Những động tác yoga giúp lưng thon, bụng dưới săn chắc
Khoẻ - Đẹp 13:06Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, tập luyện những bài tập hỗ trợ kết hợp ăn uống khoa học để tiêu mỡ giảm cân, giúp lưng thon, eo nhỏ tự tin diện váy áo mùa hè. Thêm vài gợi ý những bài tập yoga cho năm mới khỏe đẹp
Giảm đau mỏi vai, cổ, gáy hiệu quả với bài yoga đơn giản
Phụ nữ 23:37Để giảm đau mỏi vai, cổ, gáy khi ngồi làm việc lâu tại văn phòng, bạn chỉ cần vài phút thư giãn với các động tác yoga, giúp ngăn ngừa và giải toả vùng cơ căng cứng là nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai, cổ, gáy. Cùng tập luyện với HLV Hồng Huệ.
8 tư thế yoga cần thiết cho người chạy bộ
Phụ nữ 16:50Các động tác yoga đơn giản như “chó cúi mặt”, “trăng lưỡi liềm thấp”, xoắn nghiêng… giúp kéo giãn cơ bắp, giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho người chạy bộ.
Bí quyết có giấc ngủ ngon
Phụ nữ 11:44Hương tinh dầu thoang thoảng; thay mới, vệ sinh drap, nệm, gối; vận động nhẹ trước khi ngủ... giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.
3 bài tập yoga buổi tối giúp giảm đau vai gáy nhanh chóng
Khoẻ - Đẹp 17:25Đau mỏi vai gáy là triệu chứng bệnh lý về cột sống rất nhiều gặp phải, đặc biệt là dân phòng khi ngồi làm việc hơn 8 tiếng/ ngày. Đau nhức vai gáy ảnh hưởng đến công việc, chất lượng cuộc sống, nếu trường hợp này kéo nguy cơ sẽ bị liệt là rất cao.
Yoga cho trẻ tại Golden Hearts Procoach
Khoẻ - Đẹp 15:17Yoga ngày nay đã trở thành bộ môn tập luyện phổ biến với cộng đồng trên toàn thế giới. Yoga hướng mọi người tới lối sống khỏe mạnh, tích cực và hạnh phúc. Những tác dụng toàn diện của bộ môn tập luyện này cũng đã được nghiên cứu và phát triển tới đối tượng trẻ em.
Yoga kết hợp vào thói quen hằng ngày
Khoẻ - Đẹp 10:16Chúng tôi xin gửi đến bạn một số mẹo nhỏ để ứng dụng các động tác yoga vào đời sống hằng ngày
Hãy tìm đến yoga nếu muốn "chuyện ấy" thăng hoa
Tiêu dùng thông minh 07:58Yoga không chỉ là một liều thuốc giảm stress tuyệt vời, mà một số tư thế yoga nhất định còn có tác dụng giúp cho chuyện ấy "lên đỉnh".
Video: Động tác yoga ngón tay đơn giản giúp xua tan bệnh tật
Video 17:49Phương pháp yoga thủ ấn hay còn gọi là Mudra xuất phát từ Ấn Độ gồm những động tác tay này.
Lời tri ân đặc biệt
Điểm đến 17:39Chương trình nghệ thuật "Cùng Tình Yêu Ở Lại" đã tái hiện một cách trang trọng, đầy xúc động cuộc đời và sự nghiệp của nhạc sĩ Phan Huỳnh Điểu.
Doanh nhân Đoàn Thị Thu Hằng được bổ nhiệm Chủ tịch VBBC miền Trung
Khoẻ - Đẹp 13:35Vừa qua Liên chi hội doanh nhân làm đẹp Việt Nam (VBBC) tổ chức Hội nghị chuyên gia làm đẹp quốc tế lần 1 (Beauty World Wide Expert meeting).
Quà Tết – Phong vị xưa luôn được lưu giữ
Tiêu dùng thông minh 12:31Văn hóa tặng quà ngày Tết cũng đổi khác qua các thời kỳ, tuy nhiên ý nghĩa cao đẹp gởi trong từng món quà, qua mỗi thế hệ vẫn không thay đổi.
