• Hồi sức sau kỳ nghỉ

    Hồi sức sau kỳ nghỉ

    Nhiều người trông chờ đầu năm sẽ đi làm lại với sự hứng khởi mới sau kỳ nghỉ dài nhưng đôi khi sự việc không như mong đợi

    2/27/2021 8:01:00 AM

  • Ngủ cũng phải... đúng cách

    Ngủ cũng phải... đúng cách

    Khi mất ngủ, nên bình tĩnh xem lại các thói quen sinh hoạt của mình và tìm đến bác sĩ nếu tình trạng giấc ngủ không chất lượng kéo dài

    12/15/2020 9:07:00 AM

  • Philippines: Tuyên chiến với sự 'hành hạ không mệt mỏi' của karaoke

    Philippines: Tuyên chiến với sự "hành hạ không mệt mỏi" của karaoke

    (NLĐO) – Ông Jonvic Remulla, Thống đốc tỉnh Cavite của Philippines, đã để mắt đến một nhóm người mà theo ông là đang gây tổn hại cho cuộc chiến chống dịch Covid-19: những người hát karaoke.

    9/18/2020 9:10:00 AM

  • Cách làm mới không gian phòng ngủ

    Cách làm mới không gian phòng ngủ

    Sơn lại hoặc dùng giấy dán tường, thay bộ drap mới, đặt thêm chậu cây, treo bức tranh... giúp tô điểm không gian phòng ngủ.

    5/16/2020 3:19:33 PM

  • Làm sao để có giấc ngủ ngon?

    Làm sao để có giấc ngủ ngon?

    (NLĐO) - Bạn đọc Kim Thanh (TP HCM) hỏi: "Tôi làm công việc điều hành vận tải nên áp lực công việc khá căng thẳng. Tôi thường xuyên bị rối loạn giấc ngủ, ngủ không yên. Làm sao để cải thiện tình trạng này?".

    4/7/2020 1:41:00 AM

  • Vì sao phòng ngủ trong khách sạn không có gối ôm?

    Vì sao phòng ngủ trong khách sạn không có gối ôm?

    Tại sao phòng ngủ tại nhiều khách sạn, nhà nghỉ từ bình dân đến cao cấp đều không có gối ôm? Câu trả lời có thể sẽ khiến nhiều người bất ngờ.

    3/20/2020 2:02:55 PM

  • Giờ thì tôi đã được ngủ ngon!

    Giờ thì tôi đã được ngủ ngon!

    (NLĐO) - Giờ thì tôi đã có được giấc ngủ ngon, không lo nước ngập, cảm ơn tấm lòng của các cấp chính quyền và Đảng ủy Khối Doanh nghiệp TP

    1/22/2020 5:19:00 PM

  • Khỏi mất ngủ kinh niên chỉ sau vài ngày nhờ món ăn rẻ tiền này

    Khỏi mất ngủ kinh niên chỉ sau vài ngày nhờ món ăn rẻ tiền này

    Giấc ngủ ngon là tiền đề quan trọng cho một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ. Tuy nhiên, không ít người bị mất ngủ và đang tìm kiếm cách chữa trị. Nếu bạn nằm trong số đó, hãy thử ngay món chè đậu xanh đường phèn nhé!

    1/21/2020 1:32:33 PM

  • 8 bài tập giúp ngủ ngon

    8 bài tập giúp ngủ ngon

    Uốn cong người, bắt chéo chân, ngửa mặt lên trời hoặc duỗi hai tay, hai chân thẳng đứng,...trước khi đi ngủ để ngủ ngon hơn.

    12/27/2019 1:24:55 PM

  • Mọi đàn ông lên giường đều ích kỷ?

    Mọi đàn ông lên giường đều ích kỷ?

    Xã hội ngày càng nhiều những cuộc đổi trao xác thịt, toan tính bằng tiền bạc vật chất. Rồi thì chị em khi dỗi hờn lại bảo, anh ta cứ lăn xả vào “chiếm đồn”, không hề quan tâm xem mình đã đi tới đâu về đâu.

    10/6/2019 10:20:32 AM

  • 7 việc không làm khi tắm vào mùa hè để tránh bị đột tử

    7 việc không làm khi tắm vào mùa hè để tránh bị đột tử

    Vào mùa hè, thời tiết nóng bức và tỷ lệ người tử vong khi đi tắm rất cao so với những mùa khác. Vậy cách tắm khi trời nắng nóng như thế nào mới tốt cho sức khỏe?

