Những động tác yoga giúp lưng thon, bụng dưới săn chắc
Khoẻ - Đẹp 13:06Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, tập luyện những bài tập hỗ trợ kết hợp ăn uống khoa học để tiêu mỡ giảm cân, giúp lưng thon, eo nhỏ tự tin diện váy áo mùa hè. Thêm vài gợi ý những bài tập yoga cho năm mới khỏe đẹp
5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga
Tiêu dùng thông minh 21:12Không ai phủ định những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại cho sức khỏe con người. Thế nhưng, dù được coi là một môn thể dục nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập thì vẫn có một số tư thế yoga lại có thể không thích hợp vì dễ gây chấn thương cho cơ thể. Dưới đây là 5 tư thế mà người mới tập cần tránh.
Không cần uống thuốc, vẫn thoát khỏi rối loạn giấc ngủ kinh niên
Điểm đến 17:25Chị H. bị rối loạn giấc ngủ nhiều năm liền. Sau khi được điều trị kết hợp máy từ trường, trị liệu bằng sóng âm, máy kích thích điện và kéo giãn cột sống, hiện nay giấc ngủ của chị đã sâu hơn, ngủ được từ 6-7 tiếng/đêm.
Người trẻ đi đứng như cụ già cũng vì điện thoại di động
Tâm sự 07:57(NLĐO) - Chiếc điện thoại di động đã mang lại sự thuận tiện vô cùng cho nhu cầu liên lạc và giải trí của con người. Nhưng đồng thời, nó cũng mang lại những hậu quả không mong đợi là làm thay đổi hành vi đi đứng của con người, cũng như gây ra những tai nạn rất thương tâm.
7 dấu hiệu "từ giã thanh xuân" của chàng
16:18Đông y cho rằng sinh mệnh của đàn ông gắn liền với con số 8 bởi cứ cách 8 năm cơ thể họ lại có sự thay đổi. Lên 8 thì họ thay răng, năm 16 tuổi họ bắt đầu có khả năng tình dục, 24 tuổi chiều cao của họ sẽ đạt đỉnh, năm 32 tuổi là lúc đàn ông sung mãn nhất, sau 40 thì các quý ông bắt đầu lão hóa dần...
Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh
Video 09:54Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính.
LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc
Video 07:59Bố mẹ là người gần gũi con nhất, vì vậy cần tìm hiểu về LGBTQ+ (bản dạng giới, xu hướng tính dục của con) từ sớm để đồng hành, hỗ trợ con, để con tự tin, sống cuộc đời hạnh phúc.
Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh
Video 17:12(NLĐO) - Thiếu tá công an bị tông gãy xương đùi trong vụ tai nạn liên hoàn; nhóm người vác dao phóng lợn, đuổi chém nhau náo loạn trên phố; đào mương, lộ ra kho báu 3.000 năm gây choáng váng… là những tin tức đáng chú ý trong bản tin chiều 3-12