• Muốn hệ miễn dịch khỏe mạnh cần bổ sung protein

    Muốn hệ miễn dịch khỏe mạnh cần bổ sung protein

    (NLĐO) - Protein hay còn gọi là chất đạm, có vai trò vô cùng quan trọng tạo nên cấu trúc của tế bào, đặc biệt là khối cơ.

    9/30/2021 2:37:32 AM

  • Làm sao để có cân nặng hợp lý mà vẫn khỏe mạnh?

    Làm sao để có cân nặng hợp lý mà vẫn khỏe mạnh?

    (NLĐO) - Quá gầy hay quá béo đều là nỗi phiền muộn không chỉ của chị em phụ nữ mà cả các đấng mày râu. Làm gì để có một thân hình cân đối, nhưng vẫn khỏe mạnh là niềm ao ước của mọi người, điều này phụ thuộc vào chế độ ăn uống, luyện tập và vận động khoa học.

    9/27/2021 10:12:59 PM

  • Tăng cường chất xơ để hệ tiêu hóa khỏe

    Tăng cường chất xơ để hệ tiêu hóa khỏe

    (NLĐO) - Các chuyên gia y tế cho rằng nhịp sống hiện đại đang trở thành một trong những yếu tố khiến cho nhiều người dễ dàng mắc phải các bệnh lý về đường tiêu hóa. Tiêu hóa gặp rắc rối không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm sút chất lượng công việc, sinh hoạt hàng ngày.

    9/21/2021 6:56:17 AM

  • Làm chậm quá trình lão hóa không khó

    Làm chậm quá trình lão hóa không khó

    (NLĐO) - Lão hoá là điều không thể tránh khỏi của con người, theo thời gian càng lớn tuổi chức năng của các cơ quan yếu dần, da nhăn, hệ miễn dịch, hệ tim mạch, hô hấp đều suy giảm… Mặc dù không chống lại được lão hoá nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hoá.

    9/3/2021 6:53:39 AM

  • Làm sao để dự phòng thoái hóa khớp?

    Làm sao để dự phòng thoái hóa khớp?

    (NLĐO) - Bệnh xương khớp hiện nay đã trở thành căn bệnh phổ biến, ước tính có khoảng gần 100 loại viêm xương khớp và chia làm 2 nhóm chính là viêm xương khớp do thoái hóa và viêm xương khớp do viêm.

    9/2/2021 7:58:44 AM

  • Những sai lầm trong kiểm soát cân nặng

    Những sai lầm trong kiểm soát cân nặng

    (NLĐO) - Hiện nay, việc tìm kiếm các nguồn thông tin về dinh dưỡng là không quá khó, song cần tỉnh táo và chọn lọc những thông tin đáng tin cậy để có thể đạt được các mục tiêu về sức khỏe cho bản thân

    8/17/2021 9:29:15 AM

  • Chế độ ăn cho bệnh mạn tính không lây

    Chế độ ăn cho bệnh mạn tính không lây

    (NLĐO) - Các bệnh mạn tính không lây có thể phòng ngừa được bằng việc áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý và thực hiện lối sống lành mạnh.

    8/5/2021 7:00:00 AM

  • Hoa hậu Phan Ngọc Hân hé lộ bí quyết ở nhà vẫn đẹp

    Hoa hậu Phan Ngọc Hân hé lộ bí quyết ở nhà vẫn đẹp

    (NLĐO)- Dù ở nhà chống dịch nhưng Hoa hậu Phan Ngọc Hân vẫn giữ được vóc dáng gợi cảm đáng mơ ước của mình nhờ các bí quyết chăm sóc cơ thể và sắc đẹp.

    6/23/2021 10:53:41 AM

  • Hoa hậu Kỳ Duyên bán nude táo bạo

    Hoa hậu Kỳ Duyên bán nude táo bạo

    (NLĐO)- Loạt ảnh bán nude táo bạo trong bồn tắm của Hoa hậu Kỳ Duyên thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

    5/23/2021 10:08:12 AM

  • Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ, cải thiện thế nào?

    Không uống rượu vẫn bị gan nhiễm mỡ, cải thiện thế nào?

    Bạn đọc Trần Thị M. (55 tuổi; quận Gò Vấp, TP HCM) hỏi: "Bụng tôi khá to, mỡ nhiều, bị chẩn đoán là gan nhiễm mỡ. Tôi đã dùng máy massage bụng mỗi đêm, nếu tan mỡ bụng thì mỡ gan có thể tan theo không, hay phải làm cách nào khác để phòng chống tình trạng gan nhiễm mỡ. Tôi là phụ nữ, không uống bia rượu sao vẫn bị bệnh này?".

