Bảy loại thức ăn và 5 thức uống làm giảm mỡ bụng, cho vóc dáng đẹp
Khoẻ - Đẹp 11:07Chọn tinh bột tốt, có chỉ số đường huyết thấp cho bữa sáng như yến mạch, bánh mì nguyên cám giúp giảm cảm giác thèm ăn. Bạn nên bổ sung 5 thức uống giải độc sau đây giúp giảm cân và giảm mỡ bụng.
Giảm cân: Cách thì nhiều nhưng cần chọn lọc
Khoẻ - Đẹp 10:45Có nhiều cách khác nhau để thực hiện nhịn ăn gián đoạn, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng. Vậy phương pháp nhịn ăn gián đoạn nào phù hợp nhất để giảm thiểu calo nạp vào cơ thể?
Giảm cân bằng chocolate
Phụ nữ 07:34Ăn một ít chocolate đen trước bữa ăn khoảng 20 phút sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn.
Canh "cởi mở" trong ngày giãn cách xã hội
Phụ nữ 18:47Mỗi món ăn nhớ đời thường gắn liền với ký ức tươi đẹp hoặc u buồn của một hay nhiều người. Món canh “nước mắt và nụ cười” sắp kể, cũng không ngoại lệ.
Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ... giảm mỡ bụng
Phụ nữ 17:48Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích lũy ở bụng gấp 2,5 lần.
Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả
Phụ nữ 18:36Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.
Tiết lộ 13 sự thật thú vị về tình yêu có thể nhiều người chưa biết
Phụ nữ 07:55Cảm giác đắm say ngây ngất trong tình yêu có thể khiến bạn ít thèm ăn, tình yêu cũng giống chất gây nghiện hay chỉ mất khoảng 1/5 giây để yêu ai đó. Đây là những sự thật thú vị về tình yêu mà có thể nhiều người chưa biết.
Làm đẹp với các loại quả màu tím
Khoẻ - Đẹp 14:20Trái cây màu tím chủ yếu chứa nhiều vitamin, dưỡng chất không chỉ tốt cho việc làm đẹp mà còn có vô vàn công dụng như: kiểm soát lượng đường, giảm cholesterol, kháng viêm và cực tốt cho dưỡng da.
Ăn dứa đẹp da, giữ dáng
Khoẻ - Đẹp 16:30Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.
Trị thâm body Deep L-Picosure: Bước tiến công nghệ giúp LG Clinic dẫn đầu thị trường
Khoẻ - Đẹp 17:30LG Clinic tạo khác biệt khi ứng dụng Deep L-Picosure kết hợp chuyên môn y khoa bài bản, làm sáng da rõ rệt và độ an toàn cao cho nhiều loại da.
Á hậu Ánh Quyên công bố dự án Mister Cosmopolitan
Điểm đến 13:31Dự án Nam Vương Quốc tế Hoàn Cầu 2026 sẽ trở thành cầu nối quảng bá hình ảnh thiên nhiên, văn hóa, con người của Việt Nam đến bạn bè quốc tế.
Lâm Đồng chấp thuận tổ chức cuộc thi Hoa hậu Hương Trà Sắc Tơ B'Lao – Việt Nam 2026
Khoẻ - Đẹp 21:30UBND tỉnh Lâm Đồng đã có văn bản chấp thuận chủ trương tổ chức Vòng bán kết và Vòng chung kết cuộc thi Hoa hậu Hương Trà Sắc Tơ B'Lao – Việt Nam 2026.
Việt Nam – Vương quốc Anh chia sẻ kinh nghiệm trong chăm sóc y tế
Khoẻ - Đẹp 21:05Đoàn đại biểu y tế cấp cao Việt Nam vừa có chuyến thăm và làm việc tại Vương quốc Anh theo lời mời của Đại sứ quán Anh.
Bọc ghế da ô tô tại AKauto: Khi kỹ thuật, thẩm mỹ và trải nghiệm tạo nên sự khác biệt
Tiêu dùng thông minh 21:00Đây cũng chính là những yếu tố tạo nên sự khác biệt thật sự giữa một đơn vị làm dịch vụ thông thường và một gara làm nghề bài bản như AKauto.
Syngenta tiếp tục hành trình “Nâng bước phụ nữ nông thôn Việt”
Khoẻ - Đẹp 20:53Syngenta Việt Nam tổ chức chương trình “Nâng bước phụ nữ nông thôn Việt - Gieo yêu thương, Gặt thành công” tại Ninh Bình trong hai ngày 24 và 25-3.
Sôi nổi Hội thi Nghiệp vụ Buồng phòng Khách sạn Việt Nam 2026
Điểm đến 20:52Ngày 26-3, Hội thi Nghiệp vụ Buồng phòng Khách sạn Việt Nam 2026 đã khép lại sau 2 ngày tranh tài sôi nổi, chuyên nghiệp.
Ngọc Trinh Nguyễn đảm nhận vai trò Trưởng đại diện TVO tại Hà Nội
Bản lĩnh sống 17:10Bà Ngọc Trinh Nguyễn, nữ doanh nhân giàu kinh nghiệm, được bổ nhiệm giữ chức Trưởng Văn phòng đại diện CTCP Truyền hình Việt Nam trực tuyến TVO tại Hà Nội.
Bác sĩ Bùi Kiều Trang hướng dẫn điều trị rụng tóc kéo dài ở giới trẻ
Khoẻ - Đẹp 14:43Bác sĩ Bùi Kiều Trang tiên phong với Mesolux – công nghệ điều trị rụng tóc không xâm lấn, hướng đi an toàn, khoa học cho người gặp tình trạng tóc thưa, tóc yếu.
LG 13 năm liên tiếp dẫn đầu thị trường TV OLED toàn cầu
Tiêu dùng thông minh 10:51LG Electronics (LG) tiếp tục giữ vững vị trí dẫn đầu trên thị trường TV OLED toàn cầu trong năm thứ 13 liên tiếp.
Bí mật chưa từng kể của ca sĩ Tuấn Kha - Em trai ca sĩ Lân Nhã
Chuyện của Sao 20:21Với chất giọng trầm, ấm, nội lực, khá giống anh trai là ca sĩ Lân Nhã - ca sĩ Trần Tuấn Kha đang tạo dấu ấn đặc biệt trên thị trường âm nhạc Việt Nam.
91Lab và hành trình theo đuổi giá trị thật của cà phê Specialty
Món ngon 19:18Thế giới cà phê ngày càng đa dạng, 91Lab chọn một con đường riêng đó là hành trình đi tìm và giữ trọn tinh thần của cà phê Specialty trong từng chi tiết nhỏ.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.
Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi
AI 365 09:43(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.