6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024

6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024

Khoẻ - Đẹp 14:49

Các xu hướng sức khỏe khiến mọi người tìm lại sự bình tĩnh, thư giãn, cân bằng giữa công việc và cuộc sống sẽ lên ngôi trong 2024, theo chuyên gia. Và tại sao các thực phẩm lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai? Thực phẩm tốt có tác dụng thế nào?

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Phụ nữ 20:05

Tuy giấc ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình và chất lượng cuộc sống nhưng 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Phụ nữ 20:05

Tuy giấc ngủ có tác động trực tiếp đến sức khỏe, ngoại hình và chất lượng cuộc sống nhưng 35% người trưởng thành ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.

Các bài tập giãn cơ nên tập trước khi đi ngủ và những thay đổi bất ngờ tới sức khoẻ

Các bài tập giãn cơ nên tập trước khi đi ngủ và những thay đổi bất ngờ tới sức khoẻ

Phụ nữ 21:51

Thực tế, so với các biện pháp ngủ ngon như uống trà hoa cúc, sử dụng tinh dầu thì các bài tập giãn cơ thường bị bỏ qua. Vậy kéo giãn cơ trước khi đi ngủ tốt cho sức khoẻ như thế nào?

Vì sao ngủ khỏa thân lại tốt?

Vì sao ngủ khỏa thân lại tốt?

Phụ nữ 17:58

Ngủ khỏa thân không phải là hiện tượng mới, nhưng thói quen này mang lại nhiều lợi ích như giúp làn da khỏe hơn, thúc đẩy trao đổi chất hay tình dục thăng hoa hơn.

Ba nguyên tắc vàng lưu giữ thanh xuân cho phụ nữ ngoài 35

Ba nguyên tắc vàng lưu giữ thanh xuân cho phụ nữ ngoài 35

Phụ nữ 08:49

30 giống như một ngưỡng cửa của cuộc đời người phụ nữ. Ngoài 35, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh. Muốn lưu giữ tuổi xuân càng trở thành điều khó khăn hơn nếu không biết ứng dụng những "nguyên tắc vàng" dưới đây.

Bí quyết có giấc ngủ ngon

Bí quyết có giấc ngủ ngon

Phụ nữ 11:44

Hương tinh dầu thoang thoảng; thay mới, vệ sinh drap, nệm, gối; vận động nhẹ trước khi ngủ... giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.

Vì sao phòng ngủ trong khách sạn không có gối ôm?

Vì sao phòng ngủ trong khách sạn không có gối ôm?

Phụ nữ 14:02

Tại sao phòng ngủ tại nhiều khách sạn, nhà nghỉ từ bình dân đến cao cấp đều không có gối ôm? Câu trả lời có thể sẽ khiến nhiều người bất ngờ.

6 điều có thể xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ ngoài trời

6 điều có thể xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ ngoài trời

Tiêu dùng thông minh 12:23

Những người ngủ qua đêm ở ngoài trời có thể ngủ trung bình 10 giờ và đi ngủ sớm hơn 2 giờ so với khi họ ngủ ở nhà.

XEM THÊM
NTK Quỳnh Paris được bổ nhiệm Viện trưởng Viện thời trang

NTK Quỳnh Paris được bổ nhiệm Viện trưởng Viện thời trang

Khoẻ - Đẹp 21:31

Sau khi nhận sắc phong Tiến sĩ danh dự "Honorary Doctor Of Philosophy Fashion" từ Trường ĐH International American, NTK Quỳnh Paris được bổ nhiệm Viện trưởng Viện Thiết kế Thời trang Cao đẳng Quốc tế Kent.

Coca-Cola Việt Nam tiếp nối nỗ lực trao quyền cho phụ nữ trong thời đại số

Coca-Cola Việt Nam tiếp nối nỗ lực trao quyền cho phụ nữ trong thời đại số

Tiêu dùng thông minh 21:28

Công ty TNHH Nước giải khát Coca-Cola Việt Nam (Coca-Cola Việt Nam) tiếp tục phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ (HLHPN) huyện Thường Tín, TP Hà Nội, tổ chức Hội nghị Tập huấn về kỹ năng thương mại điện tử dành cho hơn 700 phụ nữ khởi sự kinh doanh tại địa bàn huyện.

Kristine Thảo Lâm thân mật bên Vũ Khắc Tiệp

Kristine Thảo Lâm thân mật bên Vũ Khắc Tiệp

Chuyện của Sao 15:03

Mới đây trên trang cá nhân, diễn viên Kristine Thảo Lâm có những hình ảnh thân thiết với bầu show Vũ Khắc Tiệp.

Phương pháp dạy con chuẩn quản trị nhân sự của nữ giám đốc dự án

Phương pháp dạy con chuẩn quản trị nhân sự của nữ giám đốc dự án

Bản lĩnh sống 20:27

Là một giám đốc dự án có kinh nghiệm quản trị hàng trăm nhân sự, chị Cẩm Ly (Quận 9, TP HCM) mang phương pháp OKR vào nuôi dạy con và nhận được “quả ngọt" khi con trai đạt các mốc tăng trưởng ấn tượng, 9 tháng đã biết nói nhiều từ đơn.

