Lan tỏa giá trị và gắn kết cộng đồng từ cuộc thi “Review sản phẩm GC Food”

Lan tỏa giá trị và gắn kết cộng đồng từ cuộc thi “Review sản phẩm GC Food”

Món ngon 22:43

Cuộc thi "Review sản phẩm GC Food" không chỉ là một sân chơi sáng tạo mà còn lan tỏa giá trị thương hiệu, gắn kết bền chặt giữa GC Food với người tiêu dùng.

Tuần lễ "Hương vị Ẩm thực Ý" tại MM Mega Market

Tuần lễ "Hương vị Ẩm thực Ý" tại MM Mega Market

Món ngon 20:30

(NLĐO)- Sự kiện nhằm giới thiệu tới người tiêu dùng Việt văn hoá ẩm thực giàu truyền thống, thúc đẩy tiêu thụ sản phẩm thực phẩm và đồ uống nhập khẩu từ Ý.

GC Food: Từ ruộng đồng đến thương hiệu quốc gia

GC Food: Từ ruộng đồng đến thương hiệu quốc gia

Món ngon 16:32

Nhà sản xuất nha đam số 1 Việt Nam vừa được công nhận là Thương hiệu Quốc gia Việt Nam 2024.

Unilever Food Solutions giới thiệu trải nghiệm ẩm thực mới

Unilever Food Solutions giới thiệu trải nghiệm ẩm thực mới

Món ngon 07:49

Tại Hội nghị và Triển lãm Worldchefs 2024 vừa qua, Unilever Food Solutions (UFS) đã đem đến trải nghiệm ẩm thực đầy ấn tượng.

Organica khai trương cửa hàng mới và ra mắt sản phẩm mới

Organica khai trương cửa hàng mới và ra mắt sản phẩm mới

Món ngon 23:12

Công ty CP đầu tư Organica khai trương cửa hàng bán lẻ thực phẩm hữu cơ tại 78 Trần Huy Liệu (P.15, Q.Phú Nhận, TP HCM).

Tự hào nhiều món Việt lọt top ngon nhất thế giới

Tự hào nhiều món Việt lọt top ngon nhất thế giới

Món ngon 17:19

Ngoài phở bò, hiện nay rất nhiều món ăn, thức uống của Việt Nam được các tạp chí, trang web nổi tiếng nước ngoài bình chọn là những món ngon trên thế giới. Việt Nam cũng lọt vào top 22 nền ẩm thực ngon nhất thế giới.

GC Food ra mắt sản phẩm mới: Thạch Jelly Zen Zen nha đam vị trái cây

GC Food ra mắt sản phẩm mới: Thạch Jelly Zen Zen nha đam vị trái cây

Món ngon 10:01

Công ty CP thực phẩm G.C (GC Food), một trong những tên tuổi hàng đầu trong ngành sản xuất và xuất khẩu nha đam, thạch dừa tại Việt Nam, vừa ra mắt sản phẩm mới: Thạch Jelly Zen Zen nha đam vị trái cây.

Thượng hạng tiệm bánh Cô Trà

Thượng hạng tiệm bánh Cô Trà

Món ngon 19:24

Từ ký ức tuổi thơ thiếu thốn, đến dịp Tết Trung Thu, Á hậu Trà Ngọc Hằng chỉ mong có chiếc bánh, nhưng hiếm khi có. Khi ấy, Hằng chỉ được hàng xóm cho một góc bánh nhỏ thôi cũng mừng rơi nước mắt… Người đẹp, bà mẹ đơn thân quyết định kinh doanh bánh trung thu từ ký ức nghèo khó này.

KIDO tiên phong tái khởi động không khí trung thu Việt

KIDO tiên phong tái khởi động không khí trung thu Việt

Món ngon 11:17

(NLĐO)- Sau thành công ở mùa vụ 2023, năm nay, Tập đoàn KIDO tiếp tục mùa vụ mới với thương hiệu quen thuộc KIDO's Bakery và lần đầu tiên đưa thương hiệu Thọ Phát "tiến công" vào thị trường Trung thu với định vị bánh trung thu truyền thống.

