Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Món ngon 09:00

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM chuẩn bị họp Ban Chấp hành, triển khai kế hoạch giai đoạn 2025-2028 và kế hoạch chuẩn bị Lễ hội Ẩm thực Chay 2025.

MWG và Ngân hàng số Cake hợp tác ra mắt dịch vụ trả sau

MWG và Ngân hàng số Cake hợp tác ra mắt dịch vụ trả sau

Tiêu dùng thông minh 17:29

Cake vừa công bố hợp tác chiến lược cùng Công ty cổ phần Thế Giới Di Động trong việc triển khai dịch vụ trả sau mang thương hiệu riêng đầu tiên “MWG PayLater”.

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

Chuyện của Sao 15:30

NTK- TS Quỳnh Paris không chỉ là nhà thiết kế tiên phong, luôn sáng tạo mà còn định hướng cho sinh viên khi khởi nghiệp.

Vietourist Holdings phát triển du lịch xanh, hướng đến tương lai bền vững

Vietourist Holdings phát triển du lịch xanh, hướng đến tương lai bền vững

Tiêu dùng thông minh 15:28

Công ty Cổ phần Vietourist Holdings, doanh nghiệp lữ hành có 14 năm hình thành và phát triển, tổ chức sự kiện "Hành trình xanh - Gắn kết bền vững" tại TP HCM.

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Món ngon 14:27

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM chuẩn bị họp Ban Chấp hành, triển khai kế hoạch giai đoạn 2025-2028 và kế hoạch chuẩn bị Lễ hội Ẩm thực Chay 2025

Hoàng Hồng Nhung: Cô gái 9X đứng sau thương hiệu thời trang FBASIC

Hoàng Hồng Nhung: Cô gái 9X đứng sau thương hiệu thời trang FBASIC

Khoẻ - Đẹp 16:56

Doanh nhân Hoàng Hồng Nhung – người sáng lập thương hiệu thời trang FBASIC – đại diện cho thế hệ nữ doanh nhân trẻ bản lĩnh, không ngừng đổi mới.

Opella đạt chứng nhận B Corp toàn cầu, khẳng định vị thế lĩnh vực tự chăm sóc sức khỏe

Opella đạt chứng nhận B Corp toàn cầu, khẳng định vị thế lĩnh vực tự chăm sóc sức khỏe

Khoẻ - Đẹp 16:23

Opella là công ty chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng đầu tiên trên toàn cầu đạt được chứng nhận B Corp khi đáp ứng các tiêu chuẩn do tổ chức B Lab thiết lập.

Thảo dược Việt: Từ bài thuốc dân gian đến vẻ đẹp thuần chay hiện đại

Thảo dược Việt: Từ bài thuốc dân gian đến vẻ đẹp thuần chay hiện đại

Khoẻ - Đẹp 16:22

Khi thị trường mỹ phẩm bão hòa về công nghệ và ngôn ngữ quảng cáo, người tiêu dùng muốn trở về những giá trị căn bản: An toàn, tự nhiên và bền vững.

“Bước tiếp tự do, đón hè rực rỡ” cùng Chubb Life

“Bước tiếp tự do, đón hè rực rỡ” cùng Chubb Life

Tiêu dùng thông minh 17:22

Chubb Life Việt Nam triển khai chương trình khuyến mại đặc biệt “Bước tiếp tự do, đón hè rực rỡ” tổng giá trị quà tặng 12,5 tỉ đồng.

Grab tổ chức chuỗi sự kiện gia đình thường niên dành cho đối tác

Grab tổ chức chuỗi sự kiện gia đình thường niên dành cho đối tác

Tiêu dùng thông minh 13:02

Grab Việt Nam tiếp tục tổ chức chuỗi sự kiện thường niên "Cùng Grab ươm xanh - Mùa hè sôi động 2025”.

