Những sai lầm cần tránh ở bệnh đái tháo đường

08 Tháng 01, 2022 | 05:12

BSCK2 Trần Thị Thùy Dung, Khoa Nội tiết - Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, vừa có khuyến cáo về một số ngộ nhận ở người bệnh đái tháo đường.

Thời gian gần đây không ít trường hợp người mắc bệnh đái tháo đường bị trở nặng đến khám tại bệnh viện. Nguyên nhân là do chỉ tuân thủ điều trị trong thời gian đầu, sau khi thấy tình trạng sức khỏe ổn định hơn đã chủ quan không tuân thủ chế độ dinh dưỡng; không sử dụng thuốc đều đặn; không tái khám định kỳ, thậm chí tự ý sử dụng các loại thuốc gia truyền, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc…

Những sai lầm cần tránh ở bệnh đái tháo đường - Ảnh 1.

BS Trần Thị Thùy Dung tư vấn cho một trường hợp bệnh đái tháo đường

BS Thùy Dung cũng lưu ý những trường hợp mới phát hiện bệnh lại quá bi quan, lo sợ dẫn đến ăn kiêng quá mức hoặc sử dụng các loại thực phẩm không phù hợp dẫn đến đường huyết tăng cao. Điều này dẫn đến biến chứng tăng đường huyết cấp tính, suy gan hoặc suy thận. Người bệnh và người nhà cần nắm rõ mục tiêu điều trị đái tháo đường là kiểm soát đường huyết ở mức ổn định để ngăn ngừa các biến chứng xảy ra, bao gồm: kiểm soát đường huyết lúc đói, kiểm soát đường huyết sau ăn và có giá trị HbA1c trong 3 tháng ở mức bình thường, áp dụng chế độ ăn phù hợp, cân đối.

Nguyên tắc chung là ăn đủ 3 bữa/ngày, ăn đúng giờ, tránh trễ bữa hay bỏ bữa; không kiêng khem quá mức, kiểm soát chất dinh dưỡng trong bữa ăn, bao gồm chất đạm, chất béo, chất bột đường có chỉ số đường huyết thấp.

Cần duy trì tập luyện 30 phút/ngày và 5 ngày/tuần. Chỉ tập luyện vừa sức, nếu quá gắng sức sẽ dễ gây ra những biến cố tim mạch như nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực.

Tin-ảnh: X.Thu

Viết bình luận

CHUYÊN TRANG PHỤ NỮ

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 115/GP- BTTTT cấp ngày 09 tháng 02 năm 2021 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 123 - 127 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).