SABECO ra mắt dòng bia 333 Pilsner

SABECO ra mắt dòng bia 333 Pilsner

Món ngon 10:36

Tối 6-8, Tổng công ty CP Bia - Rượu - Nước giải khát Sài Gòn (SABECO) chính thức ra mắt dòng bia 333 Pilsner- phiên bản nhẹ hơn, êm hơn của thương hiệu huyền thoại.

Bộ sản phẩm TH true FOOD - “Người nội trợ tử tế” có gì đặc biệt?

Bộ sản phẩm TH true FOOD - “Người nội trợ tử tế” có gì đặc biệt?

Món ngon 07:09

Các sản phẩm thực phẩm chế biến “TH true FOOD bếp Việt – Người nội trợ tử tế” đều không dùng chất bảo quản.

TUNG Group công bố dự án mới, góp phần nâng tầm ẩm thực Việt

TUNG Group công bố dự án mới, góp phần nâng tầm ẩm thực Việt

Món ngon 20:10

TUNG Group vừa khởi động hành trình đầy đột phá bằng dự án "Lên Men: Umami Unleashed" (Lên Men).

MM Mega Market giới thiệu nhiều món ngon từ khoai tây Mỹ

MM Mega Market giới thiệu nhiều món ngon từ khoai tây Mỹ

Món ngon 17:12

Theo các chuyên gia từ hiệp hội Khoai tây Mỹ, khoai tây là nguyên liệu chính cho nhiều món ăn có giá trị dinh dưỡng cao, là nguồn kali, vitamin B6, vitamin C tuyệt vời.

Sáng tạo món ngon từ sâm, hương liệu, dược liệu

Sáng tạo món ngon từ sâm, hương liệu, dược liệu

Món ngon 22:23

Ngày 25-5, Chương trình giao lưu quốc tế món ngon có nguyên liệu từ sâm và hương liệu, dược liệu TP HCM năm 2024 đã diễn ra tại đường Lê Lợi, Quận 1, TP HCM.

Phúc Sinh ra mắt cà phê đặc sản Honey và Natural

Phúc Sinh ra mắt cà phê đặc sản Honey và Natural

Món ngon 15:40

Ngày 15-5, Phúc Sinh Group tung ra thị trường 2 sản phẩm cà phê đặc sản từ vùng nguyên liệu Arabica Sơn La là Honey Process và Natural Process Specialty Coffee.

Những đặc sản độc đáo của các địa phương Việt Nam, du khách nên biết

Những đặc sản độc đáo của các địa phương Việt Nam, du khách nên biết

Món ngon 14:53

Chỉ "xứ nẫu" Bình Định mới có món bánh ít lá gai thơm ngon, hãy bỏ túi những địa chỉ để mua nhé. Top đặc sản Phú Thọ ngon trứ danh, nhất định phải thử...

Những đặc sản độc đáo của các địa phương Việt Nam, du khách nên biết

Những đặc sản độc đáo của các địa phương Việt Nam, du khách nên biết

Món ngon 11:02

Phú Yên có "Mắt cá ngừ đại dương", bánh canh hẹ...; An Giang cũng tự hào với thốt nốt, gà đốt, lẩu... kiến vàng... Bạn đã thử qua chưa?

Ra mắt thương hiệu nước giải khát mới Thums Up Charged®

Ra mắt thương hiệu nước giải khát mới Thums Up Charged®

Món ngon 09:04

Thums Up Charged® - thương hiệu nước giải khát tiếp sinh lực có tên gọi và biểu tượng được lấy cảm hứng từ hình ảnh "Ngón Tay Cái" cùng tinh thần "Thích Thì Nhích" - chính thức ra mắt trên toàn quốc từ tháng 4 này.

Nestlé hợp tác triển khai mô hình “Cùng MAGGI nấu nên cơ nghiệp”

Nestlé hợp tác triển khai mô hình “Cùng MAGGI nấu nên cơ nghiệp”

Món ngon 23:59

Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (Hội LHPN Việt Nam), Công ty TNHH Nestlé Việt Nam (Nestlé Việt Nam) và nhãn hàng MAGGI vừa chính thức công bố hợp tác xây dựng Mô hình dịch vụ gia đình “Cùng MAGGI nấu nên cơ nghiệp”.

