Những thói quen xấu ảnh hưởng tới chất lượng “tinh binh” của phái mạnh

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn pho mát và các sản phẩm từ sữa khác có thể là giảm nồng độ, mức độ di động của tinh trùng.

Dùng đồ uống có đường có thể làm giảm độ di động của tinh trùng, đặc biệt là ở nam giới có thân hình gầy. Hơn nữa, hấp thu quá nhiều đường cũng có thể làm giảm FSH (hormon kích thích nang), chịu trách nhiệm sản sinh tinh trùng.

Nam giới xem tivi trên 20 giờ/tuần có độ tập trung tinh trùng thấp hơn 44% so với những người hoàn toàn không xem tivi và chăm tập luyện mỗi tuần.

Hút thuốc lá: Nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi ngày hút 20 điếu thuốc, tỉ lệ sinh tồn của tinh trùng chỉ còn 50% và xuất hiện nhiều loại tinh trùng kỳ dị.

Ngồi nhiều.Theo nghiên cứu của các chuyên gia, đàn ông ảnh hưởng đến sức khỏe của "cậu nhỏ". Nếu ngồi lâu, bộ phận sinh dục của đàn ông bị thiếu máu, gây suy yếu tinh trùng.