4 hiểu lầm tai hại về thể dục giảm cân

4 hiểu lầm tai hại về thể dục giảm cân

Phụ nữ 15:17

Thể dục để giảm cân là cách lựa chọn của nhiều người nhưng bạn phải tránh những sai lầm dưới đây.

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Phụ nữ 21:50

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.

Giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn

Giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn

Khoẻ - Đẹp 16:46

Chế độ ăn uống cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng béo mặt. Việc tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm chứa nhiều đường có thể là một trong các tác nhân gây tích mỡ ở vùng mặt.

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Khoẻ - Đẹp 23:24

Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

Khoẻ - Đẹp 19:52

Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.

Thời điểm nào tốt nhất cho sinh hoạt gối chăn?

Thời điểm nào tốt nhất cho sinh hoạt gối chăn?

Tâm sự 03:00

(NLĐO) – Kết quả khảo sát cho thấy thời điểm thích hợp và đạt mức độ thỏa mãn cao của những người này là vào 7 giờ 30 buổi sáng, khoảng 45 phút sau khi họ thức dậy.

3 cách giảm cân hiệu quả nhờ chanh tươi

3 cách giảm cân hiệu quả nhờ chanh tươi

Khoẻ - Đẹp 08:44

Với mùi vị thơm ngon, dễ uống, bạn sẽ rất dễ dàng để thưởng thức một cốc nước chanh tươi pha mật ong mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng.

Da đẹp nhờ yaourt

Da đẹp nhờ yaourt

Phụ nữ 09:11

(NLĐO)- Sữa chua (yaourt) là một thực phẩm bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Trong sữa chua có chứa nhiều canxi, đây là chất xúc tác hiệu quả giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa rất nhanh. Không chỉ vậy, sữa chua còn có hương vị thơm ngon trẻ em và người lớn đều thích.

XEM THÊM
Xử lý kịp thời một bệnh nhân bị ong chui vào mắt

Xử lý kịp thời một bệnh nhân bị ong chui vào mắt

Khoẻ - Đẹp 14:06

Ngày 2-4, Bệnh viện Mắt VISI Đà Lạt (thành viên Tập đoàn Y khoa VISI) xử trí kịp thời một trường hợp côn trùng kẹt lại trong mắt bệnh nhân suốt hơn một ngày.

Á hậu Thùy Linh ngồi “ghế nóng” cuộc thi sân khấu điện ảnh

Á hậu Thùy Linh ngồi “ghế nóng” cuộc thi sân khấu điện ảnh

Bản lĩnh sống 11:59

Á hậu Thùy Linh đảm nhận vai trò thành viên Ban Giám khảo cuộc thi Gương mặt Sân khấu Điện ảnh Triển vọng 2026.

Zona có thể khiến 1/3 người trưởng thành mắc trong đời

Zona có thể khiến 1/3 người trưởng thành mắc trong đời

Khoẻ - Đẹp 10:49

Theo nghiên cứu, cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người có nguy cơ mắc zona trong đời.

Quạt công nghiệp Nextfan - Giải pháp thông gió làm mát cho không gian hiện đại

Quạt công nghiệp Nextfan - Giải pháp thông gió làm mát cho không gian hiện đại

Tiêu dùng thông minh 10:45

Nextfan từng bước khẳng định vị thế là thương hiệu quạt công nghiệp uy tín trên thị trường.

Nesty hướng đến doanh nghiệp giày dép hàng đầu Việt Nam

Nesty hướng đến doanh nghiệp giày dép hàng đầu Việt Nam

Tiêu dùng thông minh 09:43

Nesty là thương hiệu giày dép Việt Nam, thành lập năm 2022, đạt Top 1 doanh thu ngành hàng giày dép trên TikTok Shop năm 2025.

Thêm mô hình chăm sóc sức khỏe tích hợp tại TPHCM

Thêm mô hình chăm sóc sức khỏe tích hợp tại TPHCM

Khoẻ - Đẹp 16:50

Ngày 1-4, Tập đoàn Đức Phúc cùng Gia Thái DoctorLoan khánh thành Tòa nhà Trung tâm Công nghệ – Sức khỏe Đức Phúc và công bố hệ sinh thái công nghệ sức khỏe.

Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn - Chuyên trồng răng Implant top đầu TPHCM

Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn - Chuyên trồng răng Implant top đầu TPHCM

Khoẻ - Đẹp 16:08

Vì sao Bệnh viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn vẫn được khách hàng tin tưởng lựa chọn trong bối cảnh thị trường nha khoa ngày nay nhiều cạnh tranh?

Các nền tảng số mở ra con đường giúp phụ nữ tiến tới độc lập tài chính

Các nền tảng số mở ra con đường giúp phụ nữ tiến tới độc lập tài chính

Khoẻ - Đẹp 15:22

UNGCNS và Grab công bố báo cáo trên quy mô Đông Nam Á: "Phụ nữ cầm lái: Thúc đẩy hội nhập kinh tế cho phụ nữ Đông Nam Á thông qua dịch vụ đặt xe và giao hàng".

Doanh nhân Lê Thùy hội ngộ dàn nam vương quốc tế tại Nha Trang

Doanh nhân Lê Thùy hội ngộ dàn nam vương quốc tế tại Nha Trang

Bản lĩnh sống 17:00

Tại Nha Trang (Khánh Hòa), Ban Tổ chức Mister Cosmopolitan (Dự án Nam vương Hoàn cầu) đã có buổi họp báo quy tụ nhiều nghệ sĩ, doanh nhân...

Sanvieclamcantho.vn: Nền tảng tuyển dụng việc làm Cần Thơ uy tín, cập nhật 24/7

Sanvieclamcantho.vn: Nền tảng tuyển dụng việc làm Cần Thơ uy tín, cập nhật 24/7

Điểm đến 11:41

Sàn Việc Làm Cần Thơ - sanvieclamcantho.vn là một nền tảng đáng tin cậy, mang đến giải pháp tuyển dụng toàn diện với khả năng cập nhật thông tin liên tục 24/7.

Dịch vụ Toplist từ DanaSEO - Giải pháp tăng nhận diện doanh nghiệp địa phương

Dịch vụ Toplist từ DanaSEO - Giải pháp tăng nhận diện doanh nghiệp địa phương

Điểm đến 11:40

Dịch vụ Toplist từ DanaSEO đang trở thành một giải pháp hiệu quả giúp thương hiệu gia tăng độ nhận diện và thu hút khách hàng tự nhiên.

Trị thâm body Deep L-Picosure: Bước tiến công nghệ giúp LG Clinic dẫn đầu thị trường

Trị thâm body Deep L-Picosure: Bước tiến công nghệ giúp LG Clinic dẫn đầu thị trường

Khoẻ - Đẹp 17:30

LG Clinic tạo khác biệt khi ứng dụng Deep L-Picosure kết hợp chuyên môn y khoa bài bản, làm sáng da rõ rệt và độ an toàn cao cho nhiều loại da.

Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách

Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách

Video 15:43

Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...

Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...

Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...

Video 17:32

Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

AI 365 09:43

(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.