Những loại kem kỳ lạ nhất hành tinh

Những loại kem kỳ lạ nhất hành tinh

Món ngon 09:20

Có khi bạn sẽ phải "ngã ngửa" khi nghe đến những loại kem này đấy! Thế giới lúc nào cũng đầy những sự ngạc nhiên mà. Ở Việt Nam cũng có loại kem gây tò mò cho bạn đấy: Kem... chấm muối ở Hà Nội.

Giảm béo bụng bằng cách nào?

21 tháng 6, 2022 | 16:53

Béo bụng là "kẻ thù" của sức khỏe và vóc dáng. Mỡ bụng chính là nỗi niềm không của riêng ai, đa số chị em đều than trời về vòng eo ngấn mỡ, bèo nhèo của mình. Có rất nhiều cách tiêu diệt "kẻ thù" này, chỉ cần chị em kiên trì chắc chắn sẽ thành công.

10 CÁCH GIẢM BÉO BỤNG CỦA HLV THỂ THAO NGƯỜI PHÁP - THIBAUT RICHARD:

1. Tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng: Nếu bạn đổ mồ hôi hàng giờ trên máy chạy bộ, sau đó lại ăn bánh mì sô cô la thì nỗ lực tập luyện của bạn sẽ là vô ích. Nên tránh đường ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn… trong thực đơn. Tập trung vào rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa.

2. Khởi động ít nhất 10 phút: Các bài tập gập duỗi, kéo giãn cơ, đi bộ nhanh không tác động mạnh vào mặt đất... là những bài khởi động cần thiết. Đừng bao giờ bỏ qua bước này.

3. Gắng sức khiến bạn đổ mồ hôi: Nếu bạn không ra mồ hôi khi tập luyện là do bạn không tăng nhịp tim đủ cao. Nếu không tăng nhịp tim thì không thể rút được mỡ dự trữ, đặc biệt là mỡ ở bụng. 

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 1.

Bài tập squats ngắt quãng giúp săn chắc bụng.

4. Squats ngắt quãng: Squats bao gồm gập chân xuống bắt đầu bằng cách hạ thấp cơ mông trước. Phải chia nhỏ: 30 giây gắng sức, 30 giây hồi phục. Sau một thời gian tập luyện, hãy tăng thời gian của bài tập và khi bạn cảm thấy thoải mái, bạn có thể đặt thêm tạ trên vai.

5. Chống đẩy: Tương tự như các bài tập khác, chúng ta xen kẽ 30 giây nỗ lực, 30 giây hồi phục, tăng dần qua các ngày tùy theo khả năng của mình. Với chống đẩy, ngoài phần thân trên, bạn còn phải tập cho phần bụng khá nhiều.

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 2.

Bài tập chống đẩy cũng làm giảm mỡ bụng.

6. Bài tập giảm mỡ toàn thân: Đây là một bài tập thường khiến bạn sợ hãi, nhưng nó không chỉ khiến bạn đổ mồ hôi, mà còn rất tốt cho trái tim và mang lại kết quả thực sự về hình thể. Xen kẽ 30 giây nỗ lực và 30 giây hồi phục. Bạn chống cả hai tay xuống đất, đưa chân ra sau khi bật nhảy, sau đó đưa chân về phía tay và đứng dậy. 

7. Nhảy dâyKhông cần phải nhảy lâu. Bạn có thể xen kẽ 30 giây nhảy nhanh, rồi 30 giây nhảy chậm hơn. 

8. Thay đổi cấp độ: Sau một thời gian tập luyện, bất kỳ bài tập nào cũng được thực hiện dễ dàng hơn và bạn cảm thấy không cần phải gắng sức nữa. Đây là lúc bạn cần tăng cường độ và trình độ tập luyện của mình lên, nếu không bạn sẽ không còn nhận thấy bất kỳ tác động nào đến vòng bụng của bạn nữa.

