Trời nắng nóng, uống nước sao cho đúng?
Khoẻ - Đẹp 09:20Những ngày lễ là dịp mọi người cùng nhau ra ngoài, vui chơi. Tuy nhiên, khi ra ngoài trời nắng, nếu không uống đủ nước thì cơ thể dễ bị mất nước dẫn đến tim đập nhanh, mệt mỏi, bứt rứt...
6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn
Phụ nữ 22:26Không chỉ giới hạn trong việc xây dựng cơ bắp, các bài tập rèn luyện sức mạnh còn giúp bạn đạt được một số mục tiêu cụ thể: Củng cố xương, đốt cháy calo,...
7 động tác giúp bạn lấy lại eo thon
Phụ nữ 08:37Mong ước lớn nhất của mọi cô nàng vào mùa hè này chính là tự tin khoe dáng trước biển. Để có những tấm pose cực đẹp cho mùa hè này, Đẹp gợi ý cho bạn 7 động tác work-out đơn giản mà hiệu quả sau đây.
Bí quyết tăng cân khỏe đẹp cho những cô nàng "cò hương"
Khoẻ - Đẹp 14:19Các quý cô thường hay lo lắng về việc bị quá cân hay nhiều mỡ; tuy nhiên, việc thiếu cân cũng đem lại những hậu quả tai hại không kém. Vậy bạn đã biết làm thế nào để tăng cân một cách khoẻ mạnh chưa?
Phụ nữ U30 cần biết: Ăn gì để có làn da sáng, trẻ trung hơn?
Khoẻ - Đẹp 12:29Một làn da tối màu, không đều màu là điều không phụ nữ nào mong muốn. Nhưng chúng ta có thể sử dụng những thực phẩm hàng ngày, ngay bên cạnh ta để khiến làn da trẻ trung hơn.
Muốn tập yoga ngay khi biết những tác dụng tuyệt vời này
Khoẻ - Đẹp 10:34Có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, Yoga được biết đến là "phép màu" trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh.
Đùi to, mông bự lại tốt cho sức khỏe
Khoẻ - Đẹp 07:30(NLĐO) - Các bạn nữ có dáng người dạng "quả lê" cũng nên yên tâm vì tuy mông, đùi có to vì nhiều mỡ, nhưng lại tốt cho sức khỏe của mình.
Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh
Video 09:54Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính.
LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc
Video 07:59Bố mẹ là người gần gũi con nhất, vì vậy cần tìm hiểu về LGBTQ+ (bản dạng giới, xu hướng tính dục của con) từ sớm để đồng hành, hỗ trợ con, để con tự tin, sống cuộc đời hạnh phúc.
Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh
Video 17:12(NLĐO) - Thiếu tá công an bị tông gãy xương đùi trong vụ tai nạn liên hoàn; nhóm người vác dao phóng lợn, đuổi chém nhau náo loạn trên phố; đào mương, lộ ra kho báu 3.000 năm gây choáng váng… là những tin tức đáng chú ý trong bản tin chiều 3-12