Giảm cân: Cách thì nhiều nhưng cần chọn lọc
Khoẻ - Đẹp 10:45Có nhiều cách khác nhau để thực hiện nhịn ăn gián đoạn, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng. Vậy phương pháp nhịn ăn gián đoạn nào phù hợp nhất để giảm thiểu calo nạp vào cơ thể?
Chạy bộ để giảm cân đón Tết
Khoẻ - Đẹp 09:17Ngoài chạy bộ. bạn có thể đi lùi giúp rèn luyện các nhóm cơ thường không được sử dụng khi bạn đi thẳng về phía trước.
Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ... giảm mỡ bụng
Phụ nữ 17:48Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích lũy ở bụng gấp 2,5 lần.
Những thực phẩm cho bữa sáng có thể giúp giảm cân trong 7 ngày
Phụ nữ 13:03Các chuyên gia khuyên bạn nếu muốn giảm cân hiệu quả, nên ăn sáng bằng thực phẩm này sẽ tiêu mỡ rất nhanh.
Thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây và rau sau tết
Khoẻ - Đẹp 21:41Trở lại công việc với nhiều màu sắc tươi mới sau dịp tết, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu trên với thực đơn 7 ngày bao gồm các loại trái cây, rau và protein được đề xuất dưới đây.
Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt
Chuyện của Sao 21:28Để duy trì được thân hình ‘mình hạc xương mai’, các nàng hậu phải tuân theo chế độ giảm cân khắt khe và nghiêm ngặt.
Mỹ nhân "Anh hùng xạ điêu" U60 mà nhan sắc vẫn tựa gái đôi mươi
Chuyện của Sao 19:09Bí quyết quan trọng nhất để duy trì vóc dáng và nhan sắc của cô là bỏ ăn cơm và những thực phẩm đường bột.
Tóc rụng nhiều do chế độ ăn kiêng thiếu khoa học
Khoẻ - Đẹp 21:53Để ngăn chặn tóc của bạn bị gãy rụng, bạn cũng nên đảm bảo nhận được đủ vitamin với chế độ ăn uống hàng ngày.
7 lỗi thường gặp khi bạn cố gắng giảm cân
Tiêu dùng thông minh 12:34Khi bạn cảm thấy lâu quá mình vẫn chưa giảm cân như ý muốn dù đã nghiêm túc tuân thủ các bữa ăn kiêng. Hãy tham khảo các gợi ý sau.
Những hiệu quả độc đáo từ yoga
Khoẻ - Đẹp 15:36Yoga làm tăng sức mạnh cơ bắp, giảm mỡ bụng, hỗ trợ thận thải axit uric... Yoga mang lại nhiều hiệu quả độc đáo mà không phải ai cũng biết.
Làm việc online, nhận lương từ nước ngoài thì tính thuế TNCN thế nào?
Tiêu dùng thông minh 14:59Hiểu rõ quy định và cách tính thuế thu nhập cá nhân online giúp người lao động chủ động tài chính và tránh rủi ro pháp lý.
Điều trị kết hợp nghỉ dưỡng tại Vinmec Ocean Park 2
Khoẻ - Đẹp 14:33Bệnh viện Đa khoa Vinmec Ocean Park 2 triển khai mô hình điều trị kết hợp nghỉ dưỡng, giúp người bệnh phục hồi trong không gian riêng tư.
Hữu Phước: Truyền năng lượng cho giới trẻ
Bản lĩnh sống 14:32Từ những đạo cụ giản dị, đời thường, Phước Lầy đã tạo nên thế giới trò chơi online đầy tiếng cười, mang đến năng lượng tích cực cho hàng triệu khán giả.
Tranhtomauonline.com - Nền tảng tranh tô màu động vật giúp bé phát triển sáng tạo
Điểm đến 11:29Tranhtomauonline.com mang đến kho tranh tô màu phong phú và đa dạng chủ đề động vật, thực vật, đồ vật, nghề nghiệp, phương tiện…
Kloé Wellness Center khai trương: Đánh dấu mô hình Wellness cao cấp
Khoẻ - Đẹp 10:22Kloé Wellness Center–House of Beauty Paris chính thức khai trương, mang đến một không gian chăm sóc sắc đẹp và phục hồi toàn diện theo xu hướng wellness.
Chiến dịch Tết 2026 của Home Credit: Những mảnh ghép nhỏ góp nên niềm vui lớn
Tiêu dùng thông minh 10:20Home Credit đã khép lại chiến dịch Tết 2026 bằng cú hích về truyền thông, ghi dấu ấn cho người tiêu dùng qua chuỗi hoạt động gắn kết cộng đồng.
Wisdomland: Trường mầm non đầu tiên tại Việt Nam là thành viên của cộng đồng Eco-Schools
Điểm đến 09:57Hệ thống Giáo dục Mầm non Quốc tế Wisdomland World School vừa công bố Wisdomland Đảo Kim Cương và Wisdomland Imperia là thành viên của cộng đồng Eco-Schools.
Hoa hậu Dạ Minh Châu bứt phá với loạt dự án nghệ thuật đầu năm 2026
Chuyện của Sao 14:03Mở đầu năm 2026 đầy khởi sắc, Dạ Minh Châu gây chú ý khi liên tục góp mặt trong nhiều dự án nghệ thuật và sự kiện lớn.
Hồ Kiều Thu và hành trình bền bỉ với nghệ thuật
Bản lĩnh sống 14:02Không ồn ào hay vội vã, Hồ Kiều Thu chọn cho mình một con đường bền bỉ, lặng lẽ theo đuổi đam mê nghệ thuật suốt nhiều năm qua.
Nha sĩ - ca sĩ Phạm Kỳ Anh: Nguồn năng lượng mới cho hành trình sống cùng nghệ thuật
Bản lĩnh sống 15:13Mới đây, trong loạt ảnh mới giới thiệu đến công chúng, nha sĩ- ca sĩ Phạm Kỳ Anh khiến khán giả bất ngờ bởi diện mạo trẻ trung, phong cách tươi mới.
CTCP Tập đoàn Đầu tư ATM ký hợp tác với Trường Đại học Yersin Đà Lạt
Điểm đến 15:10Trường Đại học Yersin Đà Lạt và CTCP Tập đoàn Đầu tư ATM hợp tác đào tạo nguồn nhân lực, nghiên cứu ứng dụng và tạo cơ hội thực tập, việc làm cho sinh viên.
Những loại hình nghệ thuật dân gian chinh phục du khách
Video 15:43Du khách thích thú tận mắt chiêm ngưỡng tiết mục múa thúng cực điệu nghệ; lắng đọng với tiếng khèn ngấm sâu vào tâm hồn người Mông...
Món ngon ngày Tết: Thịt kho trứng, mứt dừa non, củ kiệu giấm đường...
Video 17:32Ngày Tết không thể thiếu những món ngon truyền thống của dân tộc. Mời các bạn học cách thực hiện vài món được chia sẻ trên youtube của các đầu bếp Việt.
Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi
AI 365 09:43(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.