    5/6/2021 12:45:00 AM

  • Sức khỏe, tài chính là mối quan tâm hàng đầu trong đại dịch Covid-19

    Sức khỏe, tài chính là mối quan tâm hàng đầu trong đại dịch Covid-19

    Báo cáo mới nhất của khảo sát “Manulife Asia Care Survey” được thực hiện trên gần 4.000 người khắp khu vực châu Á, những người là khách hàng bảo hiểm hoặc có nhu cầu tham gia bảo hiểm trong vòng 6 tháng tới, với 520 người tham dự đến từ Việt Nam.

    2/25/2021 4:20:15 PM

  • Bản lĩnh sống qua mùa dịch

    Bản lĩnh sống qua mùa dịch

    Trải qua nhiều giai đoạn của mùa dịch, người dân đã dần chọn một lối sống tích cực, bình tĩnh vượt qua nỗi sợ mang tên Covid-19

    2/19/2021 8:00:00 AM

  • Hơn 60 tuổi mới phát hiện căn bệnh chỉ xuất hiện thời niên thiếu

    Hơn 60 tuổi mới phát hiện căn bệnh chỉ xuất hiện thời niên thiếu

    (NLĐO)-Một người đàn ông hơn 60 tuổi mới phát hiện mắc căn bệnh đáng lẽ phải phát hiện ra từ lúc nhỏ.

    2/18/2021 12:44:53 PM

  • Sự thật ngỡ ngàng về “bí kíp” uống hoài không say

    Sự thật ngỡ ngàng về “bí kíp” uống hoài không say

    (NLĐO)-Để đối phó với những buổi tiệc tùng liên tục trong những ngày Tết, "cánh mày râu" thường truyền miệng nhau một số "bí quyết" để uống nhiều mà không say như uống dầu ăn, uống aspirin hoặc paracetamol trước khi uống rượu. Giới chuyên gia cho rằng đây là quan niệm sai lầm.

    2/11/2021 4:43:04 PM

  • Hoạt động thể chất và dinh dưỡng lành mạnh

    Hoạt động thể chất và dinh dưỡng lành mạnh

    Hoạt động thể chất thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ là chìa khóa của hạnh phúc và sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể săn chắc và duy trì cân nặng hợp lý, hoạt động thể chất mỗi ngày còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, suy thận, tim mạch, ung thư…

    1/7/2021 7:03:00 AM

  • Làm gì để có làn da đẹp?

    Làm gì để có làn da đẹp?

    Phụ nữ Nhật Bản thường trông trẻ so với tuổi thật của họ một phần là do di truyền. Dẫu vậy, họ luôn luôn áp dụng những kiến thức phổ biến về bí quyết để luôn giữ da tươi trẻ.

    12/15/2020 7:48:53 AM

  • Bi hài chuyện tăng, giảm cân

    Bi hài chuyện tăng, giảm cân

    Chế độ tập luyện, ăn uống để điều chỉnh cân nặng có thể gây ra tác dụng ngược nếu áp dụng các phương pháp một cách máy móc

    11/10/2020 7:46:00 AM

  • Hiểm họa 90% người mắc tiền đái tháo đường mà không biết

    Hiểm họa 90% người mắc tiền đái tháo đường mà không biết

    (NLĐO) - Hệ lụy từ căn bệnh đái tháo đường tuýp 2 có thể được ngăn chặn rất sớm từ giai đoạn "mầm mống" tiền đái tháo đường. Đã đến lúc phải xem tiền đái tháo đường như một hiểm họa cần được cảnh báo.

    11/7/2020 2:13:56 PM

  • Đưa vào hoạt động hai Trung tâm Dinh dưỡng, Y học Vận động

    Đưa vào hoạt động hai Trung tâm Dinh dưỡng, Y học Vận động

    (NLĐO) - Nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người dân Việt Nam là rất cấp thiết giữa bối cảnh các vấn đề dinh dưỡng, dịch bệnh và bệnh lý mạn tính không lây nhiễm ngày càng gia tăng.

    10/23/2020 6:00:25 PM

  • Những lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng

    Những lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng

    Không ít người tiêu dùng hiện nay mắc phải những nhầm tưởng về chế độ ăn uống và sức khỏe; chẳng hạn nghĩ rằng carbohydrate sẽ khiến cơ thể tăng cân, hay cơ thể sẽ cần ít protein khi già đi…

    8/31/2020 9:23:00 PM

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 115/GP- BTTTT cấp ngày 09 tháng 02 năm 2021 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 123 - 127 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).