Chọn chuẩn, an tâm trẻ hóa da tại Thẩm mỹ viện Linh Anh

Chọn chuẩn, an tâm trẻ hóa da tại Thẩm mỹ viện Linh Anh

Phụ nữ 09:09

Dưới tác động của thời gian, mọi cơ quan trong cơ thể đều dần bị bào mòn bởi quá trình lão hóa và làn da chính là nơi thể hiện rõ nét nhất dấu vết ấy.

Ấn tượng Hội thảo Y khoa lần đầu tổ chức trong “bóng tối”

Ấn tượng Hội thảo Y khoa lần đầu tổ chức trong “bóng tối”

Khoẻ - Đẹp 08:12

Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch và Phòng khám Da liễu Medcare và MTC tổ chức Hội thảo “Cập nhật điều trị bạch biến và bệnh da mất sắc tố”.

Phát động sinh viên tham gia cuộc thi khởi nghiệp nông nghiệp công nghệ cao

Phát động sinh viên tham gia cuộc thi khởi nghiệp nông nghiệp công nghệ cao

Điểm đến 10:03

Sinh viên các trường cao đẳng, đại học trong cả nước có cơ hội giành giải thưởng 20 triệu đồng khi tham gia cuộc thi khởi nghiệp

Đang mang thai, hoa hậu H’Hen Niê vẫn tích cực truyền cảm hứng

Đang mang thai, hoa hậu H’Hen Niê vẫn tích cực truyền cảm hứng

Chuyện của Sao 17:36

Từ khi chia sẻ thông tin mang thai, hoa hậu H’Hen Niê nhận được sự quan tâm đặc biệt từ đông đảo khán giả.

Ca sĩ Huy Lộc - Bản lĩnh hát live và khát vọng bền bỉ với âm nhạc

Ca sĩ Huy Lộc - Bản lĩnh hát live và khát vọng bền bỉ với âm nhạc

Chuyện của Sao 13:43

Đi lên từ sân chơi “Ngôi sao Nhạc Việt 2024”, ca sĩ Huy Lộc không chỉ ghi dấu bằng giọng hát mà còn theo đuổi hát live trong các chương trình âm nhạc.

Á hậu nhí Đinh Ngọc Lan Phương "tái xuất” cuộc thi quốc tế?

Á hậu nhí Đinh Ngọc Lan Phương "tái xuất” cuộc thi quốc tế?

Chuyện của Sao 10:59

Mới đây, thông tin Á hậu nhí Đinh Ngọc Lan Phương sẽ tiếp tục có mặt tại một cuộc thi quốc tế đang thu hút sự chú ý của cộng đồng người mẫu nhí trong nước.

Nu Skin Việt Nam tổ chức Ngày hội hiến máu nhân đạo

Nu Skin Việt Nam tổ chức Ngày hội hiến máu nhân đạo

Khoẻ - Đẹp 10:31

Nu Skin Việt Nam phối hợp cùng công ty VCF SE tổ chức Ngày hội hiến máu nhân đạo tại hai văn phòng TP HCM và Hà Nội.

Nghệ sĩ Đức Xuân là thành viên Trung tâm Unesco Văn hóa, Thông tin và Truyền thông

Nghệ sĩ Đức Xuân là thành viên Trung tâm Unesco Văn hóa, Thông tin và Truyền thông

Phụ nữ 09:54

Ban giám đốc Trung tâm Unesco Văn hóa, Thông tin và Truyền thông đã tổ chức chương trình Chào mừng kỷ niệm 100 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam.

Trải nghiệm ẩm thực, võ thuật và điện ảnh tại Tuần lễ văn hóa Hàn Quốc CJ K Festa 2025

Trải nghiệm ẩm thực, võ thuật và điện ảnh tại Tuần lễ văn hóa Hàn Quốc CJ K Festa 2025

Tiêu dùng thông minh 09:31

Lễ hội văn hóa Hàn Quốc CJ K Festa 2025 sẽ diễn ra trong ba tuần 21-6 đến 12-7 tại TP HCM, Hà Nội.

