Giảm cân: Cách thì nhiều nhưng cần chọn lọc
Khoẻ - Đẹp 10:45Có nhiều cách khác nhau để thực hiện nhịn ăn gián đoạn, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng. Vậy phương pháp nhịn ăn gián đoạn nào phù hợp nhất để giảm thiểu calo nạp vào cơ thể?
Chạy bộ để giảm cân đón Tết
Khoẻ - Đẹp 09:17Ngoài chạy bộ. bạn có thể đi lùi giúp rèn luyện các nhóm cơ thường không được sử dụng khi bạn đi thẳng về phía trước.
Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ... giảm mỡ bụng
Phụ nữ 17:48Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích lũy ở bụng gấp 2,5 lần.
Những thực phẩm cho bữa sáng có thể giúp giảm cân trong 7 ngày
Phụ nữ 13:03Các chuyên gia khuyên bạn nếu muốn giảm cân hiệu quả, nên ăn sáng bằng thực phẩm này sẽ tiêu mỡ rất nhanh.
Thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây và rau sau tết
Khoẻ - Đẹp 21:41Trở lại công việc với nhiều màu sắc tươi mới sau dịp tết, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu trên với thực đơn 7 ngày bao gồm các loại trái cây, rau và protein được đề xuất dưới đây.
Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt
Chuyện của Sao 21:28Để duy trì được thân hình ‘mình hạc xương mai’, các nàng hậu phải tuân theo chế độ giảm cân khắt khe và nghiêm ngặt.
Mỹ nhân "Anh hùng xạ điêu" U60 mà nhan sắc vẫn tựa gái đôi mươi
Chuyện của Sao 19:09Bí quyết quan trọng nhất để duy trì vóc dáng và nhan sắc của cô là bỏ ăn cơm và những thực phẩm đường bột.
Tóc rụng nhiều do chế độ ăn kiêng thiếu khoa học
Khoẻ - Đẹp 21:53Để ngăn chặn tóc của bạn bị gãy rụng, bạn cũng nên đảm bảo nhận được đủ vitamin với chế độ ăn uống hàng ngày.
7 lỗi thường gặp khi bạn cố gắng giảm cân
Tiêu dùng thông minh 12:34Khi bạn cảm thấy lâu quá mình vẫn chưa giảm cân như ý muốn dù đã nghiêm túc tuân thủ các bữa ăn kiêng. Hãy tham khảo các gợi ý sau.
Tạp chí Phụ nữ Mới bổ nhiệm nhân sự Văn phòng đại diện tại TPHCM
Điểm đến 13:59Ngày 15-3, Tạp chí Phụ nữ Mới tổ chức sự kiện "Lễ trao Quyết định bổ nhiệm và Công bố chiến lược hoạt động năm 2026" của Tạp chí Phụ nữ Mới
Tìm kiếm địa điểm uy tín tại Thái Bình trở nên dễ dàng hơn nhờ ThaiBinhToplist
Điểm đến 13:52ThaiBinhToplist ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu đó, trở thành nền tảng tổng hợp và xếp hạng các địa điểm nổi bật tại địa phương.
PhuThoToplist - Nền tảng nội dung chọn lọc cho du khách và người dân Phú Thọ
Điểm đến 11:24PhuThoToplist ra đời như nền tảng nội dung chuyên sâu, đồng hành cùng du khách và người dân địa phương trong trải nghiệm tại Phú Thọ.
Á hậu Ánh Quyên làm Trưởng Ban Tổ chức Mister Cosmopolitan 2026 tại Việt Nam
Chuyện của Sao 13:17Á hậu Ánh Quyên được Chủ tịch cuộc thi Mister Cosmopolitan giao đảm nhận chức Trưởng Ban Tổ chức giải Mister Cosmopolitan 2026.
QuangBinhToplist và hành trình nâng tầm giá trị thông tin tại Quảng Bình
Điểm đến 17:09QuangBinhToplist ra đời như nền tảng tổng hợp thông tin hiệu quả, giúp việc tra cứu và quyết định đơn giản hơn.
Khám phá Cố đô thuận tiện hơn với hệ sinh thái thông tin từ HueToplist
Điểm đến 17:07Với hệ sinh thái thông tin từ HueToplist, việc khám phá Cố đô giờ đây trở nên chủ động, thuận tiện và đáng tin cậy hơn bao giờ hết.
Khám phá Tiền Giang theo cách chủ động hơn với sự hỗ trợ từ TienGiangToplist
Điểm đến 16:04Không chỉ gợi ý địa điểm, TienGiangToplist còn mang đến góc nhìn đa chiều về ẩm thực, lưu trú, mua sắm và nhiều lĩnh vực khác.
Doanh nghiệp và du khách Hải Dương kết nối hiệu quả hơn nhờ HaiDuongToplist
Điểm đến 16:03Tại Hải Dương, HaiDuongToplist đang đóng vai trò cầu nối hiệu quả giữa doanh nghiệp và du khách.
Tra cứu địa điểm ăn uống, vui chơi, lưu trú nhanh chóng nhờ NinhBinhToplist
Điểm đến 15:12NinhBinhToplist là một kênh tổng hợp thông tin tin cậy, tiện lợi giúp người dùng ên kế hoạch trọn vẹn cho hành trình khám phá vùng đất cố đô.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
LamDongToplist: Nơi tổng hợp mọi góc nhìn toàn diện về điểm đến Lâm Đồng
Điểm đến 15:41LamDongToplist trở thành địa chỉ tham khảo đáng tin cậy, cung cấp góc nhìn khách quan và đa chiều về điểm đến, dịch vụ tại địa phương.
BinhDuongToplist: Cổng thông tin kết nối du khách với đời sống và dịch vụ Bình Dương
Điểm đến 12:19BinhDuongToplist được xây dựng như một chuyên trang tổng hợp, thông tin toàn diện về đời sống, dịch vụ và các điểm đến nổi bật tại Bình Dương.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.
Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi
AI 365 09:43(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.