Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc sau sinh

19 Tháng 05, 2020 | 21:43

Tác động về tâm lý, thay đổi nội tiết và thiếu hụt dinh dưỡng là 3 nguyên nhân phổ biến khiến 90% phụ nữ bị rụng tóc sau sinh. Vì vậy, phụ nữ sau sinh cần được “bù đắp” 3 yếu tố này để duy trì vẻ đẹp mái tóc.

Các biểu hiện cho biết bạn đã bị rụng tóc sau sinh

Là phụ nữ, bạn sẽ hiểu được mái tóc quan trọng đến thế nào. Mái tóc có vai trò rất lớn quyết định đến vẻ đẹp của người phụ nữ. Tuy nhiên, sau sinh bạn sẽ bị ám ảnh vì mái tóc của mình bỗng nhiên rụng không kiểm soát. Đây là vấn đề chung của rất nhiều bà mẹ "bỉm sữa", sau sinh hơn 90% phụ nữ bị rụng tóc, mái tóc ban đầu dù đẹp cỡ nào cũng sẽ bị gãy rụng và thưa dần.

Biểu hiện phổ biến cho thấy bạn đang rụng tóc sau sinh là tóc rụng nhiều trong thời gian dài, lượng tóc giảm từ 20 - 30%; tóc yếu, dễ gãy khi bạn chải đầu hoặc vuốt tóc. Đặc biệt, tóc sẽ bị rụng nhiều ở đỉnh đầu và 2 bên trán.

Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc sau sinh - Ảnh 1.

Sau sinh hơn 90% phụ nữ bị rụng tóc

Có 3 nguyên nhân được "điểm tên" dẫn đến rụng tóc sau sinh:

- Thay đổi nội tiết tố: Cơ thể phụ nữ mang lại có sự thay đổi đáng kể hàm lượng các hormon, trong đó có hormon estrogen. Hàm lượng estrogen quyết định tốc độ thay tóc ở phụ nữ. Khi mang thai lượng estrogen tăng cao và ngược lại, sau khi sinh hàm lượng estrogen sẽ giảm để phục hồi lại trạng thái cân bằng nên tóc sẽ bị rụng nhiều.

- Rối loạn tâm lý: Sau khi sinh con, người mẹ phải đối mặt với nhiều vấn đề tâm lý: lo lắng việc chăm con, không thể cân bằng giữa công việc và chăm sóc con cái, chịu sức ép từ giới tính của con…Thậm chí nhiều người còn bị trầm cảm sau sinh. Tình trạng stress kéo dài làm rối loạn quá trình trao đổi dưỡng chất trong cơ thể, khiến mái tóc trở nên yếu dần và dễ rụng.

- Thiếu chất dinh dưỡng: Trong quá trình mang thai, người mẹ được bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên những chất dinh dưỡng này trước khi sinh tập trung chủ yếu vào thai nhi, sau khi sinh lại tập trung vào bầu sữa nên dẫn đến tình trạng thiếu hụt dưỡng chất. Tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên dễ hư tổn và rụng nhiều.

Ngăn ngừa rụng tóc sau sinh

Phụ nữ sau sinh trước tiên cần biết cách chăm sóc tóc đúng cách như đắp mặt nạ, không buộc tóc quá chặt, không sử dụng nhiệt quá nhiều, không đụng đến hóa chất làm tóc.

Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, không lo lắng sẽ giúp cho chức năng thần kinh thực vật sớm được phục hồi sau sinh.

Ngoài ra, phụ nữ sau sinh cũng cần tăng cường chất dinh dưỡng bằng thực phẩm tốt như hải sản, trứng gà, thịt đỏ, thịt gia cầm, hạnh nhân, nho khô, các loại đậu, rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước…

Đặc biệt, bổ sung nội tiết tố nữ là giải pháp đươc nhiều chuyên gia khuyên dùng để cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Emmats là một chế phẩm của Dược Trung Ương 3, có tác dụng hỗ trợ sức khỏe hệ nội tiết ở nữ giới, điều hòa các hormone trong cơ thể phụ nữ.

Emmats chứa Đương Quy, Hà Thủ Ô, Nhàu và Thổ Phục Linh- những dược liệu có nhiệm vụ tái tạo và phục hồi hệ nội tiết, vì vậy tốt cho phụ nữ cần cân bằng sinh lý nữ tự nhiên. Nhờ ứng dụng các công nghệ y học hiện đại, Emmats còn tích hợp các hoạt chất tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên có tác dụng bổ sung, tạo ra một chuỗi các phản ứng tự nhiên cho cơ thể, giúp điều tiết hormone theo cơ chế cung cầu.

Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc sau sinh - Ảnh 2.

Emmats

Ngoài các biện pháp chăm sóc tóc, sức khỏe hệ nội tiết cũng liên quan trực tiếp đến mái tóc

Emmats được bào chế thành công bởi Dược Trung Ương 3 và trong hơn 10 năm có mặt trên thị trường. Có thể dễ dàng tìm thấy Emmats ở bất kì nhà thuốc ở các bệnh viện lớn, hệ thống các nhà thuốc và hệ thống phân phối online trực tiếp từ nhà cung cấp.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại:

Website: www.emmats.vn

Phân phối: http://diemban.emmats.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/emmatsTYPN/

SĐT tư vấn: 0943 499 814

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Theo Công ty Cổ phần Dược Trung Ương 3

Viết bình luận

CHUYÊN TRANG PHỤ NỮ

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).