Chubb Life tiếp động lực cho trẻ khó khăn nhân Tháng Hành động vì trẻ em

Chubb Life tiếp động lực cho trẻ khó khăn nhân Tháng Hành động vì trẻ em

Điểm đến 09:29

Chubb Life Việt Nam cùng Quỹ Bảo trợ Trẻ em Việt Nam tặng học bổng, dụng cụ học tập, giá trị 600 triệu đồng cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt

23 tháng 9, 2019 | 21:28

Để duy trì được thân hình ‘mình hạc xương mai’, các nàng hậu phải tuân theo chế độ giảm cân khắt khe và nghiêm ngặt.

Lương Thùy Linh: 

Chăm chỉ ăn rau củ quả

Lương Thùy Linh xây dựng chế độ ăn uống với nhiều rau xanh trong khẩu phần ăn thường ngày. Rau xanh chứa lượng calo thấp, đặc biệt một số loại rau có lợi cho làn da.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 1.

Làn da hồng hào, 'trắng như trứng gà bóc' của Lương Thùy Linh.

Hạn chế cơm trắng

Thay vì thường xuyên ăn cơm trắng (thực phẩm chứa nhiều tinh bột), Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 chọn cho mình những thực phẩm thay thế, ví dụ như khoai lang bởi loại củ này giàu dưỡng chất có khả năng cung cấp đầy đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày, cũng như có tác dụng rất hiệu quả trong quá trình giảm cân và giữ dáng.


Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 2.

Ngoài ra, Lương Thùy Linh cũng sử dụng gạo lứt như một giải pháp hữu ích thay cho cơm trắng.

Bổ sung đủ protein

Thực phẩm giàu protein mang lại lợi ích vô cùng tích cực cho quá trình tập luyện, duy trì vóc dáng của các người đẹp. Do đó, việc bổ sung protein trong các bữa ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết. Chế độ ăn kiêng khoa học cùng với các loại thịt, cá sẽ giúp nàng hậu gốc Cao Bằng giữ được thân hình nóng bỏng, cuốn hút.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 3.

Thùy Linh cũng là nàng hậu khá cẩn thận trong việc duy trì vóc dáng khi cô tính toán cả lượng calo tiêu thụ của cơ thể. Được biết, người đẹp chỉ nạp vào cơ thể khoảng 250 - 350 calo trong một bữa. Nếu như lượng năng lượng tiêu thụ cao hơn calo bổ sung vào cơ thể thì quá trình giữ dáng sẽ đạt hiệu quả cao.

Hương Giang

Hạn chế tối đa tinh bột, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi

Người đẹp không sử dụng tinh bột trong các bữa ăn. Thay vào đó, Hương Giang cung cấp dưỡng chất, vitamin cho cơ thể bằng rau củ và trái cây.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 4.

Ngoài ra, cô hạn chế các món ăn béo hoặc chứa nhiều dầu mỡ, ưu tiên cá, trứng hoặc ức gà để bổ sung protein cho cơ thể. Nữ ca sĩ tiết lộ: "Chế độ ăn kiêng của Giang tuy nghiêm ngặt nhưng tuân theo khoa học, duy trì vóc dáng nhưng không làm ảnh hưởng đến sức khỏe". Thực đơn ăn kiêng của Hương Giang như sau:

Buổi sáng: 1 quả trứng, 1 đĩa salad và 1 ly nước lọc. Buổi trưa: Cá hồi hoặc một số loại cá béo khác và 1 ly nước lọc. Bữa tối: Ức gà luộc, nước cam và một ít trái cây.

Hương Giang cũng lưu ý việc chỉ ăn trước 19g để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn cũng như hạn chế tích trữ mỡ thừa.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 5.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 6.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 7.

Thực đơn lý tưởng cho một ngày bận rộn của Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018.

Dành thời gian cho các bài tập hông và đùi


Hương Giang luôn dành ra ít nhất là 2 giờ/ngày để tập gym. Hương Giang từng chia sẻ, đối với thể trạng đặc biệt như cô, việc tập luyện phần hông phải thật thận trọng bởi nếu tập sai cách, vùng eo trở nên thô và kém nữ tính.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 8.

