• Dinh dưỡng ngăn ngừa bệnh đái tháo đường

    Dinh dưỡng ngăn ngừa bệnh đái tháo đường

    Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh sẽ phòng ngừa được căn bệnh nguy hiểm này. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn đa dạng thực phẩm và bảo đảm cân bằng năng lượng.

    11/17/2020 8:54:00 AM

  • Chăm sóc chuyên nghiệp chuẩn Paris cho mái tóc thưa mảnh và gãy rụng

    Chăm sóc chuyên nghiệp chuẩn Paris cho mái tóc thưa mảnh và gãy rụng

    Một mái tóc thưa mảnh hay gãy rụng không chỉ là vấn đề của phái đẹp. Theo nghiên cứu gần đây, 55% phụ nữ gặp vấn đề rụng tóc, con số này còn cao hơn ở nam giới với 66% phái mạnh bị rụng tóc khi bước qua tuổi 30.

    11/6/2020 7:13:14 PM

  • 10 sai lầm khi ăn kiêng của phụ nữ

    10 sai lầm khi ăn kiêng của phụ nữ

    Ăn kiêng không phải là một việc dễ dàng. Vì dinh dưỡng là một phần thiết yếu của sức khỏe, phụ nữ cần nắm rõ những “bẫy ăn uống” mà họ có thể sa vào.

    10/12/2020 7:37:09 PM

  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày

    Chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày

    Để có sức khỏe tốt và cân đối, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, bao gồm sự cân bằng giữa protein, carbohydrate và chất béo.

    10/6/2020 9:21:00 AM

  • Đời sống HLV, VĐV TP HCM được cải thiện

    Đời sống HLV, VĐV TP HCM được cải thiện

    Được áp dụng kể từ tháng 7-2020, chế độ dinh dưỡng mới dành cho HLV, VĐV mang lại những tín hiệu tích cực trong đời sống thể thao đỉnh cao lẫn phong trào tại TP HCM

    10/2/2020 11:09:00 PM

  • Tăng cường dinh dưỡng để bệnh nhân SARS-CoV-2 sớm hồi phục

    Tăng cường dinh dưỡng để bệnh nhân SARS-CoV-2 sớm hồi phục

    Trong nhóm giải pháp được thực hiện để điều trị bệnh nhân SARS-CoV-2 thì dinh dưỡng là biện pháp quan trọng giúp người bệnh phục hồi, nâng cao thể trạng.

    10/2/2020 7:40:29 PM

  • Giấm táo có thể giúp giảm cân

    Giấm táo có thể giúp giảm cân

    Giấm táo có giá thành rẻ, là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích như giảm cân, thay đổi tỷ lệ mỡ.

    9/28/2020 10:36:18 AM

  • Công nhân thắt lưng buộc bụng trong mùa dịch Covid-19

    Công nhân thắt lưng buộc bụng trong mùa dịch Covid-19

    Theo báo cáo khảo sát về ảnh hưởng của dịch Covid-19 đối với đời sống, việc làm của CNVC-LĐ do Viện Công nhân và Công đoàn - Tổng LĐLĐ Việt Nam thực hiện, gần 70% người lao động (NLĐ) bị ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng việc làm.

    9/20/2020 9:16:00 PM

  • Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý

    Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý

    Để có sức khỏe tốt cần phải xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Khẩu phần ăn cân đối dinh dưỡng trong ngày (bữa sáng, trưa, tối), có như vậy thì việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mới đạt được hiệu quả tốt nhất.

    9/17/2020 7:59:00 AM

  • Chạy bộ khi gặp vấn đề 'khó nói' này, quý cô gặp nguy

    Chạy bộ khi gặp vấn đề "khó nói" này, quý cô gặp nguy

    (NLĐO)- Quý cô chọn chạy bộ là môn thể dục thường xuyên dễ gặp "gãy xương do căng thẳng", có mức độ phổ biến lên tới 20% người tập, nếu bỏ qua dấu hiệu bất thường trong "chu kỳ".

    8/13/2020 8:23:00 AM

  • Chìa khóa để lão hóa lành mạnh

    Chìa khóa để lão hóa lành mạnh

    Theo một cuộc khảo sát của Herbalife Nutrition trên 5.500 người tại khu vực châu Á - Thái Bình Dương, khi được hỏi về thay đổi nào quan trọng nhất để có thể lão hóa lành mạnh, 81% người tham gia khảo sát đều tin tưởng việc lựa chọn dinh dưỡng tốt sẽ giúp già đi khỏe mạnh.