    7/30/2019 4:33:17 PM

  • 6 gợi ý giúp bạn 'đánh một giấc ngon lành' trên máy bay

    6 gợi ý giúp bạn "đánh một giấc ngon lành" trên máy bay

    Một giấc ngủ ngon trên máy bay đôi khi là điều khó khăn với không ít người. Bạn có thể tham khảo 6 mẹo dưới đây để có một chuyến bay thư giãn, thoải mái nhất.

    6/25/2019 2:26:01 PM

  • Khóa học thiền cơ bản cho người bận rộn

    Khóa học thiền cơ bản cho người bận rộn

    Công việc văn phòng làm bạn thấy ngột ngạt, áp lực? Quỹ thời gian trở nên hạn hẹp khi vừa phải đuổi kịp deadline vừa chăm lo, quán xuyến việc nhà? Áp lực ngoài xã hội và gia đình khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, stress, sợ hãi vào mỗi sáng thức dậy. Thậm chí là ảnh hưởng đến giấc ngủ, cơ thể bạn căng cứng, mỏi mệt.

    4/11/2019 5:17:00 PM

  • Cuộc đời có bao lâu đâu để mà buồn

    Cuộc đời có bao lâu đâu để mà buồn

    Đã bao giờ bạn thấy mệt mỏi, rã rời tới nỗi chỉ mở mắt ra, hít căng một lồng ngực khí thôi cũng cảm thấy trĩu nặng đến buốt óc?

    4/1/2019 7:57:45 AM

  • Thời điểm tập thể dục tốt nhất để có giấc ngủ ngon

    Thời điểm tập thể dục tốt nhất để có giấc ngủ ngon

    Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, luyện tập thể dục thể thao vào khoảng từ 4 - 6 giờ chiều là cách tốt nhất để giảm thiểu nguy cơ chấn thương và đạt hiệu quả vận động tối đa.

    1/4/2019 12:48:47 PM

  • Ngủ chung hay riêng khi bước vào tuổi trung niên?

    Ngủ chung hay riêng khi bước vào tuổi trung niên?

    Một nghiên cứu cho biết có: 35% cặp vợ chồng 60 tuổi không còn ngủ chung với nhau nữa, thậm chí không ngủ cùng phòng, con số này tăng lên đến kinh ngạc 55% ở độ tuổi 65, 70% ở tuổi 70, 85% ở tuổi trên 80.

    12/19/2018 4:49:05 PM

  • 2 món ăn giúp ngực căng tròn chẳng cần phẫu thuật

    2 món ăn giúp ngực căng tròn chẳng cần phẫu thuật

    Vòng 1 nhỏ lép, chảy xệ ảnh hưởng ít nhiều tới thẩm mỹ và khiến chị em phải băn khoăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng 1 căng tròn nếu có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đây là một trong số những món ăn giúp cải thiện vòng 1 được nhiều chị em áp dụng.

    11/24/2018 9:30:32 PM

  • 6 điều cấm kỵ khi ngủ làm giảm 15 năm tuổi thọ

    6 điều cấm kỵ khi ngủ làm giảm 15 năm tuổi thọ

    Ngủ không đủ giấc, ngủ không sâu khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần chán nản, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng điểm lại 6 điều cấm kỵ khi ngủ mà nhiều người vẫn thường mắc phải nhé!

    7/22/2018 8:07:12 AM

  • Vì sao 'nâng chén tiêu sầu, càng sầu thêm'?

    Vì sao "nâng chén tiêu sầu, càng sầu thêm"?

    (NLĐ) - Một giấc ngủ ngon thường giúp bạn hồi phục sức lực sau một đêm nhậu quá đà nhưng ít ai tránh khỏi mệt mỏi, "làm gì cũng hỏng" vào sáng hôm sau.

    10/2/2017 9:37:34 AM

  • 10 điều nên làm trên máy bay để thư giãn trong suốt hành trình

    10 điều nên làm trên máy bay để thư giãn trong suốt hành trình

    Thời gian ngồi trên máy bay sẽ dễ chịu hơn nhiều nếu hành khách làm những việc sau để giúp cơ thể thoải mái nhất.

    10/1/2017 12:40:00 AM

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 115/GP- BTTTT cấp ngày 09 tháng 02 năm 2021 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 123 - 127 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).