Kỳ Duyên

Chế độ ăn kiêng low-carb

Hoa hậu Việt Nam 2014 chọn cách giảm cân bằng chế độ ăn low-carb, cắt giảm hoàn toàn tinh bột và hạn chế thức ăn chiên xào, dầu mỡ. Kỳ Duyên ưu tiên các món luộc, hấp kèm theo nhiều rau xanh và củ quả để cung cấp chất xơ cho cơ thể.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 9.

Ngoài ra, cô bổ sung thêm ức gà và cá hồi trong các bữa ăn xen kẽ để giúp tăng cường protein cho cơ thể và các nhóm cơ nhưng không làm tích trữ mỡ thừa. Mỗi ngày, nàng hậu gốc Nam Định chỉ ăn đúng 2 bữa, hạn chế tối đa các món ăn vặt.


Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 10.

Kỳ Duyên khoe thực đơn giảm cân giúp cô lấy lại vóc dáng đáng mơ ước.

Tập cardio để đốt cháy calo


Ngoài chế độ ăn kiêng khá nghiêm ngặt, Kỳ Duyên tích cực duy trì việc tập thể dục với các bài tập cardio để duy trì vóc dáng thon gọn. Mỗi ngày, cô dành ra một khoảng thời gian cố định để vận động cơ thể và trung bình sẽ đốt cháy 1500 - 1700 calo.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 11.

Tập luyện chăm chỉ từng giúp Kỳ Duyên giảm 14kg trong vòng 3 tháng.


Đỗ Mỹ Linh

Không ngồi một chỗ quá lâu

Mỹ Linh hạn chế ngồi một chỗ quá lâu hoặc nằm sau khi ăn no. Đây là nguyên nhân cơ bản gây nên tình trạng thừa cân, béo phì, đặc biệt là nguy cơ tăng kích thước vòng eo.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 12.

Đỗ Mỹ Linh

Đỗ Mỹ Linh là một trong những mỹ nhân sở hữu vòng eo con kiến của showbiz Việt.

Tích cực tập luyện để giảm mỡ thừa

Để giữ gìn vóc dáng, Đỗ Mỹ Linh duy trì tập gym hay thỉnh thoảng tới các lớp nhảy hiện đại để tăng sự dẻo dai và phát triển cơ. Đặc biệt, mỗi ngày cô dành 1-2h để tập cùng máy và tạ trong phòng tập. Trong tuần, nàng hậu sẽ dành ra 1-2 ngày cardio để giảm mỡ nhanh hơn, giúp cơ thể thon gọn.

Đối với quá trình tập luyện vòng 3, Mỹ Linh ưu tiên các bài tập như squat hay deadlift. Ngoài ra, cô cũng nghiên cứu thêm nhiều bài tập trên mạng để tạo hứng thú, tránh nhàm chán trong quá trình tập luyện.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 13.

Thực đơn không kiêng tinh bột và chất béo

Mỹ Linh chia sẻ rằng cô không ăn kiêng mà tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý: "Tôi ăn đầy đủ các nhóm tinh bột, đạm và chất béo nhưng phải tính toán kỹ để phù hợp với cơ thể và chế độ tập luyện".

Chế độ ăn kiêng không tinh bột dễ khiến cho cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ. Nếu tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, tiêu chảy và nổi ban… do thiếu vitamin, khoáng chất. Việc áp dụng ăn kiêng không tinh bột còn khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng, dễ gây tăng cân sau khi trở lại chế độ ăn bình thường.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 14.

Mỹ Linh cho rằng chế độ ăn của cô luôn được làm mới và rất đa dạng: "Linh vẫn ăn những món yêu thích nhưng ở mức độ vừa phải. Mỗi ngày, tôi dùng 3 bữa chính và 1 bữa ăn phụ. Ngoài ăn uống đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, Linh cũng tích cực ăn hoa quả, rau củ và sữa tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất".

