Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc

09 Tháng 02, 2019 | 07:17

Biện pháp uống các loại thuốc chống say tàu xe, chống nôn thường tạo cảm giác không thoải mái với người say xe. Để chống say xe bạn hoàn toàn có thể dùng biện pháp an toàn không cần dùng thuốc mà lại vô cùng hiệu quả dưới đây.

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 1.

Chọn chỗ ngồi: Thông thường, khi lên ôtô, người dễ say xe nên ngồi ở ghế trước bởi nếu ngồi ở ghế sau, khi vào cua đuôi xe sẽ văng nhiều hơn, càng dễ say (nguồn: Zing)

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 2.

Tuy nhiên, không nên ngồi ở ghế trên đầu cùng với lái xe bởi vị trí này sẽ khiến dễ say xe hơn. Nếu bạn không có sự lựa chọn mà bắt buộc phải ngồi ghế sau, hãy thử trò chuyện với mọi người xung quanh.

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 3.

Nhìn ra xa: Khi ngồi trên xe, không quan sát xuống mặt đường hay những khoảng không gian ngay trước mắt vì như vậy bạn sẽ cảm thấy mọi vật chuyển động rất nhanh, đây là nguyên nhân gây say xe. Vì vậy, hãy cố gắng nhìn ra xa, đảo mắt nhiều chứ không tập trung một điểm

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 4.

Ăn uống vừa đủ: Nên cân nhắc ăn lượng vừa phải thức ăn, đồ uống, đặc biệt là đồ uống có cồn vào cơ thể trước và trong khi di chuyển đường dài. Nếu ăn hoặc uống đồ nào đó mà cơ thể cảm thấy khác lạ thì nên dừng.

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 5.

Thực phẩm giàu chất béo, cay có thể làm tình trạng say xe thêm tồi tệ. Đặc biệt, không để đồ ăn nặng mùi trên xe bởi chúng dễ kích ứng khiến nhiều người khó chịu khi ngồi trong ôtô đóng kín (nguồn: ĐSPL)

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 6.

Ổn định vị trí: Nhiều người có thói quen ngồi ở ghế trước nhưng quay mặt ra sau nói chuyện, thói quen này có thể khiến tình trạng say xe thêm nặng. Đặc biệt, bạn không nên quan sát, tiếp xúc với những người đang bị say xe hoặc nghe người khác nói về say xe (nguồn: Dân Trí)

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 7.

Xoa dầu gió: Dùng dầu gió xoa vào 2 huyệt thái dương, 2 huyệt nội quan (giữa 2 gân tay, phía trên cách lẳn chỉ cổ tay 3-4 cm), huyệt nhân trung (giữa đường rãnh nói trên).

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 8.

Dùng miếng dán: Loại miếng dán này có hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay, giúp hành khách không bị giảm giác say xe. Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách ấn nhẹ phần giữa hai dây chằng khoảng 3 cm và lùi về phía cùi chỏ.

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 9.

Không đọc sách báo: Không nên đọc bất cứ thứ gì khi ngồi trên xe, kể cả bản đồ. Bạn hãy để người nào đó tỉnh táo trợ giúp. Chỉ cần bạn liếc qua vài dòng trong sách cũng đủ đưa bạn vào trạng thái say xe ngay lập tức.

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 10.

Thở bằng khí trời: Nếu thời tiết không quá nóng, bạn nên mở cửa, tắt điều hòa để thở không khí tự nhiên. Nếu bắt buộc phải bật điều hòa, hãy đặt chế độ lấy gió ngoài và tránh để gió thốc thẳng vào đầu. Không nên ngồi trực tiếp dưới ánh nắng (nguồn: VnExpress)

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 11.

Ngủ: Giấc ngủ trên xe sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc chống lại cơn say. Nếu có thể, hãy ngủ một chút để quên cảm giác say.

Mẹo chống say tàu xe không cần dùng thuốc - Ảnh 12.

Quấn khăn khô: Phương pháp quấn khăn khô từ phía sau ót ra phía trước ngực cũng có tác dụng không bị say tàu xe.

Theo Chu Lê (anninhthudo.vn)

Viết bình luận

MÓN NGON

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).