gia chủ nên sắm máy lọc không khí, máy phát hiện carbon monoxide và kiểm tra nồng độ radon.

Ngoài ra, khi phát hiện nhà bị nấm mốc, hãy giải quyết ngay trước khi nó thành một vấn đề lớn hơn.

"Đôi khi tất cả những gì bạn cần làm là kiểm tra bằng mắt để tìm ra dấu hiệu ẩm mốc, sau đó lau sạch", Stake nói. Nếu nấm mốc tạo thành mảng lớn hoặc ở phía sau tường, bạn mới cần nhờ cậy chuyên gia.

Theo Thu Nguyệt (vnexpress.net)

Gửi bình luận

Panasonic trồng rừng, góp phần tăng cường tín chỉ carbon rừng ở Việt Nam

Panasonic trồng rừng, góp phần tăng cường tín chỉ carbon rừng ở Việt Nam

Doanh nhân 09:07

Hơn 100 nhân viên Panasonic tại Việt Nam đã trồng và trao tặng 15.000 cây trong chương trình “Tiếp sức sinh thái” tại Khu bảo tồn thiên nhiên Xuân Liên, tỉnh Thanh Hóa, nhằm phục hồi và phát triển rừng đặc dụng.

Công ty Qui Phúc nhận Huân chương Lao động hạng Ba

Công ty Qui Phúc nhận Huân chương Lao động hạng Ba

Doanh nhân 13:25

Đây là phần thưởng cao quý ghi nhận những thành tích xuất sắc của Công ty trong hoạt động sản xuất, kinh doanh và công tác từ thiện xã hội.

TP HCM: Các dự án giao thông chậm tiến độ do giá cát san lấp tăng cao

TP HCM: Các dự án giao thông chậm tiến độ do giá cát san lấp tăng cao

Vật tư 11:30

Cát dùng để san lấp không chỉ khan hiếm mà giá còn tăng vọt từ 190.000/m³ lên 285.000/m³ chưa thuế GTGT tại khu vực TP.HCM khiến nhiều dự án giao thông gặp khó, nguy cơ bị chậm tiến độ.

Trải nghiệm loạt tiện ích mới trên ứng dụng ngân hàng số MSB mBank

Trải nghiệm loạt tiện ích mới trên ứng dụng ngân hàng số MSB mBank

Doanh nhân 08:33

Với mục tiêu không ngừng cải tiến và mang đến cho khách hàng những giải pháp tài chính thuận ích, đặc biệt trên môi trường số, Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (HoSE: MSB) ra mắt thêm nhiều tính năng mới và trải nghiệm miễn phí trên ứng dụng ngân hàng điện tử MSB mBank.

Khu vực sôi động nhất thủ đô “đón sóng”

Khu vực sôi động nhất thủ đô “đón sóng”

Dự án 22:08

Bước sang năm 2024, chung cư tiếp tục là phân khúc “vàng” khi có những dấu hiệu tăng trưởng tích cực, ghi nhận lượng quan tâm lớn từ các nhà đầu tư và khách hàng có nhu cầu ở thực, nhất là khu vực phía Tây Hà Nội.

ScaleUP được quỹ Nextrans đầu tư

ScaleUP được quỹ Nextrans đầu tư

Doanh nhân 11:29

ScaleUP - đơn vị cung cấp giải pháp kinh doanh thương mại điện tử cho biết đã nhận được đầu tư vòng hạt giống từ quỹ Nextrans (Hàn Quốc).

Chuyên gia: Thị trường nhà ở qua giai đoạn khó khăn nhất

Chuyên gia: Thị trường nhà ở qua giai đoạn khó khăn nhất

Thị trường 09:22

Thị trường nhà ở Việt Nam đang trên đường hồi phục nhưng vẫn nhiều thách thức về nguồn cung, theo các chuyên gia.

Cảng Quốc tế Long An được đánh giá cao khi là diễn giả tại hội nghị Philippine Ports and Logistics 2024

Cảng Quốc tế Long An được đánh giá cao khi là diễn giả tại hội nghị Philippine Ports and Logistics 2024

Dự án 08:06

Lãnh đạo Dongtam Group và Lãnh đạo OPASCOR chứng kiến Nghi thức ký kết Ý định Thư giữa Cảng Quốc tế Long An, Việt Nam và Oriental Port and Allied Services Corporation (OPASCOR), Philippines chiều 21/3/2024

DKSH nâng cấp phòng thí nghiệm tại Trường ĐH Nguyễn Tất Thành

DKSH nâng cấp phòng thí nghiệm tại Trường ĐH Nguyễn Tất Thành

Doanh nhân 12:15

Ngành kỹ thuật công nghệ của DKSH vừa hoàn thiện nâng cấp phòng thí nghiệm thiết bị khoa học tại trường Đại học Nguyễn Tất Thành, TP HCM.

Ký kết hợp tác toàn diện triển khai dự án căn hộ cao cấp tại Nha Trang

Ký kết hợp tác toàn diện triển khai dự án căn hộ cao cấp tại Nha Trang

Dự án 17:26

Ngày 18-3, Lễ ký kết hợp tác toàn diện để triển khai dự án căn hộ cao cấp (Nha Trang, Khánh Hoà) đã diễn ra tại GEM Center TP HCM.

XEM THÊM