Giảm cân: Cách thì nhiều nhưng cần chọn lọc
Khoẻ - Đẹp 10:45Có nhiều cách khác nhau để thực hiện nhịn ăn gián đoạn, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng. Vậy phương pháp nhịn ăn gián đoạn nào phù hợp nhất để giảm thiểu calo nạp vào cơ thể?
Chạy bộ để giảm cân đón Tết
Khoẻ - Đẹp 09:17Ngoài chạy bộ. bạn có thể đi lùi giúp rèn luyện các nhóm cơ thường không được sử dụng khi bạn đi thẳng về phía trước.
Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ... giảm mỡ bụng
Phụ nữ 17:48Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích lũy ở bụng gấp 2,5 lần.
Những thực phẩm cho bữa sáng có thể giúp giảm cân trong 7 ngày
Phụ nữ 13:03Các chuyên gia khuyên bạn nếu muốn giảm cân hiệu quả, nên ăn sáng bằng thực phẩm này sẽ tiêu mỡ rất nhanh.
Thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây và rau sau tết
Khoẻ - Đẹp 21:41Trở lại công việc với nhiều màu sắc tươi mới sau dịp tết, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu trên với thực đơn 7 ngày bao gồm các loại trái cây, rau và protein được đề xuất dưới đây.
Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt
Chuyện của Sao 21:28Để duy trì được thân hình ‘mình hạc xương mai’, các nàng hậu phải tuân theo chế độ giảm cân khắt khe và nghiêm ngặt.
Mỹ nhân "Anh hùng xạ điêu" U60 mà nhan sắc vẫn tựa gái đôi mươi
Chuyện của Sao 19:09Bí quyết quan trọng nhất để duy trì vóc dáng và nhan sắc của cô là bỏ ăn cơm và những thực phẩm đường bột.
Tóc rụng nhiều do chế độ ăn kiêng thiếu khoa học
Khoẻ - Đẹp 21:53Để ngăn chặn tóc của bạn bị gãy rụng, bạn cũng nên đảm bảo nhận được đủ vitamin với chế độ ăn uống hàng ngày.
7 lỗi thường gặp khi bạn cố gắng giảm cân
Tiêu dùng thông minh 12:34Khi bạn cảm thấy lâu quá mình vẫn chưa giảm cân như ý muốn dù đã nghiêm túc tuân thủ các bữa ăn kiêng. Hãy tham khảo các gợi ý sau.
Những bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc-xin phổ biến
Khoẻ - Đẹp 14:24Có thể nói việc phát minh ra vắc-xin là một thành tựu Y học vĩ đại của nhân loại.
Xu hướng thị trường đồ uống và nhu cầu nguyên liệu nhiệt đới
Tiêu dùng thông minh 17:44Tại Gulfood Dubai 2026, THABICO là doanh nghiệp Việt Nam chọn tham gia khu Hall Beverage – khu vực dành riêng cho các sản phẩm và giải pháp của ngành đồ uống.
90% người bị bệnh thận mạn tại Việt Nam được phát hiện trễ
Khoẻ - Đẹp 17:42Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) và Trung tâm Nghiên cứu và Đánh giá Kinh tế Y tế (HERAC) tổ chức Hội thảo "Tăng cường phòng chống và quản lý bệnh thận tại Việt Nam".
HUAWEI WATCH GT 6 Series ra mắt các phiên bản mới
Tiêu dùng thông minh 21:25Ra mắt thị trường Việt Nam vào tháng 10-2025, HUAWEI WATCH GT 6 Series nhanh chóng nhận được sự đón nhận tích cực từ người dùng.
Assembly kiến tạo agency hiệu suất thương hiệu hàng đầu châu Á
Tiêu dùng thông minh 21:24Ngày 13-1, tiếp nối việc sát nhập ADK Global năm qua, Assembly công bố hoàn tất đổi tên toàn bộ các văn phòng của ADK Global tại khu vực châu Á thành Assembly.
Ông bầu đứng sau những bản hit mang âm hưởng miền Tây
Chuyện của Sao 18:26Nguyễn Văn Dũng, CEO TD Network, chọn phát triển các sản phẩm âm nhạc mang âm hưởng miền Tây, lấy cảm xúc đời sống làm trung tâm.
SK Việt Nam: 8 năm vững bền, kiến tạo giá trị và dấu ấn nhân văn
Bản lĩnh sống 18:25Giữa bức tranh phát triển sôi động của nền kinh tế Việt Nam, Công ty TNHH Nguồn Nhân Lực SK Việt Nam (SK Việt Nam) đã nổi lên như một điểm sáng.
Đỗ Hữu Thiện: Gieo mầm tri thức phát triển văn hóa đọc
Bản lĩnh sống 18:22Ông Đỗ Hữu Thiện, người chọn cách đi chậm, lặng lẽ bền bỉ nuôi dưỡng tri thức như một hành vi văn hoá.
Yêu người đàn ông đã có gia đình: "Mất" nhiều mà "được" chẳng bao nhiêu!
Tâm sự 20:04Yêu một người đàn ông đã có gia đình là một canh bạc mà người phụ nữ gần như chắc chắn là người thua cuộc.
MC Tố Lâm - "Một người thầy truyền cảm hứng" cho học sinh, sinh viên và MC nhí
Chuyện của Sao 18:16MC Tố Lâm là một huấn luyện viên luôn đồng hành cùng cuộc thi Tìm kiếm Tài năng MC Nhí, góp phần đào tạo thế hệ MC trẻ.
Nhà thiết kế quốc tế Quỳnh Paris nghĩ về áo dài Việt Nam
Chuyện của Sao 18:15NTK-TS Quỳnh Paris không chỉ là người bảo tồn nét đẹp áo dài truyền thống mà còn tiên phong sáng tạo nên nét cách tân cho chiếc áo dài hiện đại.
LG khởi động chiến dịch "Tết Nhà Là Tết Nhất"
Tiêu dùng thông minh 13:52LG Electronics Việt Nam (LG) vừa chính thức ra mắt MV "Tết Nhất có AI" mở màn chiến dịch "Tết Nhà Là Tết Nhất" mùa 3.
Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh
AI 365 15:34(NLĐO) - Bản tin sản xuất bằng Kiki AI về vụ việc liên quan Công ty CP chăn nuôi C.P. Việt Nam bị tố bán heo bệnh.
Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi
AI 365 09:43(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.
Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao
Thời sự 19:39(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử