Những động tác yoga giúp lưng thon, bụng dưới săn chắc
Khoẻ - Đẹp 13:06Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, tập luyện những bài tập hỗ trợ kết hợp ăn uống khoa học để tiêu mỡ giảm cân, giúp lưng thon, eo nhỏ tự tin diện váy áo mùa hè. Thêm vài gợi ý những bài tập yoga cho năm mới khỏe đẹp
Giảm đau mỏi vai, cổ, gáy hiệu quả với bài yoga đơn giản
Phụ nữ 23:37Để giảm đau mỏi vai, cổ, gáy khi ngồi làm việc lâu tại văn phòng, bạn chỉ cần vài phút thư giãn với các động tác yoga, giúp ngăn ngừa và giải toả vùng cơ căng cứng là nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai, cổ, gáy. Cùng tập luyện với HLV Hồng Huệ.
8 tư thế yoga cần thiết cho người chạy bộ
Phụ nữ 16:50Các động tác yoga đơn giản như “chó cúi mặt”, “trăng lưỡi liềm thấp”, xoắn nghiêng… giúp kéo giãn cơ bắp, giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho người chạy bộ.
Bí quyết có giấc ngủ ngon
Phụ nữ 11:44Hương tinh dầu thoang thoảng; thay mới, vệ sinh drap, nệm, gối; vận động nhẹ trước khi ngủ... giúp tinh thần thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.
3 bài tập yoga buổi tối giúp giảm đau vai gáy nhanh chóng
Khoẻ - Đẹp 17:25Đau mỏi vai gáy là triệu chứng bệnh lý về cột sống rất nhiều gặp phải, đặc biệt là dân phòng khi ngồi làm việc hơn 8 tiếng/ ngày. Đau nhức vai gáy ảnh hưởng đến công việc, chất lượng cuộc sống, nếu trường hợp này kéo nguy cơ sẽ bị liệt là rất cao.
Yoga cho trẻ tại Golden Hearts Procoach
Khoẻ - Đẹp 15:17Yoga ngày nay đã trở thành bộ môn tập luyện phổ biến với cộng đồng trên toàn thế giới. Yoga hướng mọi người tới lối sống khỏe mạnh, tích cực và hạnh phúc. Những tác dụng toàn diện của bộ môn tập luyện này cũng đã được nghiên cứu và phát triển tới đối tượng trẻ em.
Yoga kết hợp vào thói quen hằng ngày
Khoẻ - Đẹp 10:16Chúng tôi xin gửi đến bạn một số mẹo nhỏ để ứng dụng các động tác yoga vào đời sống hằng ngày
Hãy tìm đến yoga nếu muốn "chuyện ấy" thăng hoa
Tiêu dùng thông minh 07:58Yoga không chỉ là một liều thuốc giảm stress tuyệt vời, mà một số tư thế yoga nhất định còn có tác dụng giúp cho chuyện ấy "lên đỉnh".
Video: Động tác yoga ngón tay đơn giản giúp xua tan bệnh tật
Video 17:49Phương pháp yoga thủ ấn hay còn gọi là Mudra xuất phát từ Ấn Độ gồm những động tác tay này.
Lâm Đồng chấp thuận tổ chức cuộc thi Hoa hậu Hương Trà Sắc Tơ B'Lao – Việt Nam 2026
Khoẻ - Đẹp 21:30UBND tỉnh Lâm Đồng đã có văn bản chấp thuận chủ trương tổ chức Vòng bán kết và Vòng chung kết cuộc thi Hoa hậu Hương Trà Sắc Tơ B'Lao – Việt Nam 2026.
Việt Nam – Vương quốc Anh chia sẻ kinh nghiệm trong chăm sóc y tế
Khoẻ - Đẹp 21:05Đoàn đại biểu y tế cấp cao Việt Nam vừa có chuyến thăm và làm việc tại Vương quốc Anh theo lời mời của Đại sứ quán Anh.
Bọc ghế da ô tô tại AKauto: Khi kỹ thuật, thẩm mỹ và trải nghiệm tạo nên sự khác biệt
Tiêu dùng thông minh 21:00Đây cũng chính là những yếu tố tạo nên sự khác biệt thật sự giữa một đơn vị làm dịch vụ thông thường và một gara làm nghề bài bản như AKauto.
Syngenta tiếp tục hành trình “Nâng bước phụ nữ nông thôn Việt”
Khoẻ - Đẹp 20:53Syngenta Việt Nam tổ chức chương trình “Nâng bước phụ nữ nông thôn Việt - Gieo yêu thương, Gặt thành công” tại Ninh Bình trong hai ngày 24 và 25-3.
Sôi nổi Hội thi Nghiệp vụ Buồng phòng Khách sạn Việt Nam 2026
Điểm đến 20:52Ngày 26-3, Hội thi Nghiệp vụ Buồng phòng Khách sạn Việt Nam 2026 đã khép lại sau 2 ngày tranh tài sôi nổi, chuyên nghiệp.
Ngọc Trinh Nguyễn đảm nhận vai trò Trưởng đại diện TVO tại Hà Nội
Bản lĩnh sống 17:10Bà Ngọc Trinh Nguyễn, nữ doanh nhân giàu kinh nghiệm, được bổ nhiệm giữ chức Trưởng Văn phòng đại diện CTCP Truyền hình Việt Nam trực tuyến TVO tại Hà Nội.
Bác sĩ Bùi Kiều Trang hướng dẫn điều trị rụng tóc kéo dài ở giới trẻ
Khoẻ - Đẹp 14:43Bác sĩ Bùi Kiều Trang tiên phong với Mesolux – công nghệ điều trị rụng tóc không xâm lấn, hướng đi an toàn, khoa học cho người gặp tình trạng tóc thưa, tóc yếu.
LG 13 năm liên tiếp dẫn đầu thị trường TV OLED toàn cầu
Tiêu dùng thông minh 10:51LG Electronics (LG) tiếp tục giữ vững vị trí dẫn đầu trên thị trường TV OLED toàn cầu trong năm thứ 13 liên tiếp.
Bí mật chưa từng kể của ca sĩ Tuấn Kha - Em trai ca sĩ Lân Nhã
Chuyện của Sao 20:21Với chất giọng trầm, ấm, nội lực, khá giống anh trai là ca sĩ Lân Nhã - ca sĩ Trần Tuấn Kha đang tạo dấu ấn đặc biệt trên thị trường âm nhạc Việt Nam.
91Lab và hành trình theo đuổi giá trị thật của cà phê Specialty
Món ngon 19:18Thế giới cà phê ngày càng đa dạng, 91Lab chọn một con đường riêng đó là hành trình đi tìm và giữ trọn tinh thần của cà phê Specialty trong từng chi tiết nhỏ.
Nâng chuẩn vận hành Housekeeping, hướng tới phát triển bền vững ngành du lịch Việt Nam
Điểm đến 09:45Trong khuôn khổ Food & Hospitality Vietnam 2026, hội thảo “Quản lý Housekeeping hiện đại” đã diễn ra tại Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC).
SANYO khuấy động thị trường Việt Nam với diện mạo mới
Tiêu dùng thông minh 19:23Ngày 25-3, SANYO – mở ra chương mới tại thị trường Việt Nam với nguồn năng lượng trẻ trung và đầy nhiệt huyết, mang đậm tinh thần “Đúng Cool, Đúng Chất”.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.
Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi
AI 365 09:43(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.