Bảy loại thức ăn và 5 thức uống làm giảm mỡ bụng, cho vóc dáng đẹp
Khoẻ - Đẹp 11:07Chọn tinh bột tốt, có chỉ số đường huyết thấp cho bữa sáng như yến mạch, bánh mì nguyên cám giúp giảm cảm giác thèm ăn. Bạn nên bổ sung 5 thức uống giải độc sau đây giúp giảm cân và giảm mỡ bụng.
Giảm cân: Cách thì nhiều nhưng cần chọn lọc
Khoẻ - Đẹp 10:45Có nhiều cách khác nhau để thực hiện nhịn ăn gián đoạn, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng. Vậy phương pháp nhịn ăn gián đoạn nào phù hợp nhất để giảm thiểu calo nạp vào cơ thể?
Giảm cân bằng chocolate
Phụ nữ 07:34Ăn một ít chocolate đen trước bữa ăn khoảng 20 phút sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn.
Canh "cởi mở" trong ngày giãn cách xã hội
Phụ nữ 18:47Mỗi món ăn nhớ đời thường gắn liền với ký ức tươi đẹp hoặc u buồn của một hay nhiều người. Món canh “nước mắt và nụ cười” sắp kể, cũng không ngoại lệ.
Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ... giảm mỡ bụng
Phụ nữ 17:48Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích lũy ở bụng gấp 2,5 lần.
Thực phẩm giúp giảm cân, làm sáng da hiệu quả
Phụ nữ 18:36Chanh, táo... là những loại trái cây tốt nhất trong việc hỗ trợ giảm cân, tái tạo và phục hồi chức năng da.
Tiết lộ 13 sự thật thú vị về tình yêu có thể nhiều người chưa biết
Phụ nữ 07:55Cảm giác đắm say ngây ngất trong tình yêu có thể khiến bạn ít thèm ăn, tình yêu cũng giống chất gây nghiện hay chỉ mất khoảng 1/5 giây để yêu ai đó. Đây là những sự thật thú vị về tình yêu mà có thể nhiều người chưa biết.
Làm đẹp với các loại quả màu tím
Khoẻ - Đẹp 14:20Trái cây màu tím chủ yếu chứa nhiều vitamin, dưỡng chất không chỉ tốt cho việc làm đẹp mà còn có vô vàn công dụng như: kiểm soát lượng đường, giảm cholesterol, kháng viêm và cực tốt cho dưỡng da.
Ăn dứa đẹp da, giữ dáng
Khoẻ - Đẹp 16:30Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.
Quạt hướng trục inox là gì? Cấu tạo và nguyên lý hoạt động của quạt
Tiêu dùng thông minh 21:24Quạt hướng trục inox đang là dòng sản phẩm được nhiều đơn vị tin dùng trong các công trình công nghiệp và dân dụng.
Quạt ly tâm trung áp PDV phổ biến trong thông gió nhà xưởng và công nghiệp
Tiêu dùng thông minh 20:59Quạt ly tâm trung áp được nhiều doanh nghiệp lựa chọn để đáp ứng yêu cầu vận hành liên tục và hiệu quả.
Quạt ly tâm hút khói PDV xử lý khói hiệu quả cho nhà xưởng
Tiêu dùng thông minh 20:43Quạt ly tâm hút khói được phát triển như một giải pháp hỗ trợ xử lý luồng khí hiệu quả, giúp không gian sản xuất duy trì sự thông thoáng và ổn định hơn.
Quạt ly tâm inox và các yếu tố kỹ thuật ảnh hưởng đến hiệu suất
Tiêu dùng thông minh 20:19Quạt ly tâm inox là giải pháp thông gió được sử dụng phổ biến trong môi trường công nghiệp nhờ khả năng vận hành ổn định và chống ăn mòn tốt.
Quạt ly tâm hút bụi và những ưu điểm nổi bật trong vận hành
Tiêu dùng thông minh 19:59Quạt ly tâm hút bụi là một trong những thiết bị quan trọng, hỗ trợ doanh nghiệp nâng cao hiệu suất vận hành và duy trì không gian làm việc an toàn, sạch sẽ.
Quạt ly tâm chịu nhiệt PCCC quan trọng trong hệ thống hút khói
Tiêu dùng thông minh 19:39Trong các hệ thống hút khói hiện nay, quạt ly tâm chịu nhiệt PCCC giữ vai trò quan trọng nhờ khả năng vận hành trong môi trường nhiệt độ cao.
Quạt ly tâm inox và các yếu tố kỹ thuật ảnh hưởng đến hiệu suất
Tiêu dùng thông minh 19:35Quạt ly tâm inox là giải pháp thông gió được sử dụng phổ biến trong môi trường công nghiệp nhờ khả năng vận hành ổn định và chống ăn mòn tốt.
Người truyền năng lượng tích cực, đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp cộng đồng
Khoẻ - Đẹp 19:26Đó là huấn luyện viên Pilates – Yoga Fitness Đỗ Diễm Chi, người được nhiều học viên tin tưởng lựa chọn nhờ sự tận tâm và nguồn năng lượng tích cực của cô.
Quạt ly tâm siêu cao áp là gì? Điều cần biết trước khi sử dụng
Tiêu dùng thông minh 19:25Quạt ly tâm siêu cao áp ngày càng được quan tâm trong nhiều hệ thống thông gió và làm mát nhờ khả năng tạo luồng gió ổn định, đáp ứng đa dạng nhu cầu sử dụng.
Quạt ly tâm gián tiếp PDV giải pháp thông gió tối ưu và hiệu quả
Tiêu dùng thông minh 19:16Quạt ly tâm gián tiếp được lựa chọn trong nhiều hệ thống thông gió công nghiệp nhờ khả năng vận hành ổn định, đáp ứng tốt môi trường làm việc khắc nghiệt.
Agoda: Việt Nam ngày càng thu hút du khách Trung Quốc
Điểm đến 19:01Theo dữ liệu mới nhất của nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda, lượng khách Trung Quốc đến Việt Nam đang tăng dần.
Quạt thổi công nghiệp là gì? Cách chọn đúng cho nhà xưởng, kho và khu sản xuất
Tiêu dùng thông minh 17:34Quạt thổi công nghiệp là thiết bị tạo luồng gió mạnh, ổn định, phục vụ làm mát, cấp gió tươi, đẩy khí nóng và hỗ trợ thông thoáng cho khu sản xuất.
Tưng bừng lễ hội té nước Thái Lan, lễ hội tắm bùn Hàn Quốc
Video 14:33Lễ hội té nước (Thái Lan) diễn ra từ 13 đến 15-4 hằng năm. Lễ hội tắm bùn (Hàn Quốc) vào tháng 7 hằng năm.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.