Những động tác yoga giúp lưng thon, bụng dưới săn chắc
Khoẻ - Đẹp 13:06Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, tập luyện những bài tập hỗ trợ kết hợp ăn uống khoa học để tiêu mỡ giảm cân, giúp lưng thon, eo nhỏ tự tin diện váy áo mùa hè. Thêm vài gợi ý những bài tập yoga cho năm mới khỏe đẹp
Giảm đau mỏi vai, cổ, gáy hiệu quả với bài yoga đơn giản
Phụ nữ 23:37Để giảm đau mỏi vai, cổ, gáy khi ngồi làm việc lâu tại văn phòng, bạn chỉ cần vài phút thư giãn với các động tác yoga, giúp ngăn ngừa và giải toả vùng cơ căng cứng là nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai, cổ, gáy. Cùng tập luyện với HLV Hồng Huệ.
8 tư thế yoga cần thiết cho người chạy bộ
Phụ nữ 16:50Các động tác yoga đơn giản như “chó cúi mặt”, “trăng lưỡi liềm thấp”, xoắn nghiêng… giúp kéo giãn cơ bắp, giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho người chạy bộ.
Bí quyết có giấc ngủ ngon
Phụ nữ 11:44Hương tinh dầu thoang thoảng; thay mới, vệ sinh drap, nệm, gối; vận động nhẹ trước khi ngủ... giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.
3 bài tập yoga buổi tối giúp giảm đau vai gáy nhanh chóng
Khoẻ - Đẹp 17:25Đau mỏi vai gáy là triệu chứng bệnh lý về cột sống rất nhiều gặp phải, đặc biệt là dân phòng khi ngồi làm việc hơn 8 tiếng/ ngày. Đau nhức vai gáy ảnh hưởng đến công việc, chất lượng cuộc sống, nếu trường hợp này kéo nguy cơ sẽ bị liệt là rất cao.
Yoga cho trẻ tại Golden Hearts Procoach
Khoẻ - Đẹp 15:17Yoga ngày nay đã trở thành bộ môn tập luyện phổ biến với cộng đồng trên toàn thế giới. Yoga hướng mọi người tới lối sống khỏe mạnh, tích cực và hạnh phúc. Những tác dụng toàn diện của bộ môn tập luyện này cũng đã được nghiên cứu và phát triển tới đối tượng trẻ em.
Yoga kết hợp vào thói quen hằng ngày
Khoẻ - Đẹp 10:16Chúng tôi xin gửi đến bạn một số mẹo nhỏ để ứng dụng các động tác yoga vào đời sống hằng ngày
Hãy tìm đến yoga nếu muốn "chuyện ấy" thăng hoa
Tiêu dùng thông minh 07:58Yoga không chỉ là một liều thuốc giảm stress tuyệt vời, mà một số tư thế yoga nhất định còn có tác dụng giúp cho chuyện ấy "lên đỉnh".
Video: Động tác yoga ngón tay đơn giản giúp xua tan bệnh tật
Video 17:49Phương pháp yoga thủ ấn hay còn gọi là Mudra xuất phát từ Ấn Độ gồm những động tác tay này.
Chăm sóc da mặt mùa hè: Bí quyết cho làn da khỏe đẹp
Khoẻ - Đẹp 19:00Chăm sóc da mặt mùa hè đúng cách là "chìa khóa" giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn và hạn chế những tổn thương do thời tiết gây ra.
Ca sĩ Tâm Minhon tự hào khi thể hiện ca khúc ca ngợi lực lượng an ninh cơ sở
Chuyện của Sao 20:00Tác giả Lý Nhơn Thành chọn ca sĩ Tâm Minhon thể hiện ca khúc mới “An ninh cơ sở Việt Nam”, ca ngợi những người đang ngày đêm âm thầm giữ bình yên cho xã hội.
Quạt hút mùi nối ống PDV công suất lớn và loại bỏ mùi hiệu quả
Tiêu dùng thông minh 19:00Nhiều doanh nghiệp, nhà hàng và công trình dân dụng đã lựa chọn quạt hút mùi nối ống như một giải pháp thông gió hiệu quả.
Viện thẩm mỹ Cậu Hy: "Một đôi chân mày đẹp sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố"
Khoẻ - Đẹp 18:51Theo Cậu Hy, trong ngành làm đẹp không tồn tại một công thức chuẩn áp dụng cho mọi người. Mỗi khách hàng có độ tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe khác nhau.
Quạt giải nhiệt dàn nóng PDV làm mát và thông gió môi trường công nghiệp
Tiêu dùng thông minh 18:35Sử dụng các giải pháp hỗ trợ tản nhiệt như quạt giải nhiệt dàn nóng PDV trở nên cần thiết, giúp duy trì sự ổn định và an toàn cho toàn bộ hệ thống vận hành.
Quạt thông gió Composite công nghiệp PDV lưu thông không khí nhà xưởng
Tiêu dùng thông minh 17:49Nhiều doanh nghiệp đã lựa chọn quạt thông gió Composite PDV nhờ độ bền cao và khả năng trao đổi không khí ổn định.
SATRA mở đường cho hàng Việt vào hệ thống bán lẻ hiện đại
Điểm đến 17:48SATRA đang chuyển hướng từ vai trò phân phối thuần túy sang điều phối thị trường, kết nối cung - cầu và hỗ trợ doanh nghiệp nâng chuẩn sản phẩm.
Trải nghiệm Branded Living: Masterise Homes đánh thức “thấu cảm” tinh hoa không gian sống hàng hiệu
Điểm đến 17:47Triển lãm trải nghiệm Branded Living 2026 – “Thấu” diễn ra giới hạn trong hai ngày 19 - 20/06 tại Masterise Homes Sales Gallery, KĐT Ocean Park 3.
Quạt hút mái nhà xưởng công nghiệp PDV loại bỏ không khí nóng
Tiêu dùng thông minh 11:37Quạt hút mái PDV đã được ứng dụng như một giải pháp giúp đẩy khí nóng ra ngoài và duy trì môi trường làm việc ổn định hơn.
Quạt hút xách tay công nghiệp PDV hút gió cho tầng hầm và nhà xưởng
Tiêu dùng thông minh 11:36Các giải pháp hỗ trợ thông gió ngày càng được quan tâm và ứng dụng rộng rãi. Nổi bật trong số đó phải nhắc đến quạt hút xách tay công nghiệp PDV.
The Legend City Đà Nẵng - Hệ tiện ích nội khu đẳng cấp chuẩn quốc tế
Điểm đến 11:35The Legend City Đà Nẵng được định hướng không gian sống đồng bộ, vị trí chiến lược, tiện ích kết hợp hài hòa, tạo nên trải nghiệm sống tiện nghi trong nội khu.
Chăm sóc làn da bé từ “lớp lá chắn” đầu tiên: Ba mẹ cần biết gì?
Khoẻ - Đẹp 16:15Làn da trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mỏng manh, nhạy cảm hơn người lớn nên dễ bị khô, mẩn đỏ, mẩn ngứa nếu không được chăm sóc phù hợp.
Tưng bừng lễ hội té nước Thái Lan, lễ hội tắm bùn Hàn Quốc
Video 14:33Lễ hội té nước (Thái Lan) diễn ra từ 13 đến 15-4 hằng năm. Lễ hội tắm bùn (Hàn Quốc) vào tháng 7 hằng năm.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.