Mai Phương Thúy

Chia sẻ về chế độ ăn kiêng, nàng hậu sinh năm 1988 chia sẻ: "Tôi luôn ăn vừa đủ chế độ dinh dưỡng, không để đói nhưng cũng không ăn quá no. Ăn nhiều bữa nhỏ và uống nhiều nước mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe". Ngoài ra, cô còn chăm chỉ tập gym 3 buổi/tuần, tập nhảy 3 buổi/tuần để tăng cường độ dẻo dai của cơ thể.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 15.

Mai Phương Thúy

Mai Phương Thúy lấy lại thân hình nuột nà chuẩn hoa hậu sau quá trình giảm cân thành công.

Thực phẩm mà Mai Phương Thúy ưu tiên là thịt, cá, trứng (nhóm thực phẩm giàu protein), rau quả (nhóm thực phẩm giàu chất xơ), và ít ăn đồ ngọt, đồ béo. Vào buổi tối, cô hạn chế không ăn nhiều quá nhưng thỉnh thoảng cũng sẽ cho phép bản thân "xả láng" thoải mái.

Chế độ giảm cân khắt khe của các nàng hậu Việt - Ảnh 16.

Theo Thúy Hà (phunuonline.com.vn)
NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

Chuyện của Sao 15:30

NTK- TS Quỳnh Paris không chỉ là nhà thiết kế tiên phong, luôn sáng tạo mà còn định hướng cho sinh viên khi khởi nghiệp.

Đang mang thai, hoa hậu H’Hen Niê vẫn tích cực truyền cảm hứng

Đang mang thai, hoa hậu H’Hen Niê vẫn tích cực truyền cảm hứng

Chuyện của Sao 17:36

Từ khi chia sẻ thông tin mang thai, hoa hậu H’Hen Niê nhận được sự quan tâm đặc biệt từ đông đảo khán giả.

Ca sĩ Huy Lộc - Bản lĩnh hát live và khát vọng bền bỉ với âm nhạc

Ca sĩ Huy Lộc - Bản lĩnh hát live và khát vọng bền bỉ với âm nhạc

Chuyện của Sao 13:43

Đi lên từ sân chơi “Ngôi sao Nhạc Việt 2024”, ca sĩ Huy Lộc không chỉ ghi dấu bằng giọng hát mà còn theo đuổi hát live trong các chương trình âm nhạc.

Á hậu nhí Đinh Ngọc Lan Phương "tái xuất” cuộc thi quốc tế?

Á hậu nhí Đinh Ngọc Lan Phương "tái xuất” cuộc thi quốc tế?

Chuyện của Sao 10:59

Mới đây, thông tin Á hậu nhí Đinh Ngọc Lan Phương sẽ tiếp tục có mặt tại một cuộc thi quốc tế đang thu hút sự chú ý của cộng đồng người mẫu nhí trong nước.

Nghệ sĩ Đức Xuân là thành viên Trung tâm Unesco Văn hóa, Thông tin và Truyền thông

Nghệ sĩ Đức Xuân là thành viên Trung tâm Unesco Văn hóa, Thông tin và Truyền thông

Phụ nữ 09:54

Ban giám đốc Trung tâm Unesco Văn hóa, Thông tin và Truyền thông đã tổ chức chương trình Chào mừng kỷ niệm 100 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam.

Dàn sao góp mặt trong bộ sưu tập của nhà thiết kế Vinh Quang

Dàn sao góp mặt trong bộ sưu tập của nhà thiết kế Vinh Quang

Chuyện của Sao 10:44

Vừa qua tại không gian sang trọng của Sales Gallery Phú Mỹ Hưng (Quận 7, TP HCM), chương trình Vietnam Future Fashion Show 3 đã chính thức diễn ra.

Diễn viên Huỳnh Trường Thịnh được khán giả khen khi kết thúc phim

Diễn viên Huỳnh Trường Thịnh được khán giả khen khi kết thúc phim

Chuyện của Sao 18:35

Khán giả đã khen diễn viên Huỳnh Trường Thịnh (vai cậu Ba Danh) khi phim "Chiếc vòng Ngọc Bích" (THVL 1) kết thúc.