BTV Tuấn Duy diện thổ cẩm khoe nét đẹp đại ngàn vùng cao

BTV Tuấn Duy diện thổ cẩm khoe nét đẹp đại ngàn vùng cao

Khoẻ - Đẹp 14:50

Là MC, biên tập viên (BTV) truyền hình, Tuấn Duy có cơ hội đi khắp Tây Nguyên, Tây Bắc… Ở mỗi vùng đất, anh luôn dành thời gian khám phá nét đẹp văn hóa vùng miền. Đặc biệt chọn thổ cẩm để "diện" quảng bá trang phục các dân tộc Việt Nam.

CAMONA và khô một nắng của anh chàng kỹ sư công nghệ thông tin

CAMONA và khô một nắng của anh chàng kỹ sư công nghệ thông tin

Bản lĩnh sống 08:00

Ướp nhạt vừa ăn và hoàn toàn không có bất cứ chất bảo quản, các loại hải sản một nắng như khô cá dứa, khô cá đù, khô mực, tôm dẻo,… của COMONA ngày càng nổi tiếng trên chợ mạng, góp phần nâng tầm đặc sản Việt.

Phòng ngừa loãng xương bằng các sản phẩm bổ sung phù hợp

Phòng ngừa loãng xương bằng các sản phẩm bổ sung phù hợp

Khoẻ - Đẹp 19:13

Ở người lớn tuổi, loãng xương là một bệnh khá thường gặp, là mối nguy hiểm và trở thành gánh nặng của mỗi gia đình và cộng đồng. Dự phòng loãng xương bằng thay đổi lối sống (vận động và dinh dưỡng hợp lý) và các sản phẩm bổ sung là những giải pháp được các chuyên gia khuyến cáo dành riêng cho người lớn tuổi.

Herbalife Việt Nam ra mắt 3 trung tâm Casa Herbalife mới

Herbalife Việt Nam ra mắt 3 trung tâm Casa Herbalife mới

Tiêu dùng thông minh 11:08

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất, vừa ra mắt Chương trình Casa Herbalife Việt Nam tại Trung tâm bảo trợ xã hội tỉnh Đắk Lắk, Trung tâm nhân đạo Quê Hương (tỉnh Bình Dương), và Trung tâm hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập Đà Nẵng.

VĐV Thanh Vũ chuẩn bị hành trình chinh phục Everest Marathon 2024 tại phòng khám ACC

VĐV Thanh Vũ chuẩn bị hành trình chinh phục Everest Marathon 2024 tại phòng khám ACC

Khoẻ - Đẹp 08:00

Cô gái "thép" Thanh Vũ đã lên đường sang Nepal chuẩn bị cho giải Everest Marathon diễn ra vào cuối tháng 5. Trước khi lên đường, cô được BS. Wade Brackenbury tại Phòng khám ACC kiểm tra tổng thể cơ xương khớp, tối ưu vận động và hạn chế chấn thương trên đường chạy.

Trẻ mắc bệnh tay chân miệng phải xử lý như thế nào?

Trẻ mắc bệnh tay chân miệng phải xử lý như thế nào?

Khoẻ - Đẹp 13:58

Trong thời gian từ tháng 4 đến tháng 9 hàng năm, số lượng trẻ mắc tay chân miệng thường tăng lên. Mặc dù có ít trẻ mắc tay chân miệng trở nặng và phát sinh biến chứng nhưng cha mẹ không được chủ quan mà phải đưa bé đi khám ngay.

Nâng tầm giá trị nguồn nhân lực Việt

Nâng tầm giá trị nguồn nhân lực Việt

Điểm đến 13:55

Link Power vừa tổ chức hội thảo "Thúc đẩy hiệu suất - hiệu quả nguồn lực doanh nghiệp với bộ đôi OKRs và khung năng lực" với sự tham gia của 300 CEO, chủ doanh nghiệp, C-level cùng các nhà quản trị nhân sự…

Thắp sáng ước mơ cho gia đình hiếm muộn

Thắp sáng ước mơ cho gia đình hiếm muộn

Khoẻ - Đẹp 21:29

Ngày 19-5, tại Hà Nội đã diễn ra lễ tổng kết chương trình "Tuần lễ Vàng 2024" và kỷ niệm 15 năm thành lập Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội với chủ đề "Thắp sáng ước mơ gia đình hiếm muộn”.

Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh

Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh

Video 09:54

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính.

LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc

LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc

Video 07:59

Bố mẹ là người gần gũi con nhất, vì vậy cần tìm hiểu về LGBTQ+ (bản dạng giới, xu hướng tính dục của con) từ sớm để đồng hành, hỗ trợ con, để con tự tin, sống cuộc đời hạnh phúc.

Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh

Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh

Video 17:12

(NLĐO) - Thiếu tá công an bị tông gãy xương đùi trong vụ tai nạn liên hoàn; nhóm người vác dao phóng lợn, đuổi chém nhau náo loạn trên phố; đào mương, lộ ra kho báu 3.000 năm gây choáng váng… là những tin tức đáng chú ý trong bản tin chiều 3-12