9. Không bắt đầu bằng các bài tập nhảy: Bạn không bắt đầu một phiên tập luyện với các bước nhảy. Chúng ta nên bắt đầu một cách từ từ, chẳng hạn với bài tập squats.

10. Luân phiên nhịp điệu trên một chiếc xe đạp: Đạp từ nhanh đến chậm đều đặn, rồi từ rất nhanh đến chậm, chúng ta không đi cùng một tốc độ trong suốt phiên. Có thể đạp đến 20 phút bằng cách xen kẽ lực đẩy với bàn chân.


CÁC BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG CHỈ CẦN 5 PHÚT

Nằm đá chân: Đây là bài tập rất tốt cho tim mạch.


Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 3.

Nằm đá chân


- Bạn trải 1 tấm thảm sạch trên sàn rồi nằm xuống, tay xuôi xuống bên hông, 2 chân chụm vào nhau. Sau đó bạn siết chặt cơ bụng, đá 2 chân lên và xuống nhưng không chạm sàn. Thực hiện động tác này 2 hiệp, mỗi hiệp 15 lần đá chân. Có thể nâng đầu và cổ lên khỏi sàn nhưng hãy đảm bảo cột sống của bạn vẫn thẳng hàng trong suốt quá trình tập luyện.

Gập bụng ngược: Tốt nhất cho phần cơ bụng trên của bạn. 

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 4.

Gập bụng ngược

- Bắt đầu bằng cách nằm thẳng lưng và để chân lên một góc 90 độ. Đặt bàn tay của bạn xuôi theo thân. Kéo chân và hông của bạn lên về phía trần nhà trong khi đưa đầu gối về phía ngực. Làm 15 cái/hiệp, tổng 3 hiệp.

Đá chân: 

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 5.

Đá chân

- Bạn bắt đầu với tư thế lunge: Một chân đưa ra sau, 2 đầu gối hạ xuống. Sau đó đứng thẳng dậy và tung chân sau đá cao về phía trước. Trở lại tư thế ban đầu và đổi bên. Thực hiện 15 lần/ hiệp, tổng 2 hiệp.

Leo núi: Động tác này giúp đốt cháy calo và làm săn chắc cơ bắp tay.

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 6.

Leo núi

- Bắt đầu với tư thế plank, bạn chống 2 bàn tay xuống sàn, tay ngang bằng vai, 2 chân duỗi thẳng ra sau. Thân hình dốc thành một đường thẳng. Bạn gập 1 chân lại rồi kéo về phía ngực, chân còn lại vẫn duỗi thẳng. Sau đó đổi bên. Thực hiện 15 lần/hiệp, tổng 2 hiệp.

Đạp xe 

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 7.

Đạp xe

- Bắt đầu bằng cách nằm trên thảm và để tay ở hai bên hoặc sau đầu. Nâng cả hai chân lên khỏi mặt đất. Đưa đầu gối phải của bạn gần với ngực của bạn, giữ cho chân trái của bạn xa. Sau đó thu chân phải ra xa và đưa chân trái lên gần ngực. Tiếp tục thực hiện như thể bạn đang đạp một chiếc xe đạp. Thực hiện 15 lần/ hiệp, tổng 2 hiệp.

Nhảy qua ghế: Hãy thử thực hiện 3 hiệp 15 lần để giảm mỡ bụng.

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 8.

Nhảy qua ghế

- Bạn đặt 2 tay lên một chiếc ghế, 2 chân duỗi về một bên. Co đầu gối lại và nhảy qua bên kia, sau đó lại nhảy trở về bên này. Cố gắng nhảy nhanh và mượt mà, không dừng lại. Thực hiện liên tục 20 lần, sau đó dừng lại và tiếp tục 20 lần nữa.

Tay chạm ngón chân: Bài tập này cũng giúp xây dựng cơ mông, bắp chân và gân kheo. Đầu tiên, thực hiện bài tập trong 30 giây, sau đó nghỉ 20 giây và lặp lại 5 lần. Động tác này giúp giảm cân, tăng cường cơ bắp và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Giảm béo bụng bằng cách nào? - Ảnh 9.