    8/13/2020 6:32:00 AM

  • Kiểm soát cân nặng thông qua lượng calo mỗi ngày

    Kiểm soát cân nặng thông qua lượng calo mỗi ngày

    Cách kiểm soát cân nặng hiệu quả, đơn giản nhất là theo dõi chỉ số khối cơ thể (BMI) của mình hằng tháng và ghi chép lại. Để kiểm soát tốt cân nặng là thực hiện chế độ dinh dưỡng, vận động thể chất phù hợp cùng một tinh thần lạc quan, yêu đời. Làm được như vậy, chúng ta sẽ có một chỉ số cân nặng lý tưởng, một nền tảng sức khỏe dẻo dai, cường tráng, giúp phòng ngừa bệnh tật.

    7/30/2020 7:45:00 AM

  • NHỮNG ĐIỂN HÌNH VƯỢT KHÓ, SÁNG TẠO: Nơi mang lại những nụ cười

    NHỮNG ĐIỂN HÌNH VƯỢT KHÓ, SÁNG TẠO: Nơi mang lại những nụ cười

    Tập thể y - bác sĩ, người lao động Bệnh viện Từ Dũ (TP HCM) đã có nhiều cách làm hay để chăm sóc cho thế hệ tương lai cũng như đóng góp thiết thực cho cộng đồng

    7/15/2020 7:00:00 AM

  • Người bị tiểu đường tự chăm sóc tại nhà ra sao?

    Người bị tiểu đường tự chăm sóc tại nhà ra sao?

    Bạn đọc Ngọc Hân (ở Khánh Hòa) hỏi: Mẹ tôi đã cao tuổi, bị tiểu đường nhiều năm nay, con cái ở xa không tiện thời gian chăm sóc. Xin bác sĩ tư vấn cách tự chăm sóc, sinh hoạt tại nhà cho người mắc bệnh này?

    6/25/2020 8:09:00 AM

  • Cách giúp đạt hiệu quả giảm cân khi chạy bộ

    Cách giúp đạt hiệu quả giảm cân khi chạy bộ

    Nên ưu tiên chạy bộ buổi sáng, cân bằng chế độ dinh dưỡng và tập luyện, ngủ đủ giấc để giảm cân tốt nhất.

    6/13/2020 12:17:29 PM

  • An hưởng tuổi già sao cho khỏe?

    An hưởng tuổi già sao cho khỏe?

    Giúp cha mẹ, ông bà có một tuổi già bình yên, vừa đủ là tốt nhưng một chế độ nghỉ ngơi hoàn toàn là điều không nên

    6/9/2020 10:56:00 AM

  • Gian nan lấy lại phong độ

    Gian nan lấy lại phong độ

    Sau một thời gian giãn cách xã hội vì đại dịch Covid-19, nhiều người đã gặp khó khăn trong công việc lẫn sức khỏe khi trở lại nhịp sống bình thường

    6/2/2020 5:34:00 AM

  • Hà Nội đánh giá hiệu quả đề án sữa học đường

    Hà Nội đánh giá hiệu quả đề án sữa học đường

    Hơn 1 triệu trẻ mẫu giáo, học sinh tiểu học đã được thụ hưởng sữa học đường trên địa bàn TP Hà Nội, đạt tỉ lệ 91,16%

    5/27/2020 1:02:00 AM

  • 6 thực phẩm ăn vào bữa sáng làm sáng da, chống lão hóa

    6 thực phẩm ăn vào bữa sáng làm sáng da, chống lão hóa

    Bên cạnh yếu tố di truyền, mỹ phẩm thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.

    4/5/2020 10:50:13 PM

  • Choáng với body 'siêu nhân' tuổi 35 của Ronaldo giữa mùa dịch

    Choáng với body "siêu nhân" tuổi 35 của Ronaldo giữa mùa dịch

    (NLĐO) – Hình ảnh "siêu nhân" Ronaldo lại được tái hiện ngay cả khi siêu sao người Bồ trở về quê nhà thực hiện chế độ tự cách ly mùa dịch.

    3/25/2020 8:23:20 AM

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).