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Món ngon 09:00

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM chuẩn bị họp Ban Chấp hành, triển khai kế hoạch giai đoạn 2025-2028 và kế hoạch chuẩn bị Lễ hội Ẩm thực Chay 2025.

MWG và Ngân hàng số Cake hợp tác ra mắt dịch vụ trả sau

MWG và Ngân hàng số Cake hợp tác ra mắt dịch vụ trả sau

Tiêu dùng thông minh 17:29

Cake vừa công bố hợp tác chiến lược cùng Công ty cổ phần Thế Giới Di Động trong việc triển khai dịch vụ trả sau mang thương hiệu riêng đầu tiên “MWG PayLater”.

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

Chuyện của Sao 15:30

NTK- TS Quỳnh Paris không chỉ là nhà thiết kế tiên phong, luôn sáng tạo mà còn định hướng cho sinh viên khi khởi nghiệp.

Vietourist Holdings phát triển du lịch xanh, hướng đến tương lai bền vững

Vietourist Holdings phát triển du lịch xanh, hướng đến tương lai bền vững

Tiêu dùng thông minh 15:28

Công ty Cổ phần Vietourist Holdings, doanh nghiệp lữ hành có 14 năm hình thành và phát triển, tổ chức sự kiện "Hành trình xanh - Gắn kết bền vững" tại TP HCM.

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Món ngon 09:00

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM chuẩn bị họp Ban Chấp hành, triển khai kế hoạch giai đoạn 2025-2028 và kế hoạch chuẩn bị Lễ hội Ẩm thực Chay 2025.

MWG và Ngân hàng số Cake hợp tác ra mắt dịch vụ trả sau

MWG và Ngân hàng số Cake hợp tác ra mắt dịch vụ trả sau

Tiêu dùng thông minh 17:29

Cake vừa công bố hợp tác chiến lược cùng Công ty cổ phần Thế Giới Di Động trong việc triển khai dịch vụ trả sau mang thương hiệu riêng đầu tiên “MWG PayLater”.

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

NTK-TS Quỳnh Paris: “Tinh hoa của cái đẹp trong làng thời trang và Beauty Việt”

Chuyện của Sao 15:30

NTK- TS Quỳnh Paris không chỉ là nhà thiết kế tiên phong, luôn sáng tạo mà còn định hướng cho sinh viên khi khởi nghiệp.

Vietourist Holdings phát triển du lịch xanh, hướng đến tương lai bền vững

Vietourist Holdings phát triển du lịch xanh, hướng đến tương lai bền vững

Tiêu dùng thông minh 15:28

Công ty Cổ phần Vietourist Holdings, doanh nghiệp lữ hành có 14 năm hình thành và phát triển, tổ chức sự kiện "Hành trình xanh - Gắn kết bền vững" tại TP HCM.

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM mời họp Ban Chấp hành

Món ngon 14:27

Hiệp hội Ẩm thực TP HCM chuẩn bị họp Ban Chấp hành, triển khai kế hoạch giai đoạn 2025-2028 và kế hoạch chuẩn bị Lễ hội Ẩm thực Chay 2025

Hoàng Hồng Nhung: Cô gái 9X đứng sau thương hiệu thời trang FBASIC

Hoàng Hồng Nhung: Cô gái 9X đứng sau thương hiệu thời trang FBASIC

Khoẻ - Đẹp 16:56

Doanh nhân Hoàng Hồng Nhung – người sáng lập thương hiệu thời trang FBASIC – đại diện cho thế hệ nữ doanh nhân trẻ bản lĩnh, không ngừng đổi mới.

Opella đạt chứng nhận B Corp toàn cầu, khẳng định vị thế lĩnh vực tự chăm sóc sức khỏe

Opella đạt chứng nhận B Corp toàn cầu, khẳng định vị thế lĩnh vực tự chăm sóc sức khỏe

Khoẻ - Đẹp 16:23

Opella là công ty chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng đầu tiên trên toàn cầu đạt được chứng nhận B Corp khi đáp ứng các tiêu chuẩn do tổ chức B Lab thiết lập.