Tay chạm ngón chân

- Bạn ngồi gập đầu gối trên thảm, 2 tay đưa ra sau. Dùng lòng bàn tay đẩy mông lên khỏi mặt đất. Bạn giơ tay phải ra đồng thời nâng chân trái, làm động tác vươn tay phải như muốn chạm vào ngón chân trái. Trở lại tư thế ban đầu và đổi bên. Thực hiện liên tục 16 lần, sau đó dừng lại và tiếp tục 16 lần nữa.


N.Sơn (th)
Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Khoẻ - Đẹp 10:44

NTMT Hùng Đông Tinh (Công ty TNHH Hùng Đông Tinh) chính thức được Phòng Quản lý dịch vụ y tế (Sở Y tế TP HCM) chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc.

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Khoẻ - Đẹp 06:13

Buổi ra mắt MV 'Bỏ Quê' của Kim Tiểu Anh Thơ - Tài năng nhí 4 tuổi và cũng là con nuôi của NSƯT Kim Tiểu Long - đã chinh phục khán giả.

Vinamilk tài trợ mổ tim miễn phí cho bệnh nhi

Vinamilk tài trợ mổ tim miễn phí cho bệnh nhi

Khoẻ - Đẹp 19:03

Ngày 26-11, tại Văn phòng Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo TP HCM, Vinamilk trao bảng tượng trưng 500 triệu đồng cho chương trình "Cứu trẻ em bị bệnh tim bẩm sinh".

Sanofi tổ chức chuỗi hội thảo chuyên sâu về gánh nặng cúm mùa

Sanofi tổ chức chuỗi hội thảo chuyên sâu về gánh nặng cúm mùa

Khoẻ - Đẹp 19:01

Chuỗi hội thảo khoa học cập nhật gánh nặng bệnh tật của cúm mùa, tầm quan trọng của tiêm ngừa cúm mùa, thu hút hơn 400 chuyên gia y tế trong khu vực tham gia.

CBO Plumeria Spa By Royal: Cơ hội và thách thức từ xu hướng spa mới

CBO Plumeria Spa By Royal: Cơ hội và thách thức từ xu hướng spa mới

Khoẻ - Đẹp 06:59

Theo Giám đốc thương hiệu Hoàng Yến của Plumeria Spa By Royal, đa dạng hoá dịch vụ trong một mô hình đang là xu hướng phát triển mới của thị trường tương lai.

Pepsico Foods khởi động dự án "Trường Đại học Xanh"

Pepsico Foods khởi động dự án "Trường Đại học Xanh"

Khoẻ - Đẹp 06:57

Dự án "Trường Đại học Xanh" vừa được khởi động tại Trường Đại học Văn Lang, do PepsiCo Foods Việt Nam, GRAC và Trường Đại học Văn Lang đồng tổ chức.

Luân Nguyễn cùng bà xã Bảo Châu được vinh danh nhà phân phối DNA Fordays xuất sắc nhất 2024

Luân Nguyễn cùng bà xã Bảo Châu được vinh danh nhà phân phối DNA Fordays xuất sắc nhất 2024

Khoẻ - Đẹp 11:06

Tổng giám đốc tập đoàn Fordays - bà Wada Kieko - trao bằng khen của Tổng Công ty cho Luân Nguyễn và bà xã do thành tích nhà phân phối xuất sắc nhất năm qua.

Vì sao nhiều cô gái không muốn lấy chồng?

Vì sao nhiều cô gái không muốn lấy chồng?

Tâm sự 11:14

Không lấy chồng vì... không biết nấu ăn; vì mất tự do; vì không muốn sinh con; vì sợ con sau này “nấm lùn”... Thậm chí có người liên tục mất người yêu vào tay bạn, nên ghét đàn ông, không dám lấy chồng...

Vụng trộm có đáng gọi là tình yêu?

Vụng trộm có đáng gọi là tình yêu?

Tâm sự 07:19

Anh có vợ, chị có chồng. Hai người "lửa gần rơm" và cháy lúc nào không hay. Đổ bể, cả hai được tha thứ nhưng anh nói không quên được đối phương? Một cô gái "nương tựa" vào người đàn ông có vợ biết không nên tiếp tục nhưng cô lại không thể từ bỏ... Những vụng trộm như vậy có đáng gọi là tình yêu?

