4 hiểu lầm tai hại về thể dục giảm cân
Phụ nữ 15:17Thể dục để giảm cân là cách lựa chọn của nhiều người nhưng bạn phải tránh những sai lầm dưới đây.
Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?
Phụ nữ 21:50Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.
Giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn
Khoẻ - Đẹp 16:46Chế độ ăn uống cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng béo mặt. Việc tiêu thụ thường xuyên những loại thực phẩm chứa nhiều đường có thể là một trong các tác nhân gây tích mỡ ở vùng mặt.
Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym
Khoẻ - Đẹp 23:24Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.
4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng
Khoẻ - Đẹp 19:52Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.
Thời điểm nào tốt nhất cho sinh hoạt gối chăn?
Tâm sự 03:00(NLĐO) – Kết quả khảo sát cho thấy thời điểm thích hợp và đạt mức độ thỏa mãn cao của những người này là vào 7 giờ 30 buổi sáng, khoảng 45 phút sau khi họ thức dậy.
3 cách giảm cân hiệu quả nhờ chanh tươi
Khoẻ - Đẹp 08:44Với mùi vị thơm ngon, dễ uống, bạn sẽ rất dễ dàng để thưởng thức một cốc nước chanh tươi pha mật ong mỗi ngày để giảm cân nhanh chóng.
Da đẹp nhờ yaourt
Phụ nữ 09:11(NLĐO)- Sữa chua (yaourt) là một thực phẩm bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Trong sữa chua có chứa nhiều canxi, đây là chất xúc tác hiệu quả giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa rất nhanh. Không chỉ vậy, sữa chua còn có hương vị thơm ngon trẻ em và người lớn đều thích.
Giảm gánh nặng bệnh lây truyền qua đường hô hấp ở trẻ em
Khoẻ - Đẹp 17:34Hội thảo Khoa học Quốc tế PediaConnect 2026, chủ đề “Những tiến bộ trong phòng ngừa bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường hô hấp ở trẻ em”.
Hệ thống Bệnh viện Lạc Việt: Mở rộng trách nhiệm xã hội từ đất liền ra biển đảo
Khoẻ - Đẹp 17:12Hải trình mang yêu thương từ đất liền tới Trường Sa, Hệ thống Bệnh viện Lạc Việt lan tỏa trách nhiệm cộng đồng, hỗ trợ y tế, tiếp sức cho người lính.
Thêm cơ hội làm cha mẹ từ “Tuần lễ vàng - Ươm mầm hạnh phúc” 2026
Khoẻ - Đẹp 17:10“Tuần lễ vàng - Ươm mầm hạnh phúc” của Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội tiếp tục đồng hành, hỗ trợ nhiều gia đình hiếm muộn.
Chăm sóc thai phụ vào mùa hè
Khoẻ - Đẹp 14:05Bác sĩ CK 2 Nguyễn Văn Thắng – Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Cà Mau – trao đổi thêm kinh nghiệm nhằm giảm áp lực cho mẹ bầu vào thời tiết nắng nóng.
Ca sĩ Tân Nguyễn chắt lọc sự kiện nghệ thuật để phục vụ cộng đồng
Chuyện của Sao 21:21Sau khi đoạt Á quân 1 cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt 2024, ca sĩ Tân Nguyễn tiếp tục khẳng định sức hút bằng những hoạt động nghệ thuật nghiêm túc, rõ ràng.
Doanh nhân Lê Thùy khoe nét duyên Kinh Bắc bằng nón quai thao
Khoẻ - Đẹp 20:58Trong loạt ảnh mới thực hiện tại Hà Nội, doanh nhân Lê Thùy gây chú ý khi hóa thân thành người đẹp Kinh Bắc với hình ảnh nón quai thao truyền thống.
Bảo lãnh diện hôn thê qua Mỹ (Visa K1): Tổng hợp từ A-Z mới nhất
Điểm đến 20:57Bảo lãnh diện hôn thê đi Mỹ (Visa K1) là diện bảo lãnh dành cho công dân Mỹ đưa hôn thê hoặc hôn phu sang Hoa Kỳ kết hôn hợp pháp.
Những "hạt giống" được ươm mầm từ truyền thống tri ân và trách nhiệm cộng đồng
Bản lĩnh sống 18:09Công ty Đồng Đội Việt Nam không chỉ ghi dấu những chương trình nhân văn mà còn là sự tiếp nối của thế hệ trẻ trưởng thành từ môi trường giàu truyền thống ấy.
Hành trình cho trẻ vào lớp 1 cần gì?
Điểm đến 19:07Ngày 23-5, Hệ thống Giáo dục Mầm non Quốc tế Wisdomland World School Điểm tổ chức tọa đàm với chủ đề: "Chuẩn bị tốt tâm thế cho trẻ 5 tuổi bước vào lớp 1".
Hoa hậu Dạ Minh Châu gây xúc động khi diện áo dài hát phục vụ các bệnh nhi ung thư
Bản lĩnh sống 15:50Trong hành trình thiện nguyện, Dạ Minh Châu đã trao quà và cất tiếng hát phục vụ các bệnh nhi ung thư đang được nuôi dưỡng tại Mái ấm Mẹ Như.
Rất nhiều mẹ Việt chọn sai bỉm: "Bỉm dày chưa chắc đã tốt" – Đây là lý do!
Khoẻ - Đẹp 15:48Bỉm dày bằng thấm tốt? Sai lầm này đang khiến mẹ bỉm vô tình làm hại làn da và dáng đi của con. Bài viết này sẽ giúp mẹ bóc trần những lầm tưởng phổ biến đó.
Hoa hậu Hoàng Thanh Loan: Lãnh đạo bắt đầu từ việc lắng nghe chính mình
Bản lĩnh sống 10:59Năm 2026, Hoa hậu Đại sứ Doanh nhân Toàn cầu 2023 Hoàng Thanh Loan dành thời gian nhìn lại hành trình đã qua và chuẩn bị cho những cơ hội mới.
Tưng bừng lễ hội té nước Thái Lan, lễ hội tắm bùn Hàn Quốc
Video 14:33Lễ hội té nước (Thái Lan) diễn ra từ 13 đến 15-4 hằng năm. Lễ hội tắm bùn (Hàn Quốc) vào tháng 7 hằng năm.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.