Ăn những món này, bớt sợ nhồi máu cơ tim do di truyền

16 Tháng 05, 2021 | 09:38

(NLĐO) - Nghiên cứu mới cho thấy những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim hay gặp nguy vì các tai biến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, có thể tự bảo vệ mình bằng cách "nạp" nhiều dầu cá.

Theo Medical Xpress, nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi giáo sư Vimal Karani từ Đại học Reading (Anh) đã xác định vai trò của adiponectin - một dấu ấn sinh học liên quan đến biến thể di truyền gọi là ometin, tác động đến sức khỏe chuyển hóa tim. Nếu nồng độ chất này trong cơ thể thấp, người đó có thể phát triển bệnh tim mạch dù không béo phì. Vấn đề này phổ biến nhất ở người Nam Á, nhưng vẫn gặp nhiều ở các sắc tộc khác.

Ăn những món này, bớt sợ nhồi máu cơ tim do di truyền - Ảnh 1.

Ăn cá dầu hoặc uống dầu cá có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch do di truyền - Ảnh minh họa từ Internet

Nghiên cứu vừa công bố trên PLOS One cho biết những người gặp vấn đề di truyền này thường có cơ tim không khỏe mạnh, nên dễ phát triển các vấn đề về tim. Đây là một điều đáng lo ngại, bởi bệnh tim mạch là một trong những nhóm bệnh gây tử vong sớm hàng đầu ở nhiều quốc gia, ngoài gây suy giảm sức khỏe lâu dài còn đưa đến các tai biến dễ gây đột tử như nhồi máu cơ tim, đột quỵ...

Tin mừng là dấu ấn sinh học này liên kết chặt chẽ với axit béo Omega-3, thứ có thể tìm thấy trong dầu cá. Nghiên cứu cũng xác định rằng nếu một người có nguy cơ mắc bệnh tim di truyền theo kiểu này, họ hoàn toàn có thể tự bảo vệ bản thân bằng cách tăng cường nạp vào cơ thể Omega-3, cũng như chăm chỉ tập thể dục và sống lành mạnh hơn.

Omega-3 có nhiều trong các loại cá dầu như cá thu, cá trích, cá hồi, cá tuyết... Ngoài ra bạn có thể bổ sung bằng các viên uống dầu cá.

Công trình mới này còn giúp xác định được một cơ chế di truyền dẫn đến bệnh tim mạch, mở đường cho các phương pháp can thiệp điều trị và dự phòng mới.

Thu Anh

Viết bình luận

CHUYÊN TRANG PHỤ NỮ

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 115/GP- BTTTT cấp ngày 09 tháng 02 năm 2021 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 123 - 127 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).