Những "ông chồng" vô tư làm khổ vợ

Những "ông chồng" vô tư làm khổ vợ

Tâm sự 13:44

Chồng tôi nhờ nhà vợ rất nhiều và chỉ vừa thành đạt một chút đã công khai ngoại tình, còn trắng trợn bảo rằng chính tôi ép anh vào con đường phản bội; Theo tôi, trên đời này không có tình bạn khác giới. Nhưng chồng tôi lại đòi đi du lịch riêng với hội bạn thân có phụ nữ...

Hôn nhân trắc trở, tan vỡ: nhiều lý do không ai tin nổi!

Hôn nhân trắc trở, tan vỡ: nhiều lý do không ai tin nổi!

Tâm sự 15:01

Sau 15 năm chung sống và có hai con, cô vợ yêu người khác nhưng quyết không ly hôn; "Ly hôn hoa râm" chỉ những cuộc hôn nhân đổ vỡ khi vợ chồng ngoài 50 tuổi; Bất ngờ phát hiện chồng ngoại tình qua một ứng dụng chạy bộ...

Khai trương Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại 
TP HCM

Khai trương Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại TP HCM

Điểm đến 14:34

(NLĐO)- Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại TP HCM sẽ đào tạo ngoại ngữ chuyên sâu các ngôn ngữ Anh, Nhật, Hàn và Trung theo mô hình tập trung và nội trú.

Diễn viên Đoàn Minh Tài đạt Huy chương Bạc Liên hoan sân khấu TP HCM

Diễn viên Đoàn Minh Tài đạt Huy chương Bạc Liên hoan sân khấu TP HCM

Chuyện của Sao 12:11

Diễn viên Đoàn Minh Tài được Hội nghệ sĩ sân khấu Việt Nam trao tặng Huy chương Bạc tại Liên hoan sân khấu TP HCM lần thứ nhất trong vỡ diễn "Cơn mê cuối cùng".

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Khoẻ - Đẹp 10:44

NTMT Hùng Đông Tinh (Công ty TNHH Hùng Đông Tinh) chính thức được Phòng Quản lý dịch vụ y tế (Sở Y tế TP HCM) chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc.

Cùng TikToker Lan Lan: Du lịch khám phá và kết nối cộng đồng

Cùng TikToker Lan Lan: Du lịch khám phá và kết nối cộng đồng

Bản lĩnh sống 10:43

Lan Lan - nhà sáng tạo live trên TikTok với niềm đam mê du lịch, chia sẻ những hành trình khám phá ý nghĩa, kết nối cộng đồng, mang đến cảm hứng sống tích cực.

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Khoẻ - Đẹp 06:13

Buổi ra mắt MV 'Bỏ Quê' của Kim Tiểu Anh Thơ - Tài năng nhí 4 tuổi và cũng là con nuôi của NSƯT Kim Tiểu Long - đã chinh phục khán giả.

Adora Bay: Khu nghỉ dưỡng bờ biển Phan Thiết

Adora Bay: Khu nghỉ dưỡng bờ biển Phan Thiết

Điểm đến 06:06

Tháng 11-2024, Adora Bay Kê Gà Beach Resort chính thức khai trương, mang đến một lựa chọn nghỉ dưỡng mới lạ bên bờ biển Kê Gà, Hàm Thuận Nam, Bình Thuận.

Booking.com công bố 9 dự đoán xu hướng du lịch năm 2025

Booking.com công bố 9 dự đoán xu hướng du lịch năm 2025

Điểm đến 13:55

Gạt bỏ những quan niệm cũ, du khách đang tự đề ra các quy chuẩn mới về tuổi tác, giới tính và bản sắc cá nhân, mở ra hướng đi mới cho du lịch.

Nguyễn Văn Tân vào chung kết cuộc thi âm nhạc với số điểm cao tuyệt đối

Nguyễn Văn Tân vào chung kết cuộc thi âm nhạc với số điểm cao tuyệt đối

Chuyện của Sao 13:54

Với điểm thi gần tuyệt đối, thí sinh Nguyễn Văn Tân chính thức có mặt tại vòng Chung kết xếp hạng cuộc thi “Ngôi sao nhạc Việt 2024” tổ chức cuối tháng 12 tới.