Nghệ sĩ Trúc Thy: "Tôi không gặp khó khăn gì, trong vai trò nghệ sĩ đa nhiệm"
Bản lĩnh sống 10:06Đa năng trong mọi lĩnh vực, nhưng Trúc Thy nói rằng: Mình không gặp bất cứ khó khăn gì trong công việc.
Khám phá tinh hoa ẩm thực tại Hoiana Resort
Điểm đến 15:50Ngày 18-11, Hoiana Resort & Golf, khu phức hợp nghỉ dưỡng hàng đầu châu Á (Quảng Nam) vừa giới thiệu chương trình ẩm thực đặc sắc “Taste of Hoiana”.
Thái Lan dự kiến thu hút thêm khoảng 4 triệu du khách
Điểm đến 10:16Một nghiên cứu mới từ nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda: Luật bình đẳng hôn nhân mang tính đột phá tại Thái Lan sẽ thu hút thêm khoảng 4 triệu du khách/năm.
Cao đẳng FPT Polytechnic tổ chức chương trình "Đuốc tuệ" mừng ngày nhà giáo Việt Nam 20/11
Điểm đến 19:17(NLĐO)- Sự kiện "Đuốc tuệ" là hành trình mở lòng tìm kiếm sự hiểu biết, sâu sắc và sự đồng cảm giữa giảng viên và sinh viên.
Người Việt đón Tết cổ truyền sớm ở Tây Úc
Điểm đến 10:38Sự kiện có chủ đề Xuân Quê Hương, diễn ra tại TP Perth, có sự tham gia của đại diện lãnh sự các nước tại Tây và vùng lãnh thổ Bắc Úc.
Japan Airlines kỷ niệm 30 năm hoạt động tại thị trường Việt Nam
Điểm đến 10:36Ngày 16-11, hãng hàng không Japan Airlines (JAL) đã tổ chức lễ kỷ niệm 30 năm hoạt động tại thị trường Việt Nam.
Tuần lễ "Hương vị Ẩm thực Ý" tại MM Mega Market
Món ngon 20:30(NLĐO)- Sự kiện nhằm giới thiệu tới người tiêu dùng Việt văn hoá ẩm thực giàu truyền thống, thúc đẩy tiêu thụ sản phẩm thực phẩm và đồ uống nhập khẩu từ Ý.
Hành trình từ Úc về Việt Nam phục hồi mất răng toàn hàm
Khoẻ - Đẹp 15:3477 tuổi, mất răng toàn hàm, gặp nhiều khó khăn trong ăn uống và sinh hoạt, ông Richard quyết định bay về Việt Nam để tìm lại nụ cười và sự tự tin.
Tiktok Habae: vượt qua nghịch cảnh ra sao?
Bản lĩnh sống 15:32“Chẳng có con đường nào đến thành công mà trải đầy hoa hồng cả” cô gái trẻ, Habae, từng chia sẻ khi nói về hành trình của mình.
“Đường cờ Tổ quốc” lần đầu đến La Gi - Bình Thuận
Tự hào cờ Tổ quốc 12:24(NLĐO) - Sáng 29-8, Báo Người Lao Động phối hợp với UBND xã Tân Phước, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận trao tặng 500 lá cờ để xây dựng 2 tuyến “Đường cờ Tổ quốc”.
Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao
Thời sự 19:39(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử
VIDEO: "Điểm chuẩn và cơ hội trúng tuyển bổ sung"
Video 16:48(NLĐO) - Khách mời nhìn lại điểm chuẩn các trường ĐH vừa công bố; lý giải vì sao điểm chuẩn nhiều ngành tăng cao; phân tích cơ hội trúng tuyển vào các ngành học, trường học còn chỉ tiêu bổ sung; tư vấn thủ tục nhập học và các thủ tục xét tuyển bổ sung...