-
Di chuyển bằng tàu xe, máy bay quãng đường xa, chúng ta phải ngồi lâu một chỗ, làm cho các khớp bị cứng, máu kém lưu thông giữa các phần của cơ thể. Dưới đây là một số cách để giảm đau cổ, lưng khi ngồi lâu.
5/5/2021 1:47:32 PM
-
Sau thời gian tận hưởng niềm vui Tết cùng với gia đình, việc phải quay lại với lịch trình làm việc dày đặc khiến nhiều người cảm thấy thật khó khăn.
2/20/2021 8:58:00 AM
-
(NLĐO) - Tổng thống Ấn Độ Ram Nath Kovind hôm 29-1 xác nhận nước ông đã triển khai thêm binh sĩ dọc biên giới với Trung Quốc.
1/29/2021 6:32:54 PM
-
(NLĐO)- Đi bộ, đi dạo là một kiểu vận động tốt cho sức khỏe, với điều kiện bạn chọn đúng nơi để đi, các nhà khoa học khẳng định.
1/10/2021 9:34:12 AM
-
(NLĐO) - Siêu mẫu Alessandra Ambrosio vừa có chuyến du lịch khai Xuân 2021 trên siêu du thuyền ở Florianopolis - Brazil. Cô khoe dáng với bikini, thoải mái tắm biển nhưng lại trở thành chủ đề tranh luận, bàn tán bởi vóc dáng bị cho là quá gầy, thiếu khỏe mạnh.
1/2/2021 1:13:54 PM
-
(NLĐO)- Sự lão hóa nhanh chóng, bệnh tim, bệnh Alzheimer... có thể bắt nguồn từ vấn đề nan giải rất nhiều người đang gặp phải: căng thẳng. Nhưng điều đó có thể giải quyết bằng cách... ăn.
11/19/2020 11:11:12 AM
-
Bọn cháu lúc nào cũng cảm thấy căng thẳng khi không thể biết người kia đang ở đâu, với ai, làm gì…
9/13/2020 7:11:06 PM
-
(NLĐO) - Quân đội Ấn Độ hôm 31-8 cho biết đã phá vỡ âm mưu của Trung Quốc nhằm thay đổi hiện trạng tại biên giới tranh chấp giữa hai nước có vũ khí hạt nhân này.
8/31/2020 3:13:00 PM
-
Căng thẳng giữa Hy Lạp và Thổ Nhĩ Kỳ, 2 thành viên NATO, leo thang trở lại hôm 29-8 sau khi Ankara tiến hành cuộc tập trận ở Đông Địa Trung Hải.
8/31/2020 9:53:00 AM
-
Các động tác yoga đơn giản như “chó cúi mặt”, “trăng lưỡi liềm thấp”, xoắn nghiêng… giúp kéo giãn cơ bắp, giảm chấn thương, tăng dẻo dai cho người chạy bộ.
7/15/2020 4:50:37 PM
-
Mục đích của cuộc tập trận của Mỹ tại biển Đông là gửi tín hiệu rõ ràng đến các đối tác và đồng minh rằng Mỹ vẫn duy trì cam kết đối với an ninh và ổn định tại khu vực
7/5/2020 5:44:00 AM
-
Căng thẳng giữa Trung Quốc và Ấn Độ vẫn ở mức cao trong bối cảnh chính phủ 2 nước nhất trí tìm cách giảm leo thang cuộc đối đầu ở khu vực tranh chấp trên dãy Himalaya
6/20/2020 5:31:00 AM
-
Nhiều doanh nghiệp bố trí "Góc cà phê", "Góc đoàn viên", phòng đọc sách để người lao động nghỉ ngơi, thư giãn sau giờ làm việc
6/19/2020 7:51:00 AM
-
(NLĐO) – Triều Tiên hôm 16-6 cho biết sẽ tái triển khai quân đội đến hai khu vực có các dự án chung liên Triều gần biên giới và thiết lập lại các đồn biên phòng từng dỡ bỏ theo thỏa thuận giảm căng thẳng hai miền, một ngày sau khi cho nổ tung văn phòng liên lạc.
6/17/2020 8:20:00 AM
-
Bài tập đơn giản nhất là chớp mắt kết hợp xoa bọng mắt, lặp lại mỗi ngày để cải thiện khả năng nhìn xa của đôi mắt bị cận.
5/27/2020 7:12:09 PM
-
Các loại tinh dầu với hương thơm tinh tế, ngoài khả năng khử mùi, còn có thể kháng khuẩn nhẹ, xua đuổi côn trùng, tạo cảm giác thư giãn, giúp ngủ ngon.
4/17/2020 5:27:01 PM
-
(NLĐO) - Hai tuần nay, con tôi bắt đầu có phản ứng rất lạ, như một người khác mỗi khi nói chuyện với người lớn. Tôi lo lắng rằng có thể cháu dùng ti vi và điện thoại quá nhiều vì nghỉ học do Covid-19.
3/28/2020 8:37:40 AM
-
Căng thẳng leo thang giữa Thổ Nhĩ Kỳ và Nga sau cuộc không kích ở Syria khiến Tổng thống Recep Tayyip Erdogan kêu gọi các đồng minh phương Tây hỗ trợ quân sự.
2/28/2020 9:24:00 PM
-
Những người ngủ qua đêm ở ngoài trời có thể ngủ trung bình 10 giờ và đi ngủ sớm hơn 2 giờ so với khi họ ngủ ở nhà.
12/30/2019 12:23:09 PM
-
Uốn cong người, bắt chéo chân, ngửa mặt lên trời hoặc duỗi hai tay, hai chân thẳng đứng,...trước khi đi ngủ để ngủ ngon hơn.
12/27/2019 1:24:55 PM