Bí quyết chọn màu túi phù hợp với mọi phong cách

Bí quyết chọn màu túi phù hợp với mọi phong cách

Tiêu dùng thông minh 16:22

Túi xách là một phụ kiện thời trang và là một điểm nhấn quan trọng không thể thiếu giúp bạn tạo nên phong cách riêng.

Trần Huy Lộc: Chàng trai gốc Huế lọt vào chung kết cuộc thi âm nhạc

Trần Huy Lộc: Chàng trai gốc Huế lọt vào chung kết cuộc thi âm nhạc

Chuyện của Sao 15:18

Trần Huy Lộc thí sinh gốc Huế chính thức có mặt trong 30 thí sinh lọt vào đêm chung kết xếp hạng cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt".

Chung kết "Tìm kiếm tài năng MC nhí" 2024 thành công rực rỡ

Chung kết "Tìm kiếm tài năng MC nhí" 2024 thành công rực rỡ

Bản lĩnh sống 15:17

Hàng trăm học sinh, phụ huynh có mặt tại Nhà hát Đài Phát thanh - Truyền hình Tây Ninh cổ vũ các tiết mục trong chung kết "Tìm kiếm tài năng MC nhí" năm 2024.

Quỳnh Paris - Đại sứ quốc tế CICON và hành trình đa nhiệm kết nối Việt Nam - Hàn Quốc

Quỳnh Paris - Đại sứ quốc tế CICON và hành trình đa nhiệm kết nối Việt Nam - Hàn Quốc

Chuyện của Sao 13:35

Trên cương vị Đại sứ quốc tế CICON, TS - NTK Quỳnh Paris góp phần thành công trong việc kết nối doanh nhân, doanh nghiệp Việt Nam - Hàn Quốc.

“Đường cờ Tổ quốc” lần đầu đến La Gi - Bình Thuận

Tự hào cờ Tổ quốc 12:24

(NLĐO) - Sáng 29-8, Báo Người Lao Động phối hợp với UBND xã Tân Phước, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận trao tặng 500 lá cờ để xây dựng 2 tuyến “Đường cờ Tổ quốc”.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử

VIDEO: "Điểm chuẩn và cơ hội trúng tuyển bổ sung"

VIDEO: "Điểm chuẩn và cơ hội trúng tuyển bổ sung"

Video 16:48

(NLĐO) - Khách mời nhìn lại điểm chuẩn các trường ĐH vừa công bố; lý giải vì sao điểm chuẩn nhiều ngành tăng cao; phân tích cơ hội trúng tuyển vào các ngành học, trường học còn chỉ tiêu bổ sung; tư vấn thủ tục nhập học và các thủ tục xét tuyển bổ sung...

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Món ngon 13:36

Lạp sườn tiếng Tày, Nùng gọi là "phúng xoòng". Đây là món ăn được chế biến từ thịt lợn ướp với gia vị rất thơm ngon và thường được ăn vào dịp Tết Nguyên đán.

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Món ngon 10:09

Chợt đi ngang qua gánh bún mọc của cô Hương, khói tỏa nghi ngút bên cạnh nào bắp chuối, rau muống bào, giá, rau kinh giới... tươi rói. Ôi hấp dẫn quá đi thôi. Thế là tôi quyết định làm món này.

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tâm sự 08:57

(NLĐO)- Sau 5 năm yêu rồi lấy nhau, rất nhiều đêm tôi tự hỏi: Với chồng mình, tôi có thực sự là một người vợ hay không?

Bún chắt chắt – Món dân dã nhưng ngon "đã đời"

Bún chắt chắt – Món dân dã nhưng ngon "đã đời"

Món ngon 09:11

(NLĐO)- Bún chắt chắt của người làng Mai Xá đậm đà hương vị dân dã này không chỉ là một món ăn mà còn gói ghém cả tấm chân tình của người dân "đất lửa" Quảng Trị.