xem thêm
An Giang
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Bình Định
Bạc Liêu
icon 24h qua
Đăng nhập
icon Đăng ký gói bạn đọc VIP

Phụ nữ tập thể dục ít bị sỏi thận

Trúc Lâm

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Y khoa Washington vừa được báo cáo tại hội nghị của Hiệp hội Niệu học Mỹ cho thấy việc luyện tập thể dục có thể kéo giảm nguy cơ bị sỏi thận ở phụ nữ.

Theo hãng tin AP, các nhà khoa học đã khảo sát 85.000 phụ nữ trên 50 tuổi và nhận thấy rằng những phụ nữ tập thể dục thường xuyên ít bị sỏi thận hơn những người không tập luyện từ 16%-31% tùy theo thời gian và mức độ tập luyện. Đi bộ vài giờ mỗi tuần cũng đủ giảm đáng kể nguy cơ sỏi thận.

Nhóm nghiên cứu cho rằng tập thể dục khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi chuyển tải muối ra ngoài, đồng thời giữ calcium lại trong xương hơn là cho calcium xuống thận và theo nước tiểu để hình thành sỏi. Tập thể dục giúp con người uống nước nhiều hơn, cũng là cách để ngăn ngừa sỏi thận.

Lên đầu Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.

Thanh toán mua bài thành công

Chọn 1 trong 2 hình thức sau để tặng bạn bè của bạn

  • Tặng bằng link
  • Tặng bạn đọc thành viên
Gia hạn tài khoản bạn đọc VIP

Chọn phương thức thanh toán

Tài khoản bạn đọc VIP sẽ được gia hạn từ  tới

    Chọn phương thức thanh toán

    Chọn một trong số các hình thức sau

    Tôi đồng ý với điều khoản sử dụng và chính sách thanh toán của nld.com.vn

    Thông báo