Thảo dược Việt: Từ bài thuốc dân gian đến vẻ đẹp thuần chay hiện đại

Thảo dược Việt: Từ bài thuốc dân gian đến vẻ đẹp thuần chay hiện đại

Khoẻ - Đẹp 16:22

Khi thị trường mỹ phẩm bão hòa về công nghệ và ngôn ngữ quảng cáo, người tiêu dùng muốn trở về những giá trị căn bản: An toàn, tự nhiên và bền vững.

“Bước tiếp tự do, đón hè rực rỡ” cùng Chubb Life

“Bước tiếp tự do, đón hè rực rỡ” cùng Chubb Life

Tiêu dùng thông minh 17:22

Chubb Life Việt Nam triển khai chương trình khuyến mại đặc biệt “Bước tiếp tự do, đón hè rực rỡ” tổng giá trị quà tặng 12,5 tỉ đồng.

Grab tổ chức chuỗi sự kiện gia đình thường niên dành cho đối tác

Grab tổ chức chuỗi sự kiện gia đình thường niên dành cho đối tác

Tiêu dùng thông minh 13:02

Grab Việt Nam tiếp tục tổ chức chuỗi sự kiện thường niên "Cùng Grab ươm xanh - Mùa hè sôi động 2025”.

Chọn chuẩn, an tâm trẻ hóa da tại Thẩm mỹ viện Linh Anh

Chọn chuẩn, an tâm trẻ hóa da tại Thẩm mỹ viện Linh Anh

Phụ nữ 09:09

Dưới tác động của thời gian, mọi cơ quan trong cơ thể đều dần bị bào mòn bởi quá trình lão hóa và làn da chính là nơi thể hiện rõ nét nhất dấu vết ấy.

Ấn tượng Hội thảo Y khoa lần đầu tổ chức trong “bóng tối”

Ấn tượng Hội thảo Y khoa lần đầu tổ chức trong “bóng tối”

Khoẻ - Đẹp 08:12

Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch và Phòng khám Da liễu Medcare và MTC tổ chức Hội thảo “Cập nhật điều trị bạch biến và bệnh da mất sắc tố”.

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

AI 365 09:43

(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử

“Đường cờ Tổ quốc” lần đầu đến La Gi - Bình Thuận

Tự hào cờ Tổ quốc 12:24

(NLĐO) - Sáng 29-8, Báo Người Lao Động phối hợp với UBND xã Tân Phước, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận trao tặng 500 lá cờ để xây dựng 2 tuyến “Đường cờ Tổ quốc”.

Subin Tấn Khải cùng mẹ - ca sĩ Ái Lê - trình diễn tại Lễ hội áo dài

Subin Tấn Khải cùng mẹ - ca sĩ Ái Lê - trình diễn tại Lễ hội áo dài

Chuyện của Sao 14:17

Hội thi "Duyên dáng áo dài TP Thủ Đức" lần 5 – 2025  tại TP Thủ Đức có sự tham gia của ca sĩ Subin Tấn Khải cùng mẹ - nữ ca sĩ Ái Lê.

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Món ngon 13:36

Lạp sườn tiếng Tày, Nùng gọi là "phúng xoòng". Đây là món ăn được chế biến từ thịt lợn ướp với gia vị rất thơm ngon và thường được ăn vào dịp Tết Nguyên đán.

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Món ngon 10:09

Chợt đi ngang qua gánh bún mọc của cô Hương, khói tỏa nghi ngút bên cạnh nào bắp chuối, rau muống bào, giá, rau kinh giới... tươi rói. Ôi hấp dẫn quá đi thôi. Thế là tôi quyết định làm món này.

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tâm sự 08:57

(NLĐO)- Sau 5 năm yêu rồi lấy nhau, rất nhiều đêm tôi tự hỏi: Với chồng mình, tôi có thực sự là một người vợ hay không?