Món ăn bảo vệ "đôi gò bồng đảo"

26 Tháng 10, 2019 | 10:50

Để tăng cường vẻ đẹp của "đôi gò bồng đảo", ngoài việc luyện tập, mặc áo nịt ngực đúng cách, ăn uống thích hợp cũng là bí quyết giúp phụ nữ tăng thêm phần quyến rũ.

Dưới đây là những món ăn có lợi cho sức khỏe, giúp phái đẹp sở hữu vòng một gợi cảm, quyến rũ hơn.

Chân giò hầm lạc, hạt dẻ: Chân giò lợn 2 chiếc, lạc nhân, hạt dẻ mỗi thứ 100 g, nhân sâm một ít. Chân giò lợn bỏ móng, rửa sạch, chặt miếng như bao diêm.

Cho chân giò, nhân sâm, lạc, hạt dẻ vào cùng nhau, đổ nước ninh đến khi chân giò mềm là được. Món ăn có tác dụng thông tuyến sữa, tăng sữa và tăng độ đàn hồi cho ngực. Phụ nữ đang nuôi con nhỏ nên ăn món này.

Món ăn bảo vệ đôi gò bồng đảo - Ảnh 1.

Bắp cải xào giàu vitamin E, kích thích tăng trưởng hormone nữ. Ảnh: Sức Khỏe Đời Sống.


Rau bắp cải xào:
Bắp cải 500 g, hành tươi, hành khô, dầu ăn, gia vị đủ dùng. Bắp cải thái nhỏ, rửa sạch. Phi thơm hành rồi đổ bắp cải vào xào chín, nêm gia vị là dùng được. Bắp cải có nhiều vitamin E và những chất có lợi cho việc kích thích tăng trưởng hormone nữ.

Ích mẫu, đậu đen: Đậu đen 60 g, ích mẫu 30 g, đường đỏ, nước đủ dùng. Ích mẫu, đậu đen rửa sạch ngâm trong nước. Cho nước vừa đủ vào nồi rồi đổ đậu đen và ích mẫu vào đun, đến khi đậu đen chín nhừ thì cho đường đỏ vào đun sôi là được, ăn cả nước lẫn cái, ăn liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày một thang.

Cháo nhân sâm: Gạo tẻ ngon 50 g, nhân sâm 10 g, nước đủ dùng. Nhân sâm rửa sạch, cho vào nồi đun khoảng 30 phút chắt lấy nước. Gạo vo sạch, nấu thành cháo. Khi cháo gần chín cho nước nhân sâm vào đun sôi là được. Ăn ngày một lần, ăn liên tục trong 5 ngày. Món ăn có tác dụng bổ dưỡng khí huyết, săn chắc ngực.

Ngực to hay nhỏ thu hút đàn ông hơn? Theo nghiên cứu của Psychology Today, đàn ông càng nghèo thì thích ngực càng to, trong khi đó những người có thu nhập cao thường thích ngực có kích thước nhỏ hơn.


Theo BS. Đào Minh Sơn ( Sức Khỏe Đời Sống )

Viết bình luận

TÂM SỰ

  • Khốn khổ vì chồng hay nổ

    TÂM SỰ 25.01.2020 | 07:53 PM

    Khốn khổ vì chồng hay nổ

    Mỗi lần về quê thăm ông bà dịp Tết, điều Lan ngán nhất là phải mang ông chồng hay “nổ” về.

  • 'Yêu' lâu quá cũng đâu hay

    TÂM SỰ 25.01.2020 | 07:52 PM

    "Yêu" lâu quá cũng đâu hay

    Không ít quý ông nghĩ rằng, càng kéo dài cuộc vui thể xác càng dễ gặt được sự hài lòng của người bạn đời. Vấn đề là có thật các ông chỉ cần mở một màn “marathon” dài hơi là khiến phụ nữ vỗ tay như sấm?

  • Xuân về, đổi mới gối chăn

    TÂM SỰ 24.01.2020 | 04:40 PM

    Xuân về, đổi mới gối chăn

    Xuân về, đổi mới gối chăn.Tình dục không quá khó tính như bạn tưởng. Chuyện ấy cũng nghệ sĩ ra phết, nghĩa là tuyệt tác hoàn toàn có thể ra đời từ một phút xuất thần, có khi từ áng mây bay qua.

  • Tôi hãi Tết quê vợ

    TÂM SỰ 24.01.2020 | 04:39 PM

    Tôi hãi Tết quê vợ

    Chẳng phải tôi phân biệt hay có mối quan hệ không tốt với nhà vợ, mà do tôi không thể hoà nhập với phong tục đón Tết ở đấy.

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).