4 hiểu lầm tai hại về thể dục giảm cân
Phụ nữ 15:17Thể dục để giảm cân là cách lựa chọn của nhiều người nhưng bạn phải tránh những sai lầm dưới đây.
Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?
Phụ nữ 21:50Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.
Giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn
Khoẻ - Đẹp 16:46Chế độ ăn uống cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng béo mặt. Việc tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm chứa nhiều đường có thể là một trong các tác nhân gây tích mỡ ở vùng mặt.
Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym
Khoẻ - Đẹp 23:24Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.
4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng
Khoẻ - Đẹp 19:52Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.
Thời điểm nào tốt nhất cho sinh hoạt gối chăn?
Tâm sự 03:00(NLĐO) – Kết quả khảo sát cho thấy thời điểm thích hợp và đạt mức độ thỏa mãn cao của những người này là vào 7 giờ 30 buổi sáng, khoảng 45 phút sau khi họ thức dậy.
3 cách giảm cân hiệu quả nhờ chanh tươi
Khoẻ - Đẹp 08:44Với mùi vị thơm ngon, dễ uống, bạn sẽ rất dễ dàng để thưởng thức một cốc nước chanh tươi pha mật ong mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng.
Da đẹp nhờ yaourt
Phụ nữ 09:11(NLĐO)- Sữa chua (yaourt) là một thực phẩm bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Trong sữa chua có chứa nhiều canxi, đây là chất xúc tác hiệu quả giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa rất nhanh. Không chỉ vậy, sữa chua còn có hương vị thơm ngon trẻ em và người lớn đều thích.
adidas ra mắt Sala Running Store, điểm đến mới dành cho cộng đồng chạy bộ tại Việt Nam
Khoẻ - Đẹp 21:39Ngày 30-5, adidas chính thức đưa adidas Sala Running Store vào hoạt động sau sự kiện khai trương diễn ra tại TPHCM.
Bí quyết công nghệ giúp Bosch nâng tầm trải nghiệm cuộc sống
Tiêu dùng thông minh 21:12Tại sự kiện “Bosch Experience Day” vừa diễn ra ở TPHCM, Bosch giới thiệu một số giải pháp mới tiêu biểu thuộc ba mảng công việc – gia đình – di chuyển.
Doanh nhân Lê Thùy đa sắc, dịu dàng trong tà áo dài
Khoẻ - Đẹp 09:44Mới đây, doanh nhân Lê Thùy đã khiến nhiều người yêu mến bất ngờ khi thực hiện bộ ảnh áo dài đa sắc,
Nhiều trường tiểu học tham gia điệu nhảy học đường hỗ trợ tăng chiều cao
Khoẻ - Đẹp 09:07Một bài tập thể dục vận động linh hoạt, dễ dàng luyện tập hằng ngày tại trường hoặc ở nhà, vũ điệu MAXD đang thu hút sự quan tâm của trẻ em và người lớn.
English 1 mở rộng sang Việt Nam khi nhu cầu học tiếng Anh tăng mạnh
Điểm đến 12:08English 1 (trung tâm giáo dục tiếng Anh thuộc Tập đoàn Edprima có trụ sở tại Thụy Sĩ) vừa công bố kế hoạch mở rộng sang thị trường Việt Nam.
Giảm gánh nặng bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở trẻ em
Khoẻ - Đẹp 17:34Hội thảo Khoa học Quốc tế PediaConnect 2026, chủ đề “Những tiến bộ trong phòng ngừa bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường hô hấp ở trẻ em”.
Hệ thống Bệnh viện Lạc Việt: Mở rộng trách nhiệm xã hội từ đất liền ra biển đảo
Khoẻ - Đẹp 17:12Hải trình mang yêu thương từ đất liền tới Trường Sa, Hệ thống Bệnh viện Lạc Việt lan tỏa trách nhiệm cộng đồng, hỗ trợ y tế, tiếp sức cho người lính.
Thêm cơ hội làm cha mẹ từ “Tuần lễ vàng - Ươm mầm hạnh phúc” 2026
Khoẻ - Đẹp 17:10“Tuần lễ vàng - Ươm mầm hạnh phúc” của Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội tiếp tục đồng hành, hỗ trợ nhiều gia đình hiếm muộn.
Chăm sóc thai phụ vào mùa hè
Khoẻ - Đẹp 14:05Bác sĩ CK 2 Nguyễn Văn Thắng – Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Cà Mau – trao đổi thêm kinh nghiệm nhằm giảm áp lực cho mẹ bầu vào thời tiết nắng nóng.
Ca sĩ Tân Nguyễn chắt lọc sự kiện nghệ thuật để phục vụ cộng đồng
Chuyện của Sao 21:21Sau khi đoạt Á quân 1 cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt 2024, ca sĩ Tân Nguyễn tiếp tục khẳng định sức hút bằng những hoạt động nghệ thuật nghiêm túc, rõ ràng.
Doanh nhân Lê Thùy khoe nét duyên Kinh Bắc bằng nón quai thao
Khoẻ - Đẹp 20:58Trong loạt ảnh mới thực hiện tại Hà Nội, doanh nhân Lê Thùy gây chú ý khi hóa thân thành người đẹp Kinh Bắc với hình ảnh nón quai thao truyền thống.
Bảo lãnh diện hôn thê qua Mỹ (Visa K1): Tổng hợp từ A-Z mới nhất
Điểm đến 20:57Bảo lãnh diện hôn thê đi Mỹ (Visa K1) là diện bảo lãnh dành cho công dân Mỹ đưa hôn thê hoặc hôn phu sang Hoa Kỳ kết hôn hợp pháp.
Tưng bừng lễ hội té nước Thái Lan, lễ hội tắm bùn Hàn Quốc
Video 14:33Lễ hội té nước (Thái Lan) diễn ra từ 13 đến 15-4 hằng năm. Lễ hội tắm bùn (Hàn Quốc) vào tháng 7 hằng năm.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.