Tác dụng của nghệ tươi trong làm đẹp và sức khỏe

15 Tháng 11, 2019 | 14:37

Nếu có loại thực phẩm nào vừa rẻ, vừa tốt cho da, đó chính là nghệ. Nghệ giàu vitamin E và C cùng hàng loại các nguyên tố vi lượng và axit amin, có khả năng làm giảm sắc tố da, giúp da săn chắc hơn.


Tác dụng của nghệ tươi trong làm đẹp và sức khỏe - Ảnh 1.

Nghệ tươi được xem như một loại thuốc giảm đau và phòng chống viêm nhiễm hiệu quả - Ảnh: Internet

Dưỡng da ẩm mịn

Trộn 1 thìa mật ong nguyên chất với nước ép nghệ hoặc bột nghệ. Sau đó thoa lên da, để yên trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Dùng loại mặt nạ này thường xuyên để tác dụng của nghệ tươi sẽ giúp da dần ẩm mịn, trắng sáng và mịn màng dần lên.

Trị mụn

Nghệ vàng có khả năng chống viêm, khử trùng mạnh nên tác dụng của nghệ tươi là trị mụn rất hiệu quả, đặc biệt là loại mụn mủ, mụn bọc. Bạn chỉ cần thoa nghệ tươi lên những nốt mụn thường xuyên là có thể làm chúng biến mất.

Trị nám

Cách trị nám da mặt bằng nghệ tươi rất dễ thực hiện mà hiệu quả lại cao nên rất được nhiều người ưa chuộng.

Nghệ rửa sạch, mang đi giã nhuyễn, ngâm cùng rượu và cho vào nồi nhỏ. Sau đó đun trên lửa vừa đến khi hỗn hợp sệt lại là được, cho hỗn hợp ra chén và để nguội dần. Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp này lên da mặt kết hợp dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng khu vực da bị nám. Khoảng 25 phút sau ta vệ sinh lại da mặt.

Làm mờ sẹo

Ngoài ra tác dụng của nghệ tươi còn giúp đánh bay đi vết sẹo cứng đầu. Bạn xay nhuyễn nghệ rồi trộn với một ít mật ong, đắp hỗn hợp lên những nơi bị sẹo. Để yên trên da trong 15-20 phút rồi rửa sạch mặt, áp dụng đều đặn sẽ làm vết sẹo mờ dần và biến mất.

Nghệ tươi giúp giảm đau và ngăn ngừa viêm khớp

Nghệ tươi có chứa hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm, được xem như một loại thuốc giảm đau và phòng chống viêm nhiễm hiệu quả. Các bệnh nhân xương khớp được khuyến khích sử dụng nghệ như một phương thuốc tự nhiên giàu công hiệu.

Ăn nghệ tươi giúp phòng chống bệnh Alzheimer

Nghệ là một trong 5 loại thực phẩm hàng đầu giúp phòng chống bệnh Alzheimer. Cơ chế hoạt động của nghệ là loại bỏ các amyloyd tích tụ trong não. Ăn nghệ sẽ giúp não bộ được cải thiện đáng kể và đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Nghệ giúp vết thương mau lành

Như đã đề cập ở trên, trong nghệ có chứa chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng viêm. Vì thế, nghệ có thể tiêu diệt các vi khuẩn trên vết thương, thúc đẩy các vùng da bị nhiễm trùng mau lành trở lại. Nếu bạn đang bị thương hay gặp bất kỳ loại nhiễm trùng nào, hãy uống nghệ tươi. Cách dùng tốt nhất là pha bột nghệ với nước đun sôi và một chút mật ong.

Theo Hà Anh (motthegioi.vn)

Viết bình luận

TÂM SỰ

  • Thà hủy hôn phút chót còn hơn khổ suốt đời

    TÂM SỰ 20.06.2022 | 05:14 PM

    Thà hủy hôn phút chót còn hơn khổ suốt đời

    Tôi đã từng nhận 2 cái thiệp cưới mà giờ chót đàng trai, đàng gái gọi điện xin lỗi... hủy hôn. Một đám trước dịch và 1 đám sau dịch Covid-19. Nghĩa là lý do hoàn toàn không dính dáng gì đến yếu tố khách quan từ con virus. Hỏi ra mới biết từ tình yêu đến hôn nhân không dễ dàng chút nào.

  • Hú hồn với 'tiểu tam'!

    TÂM SỰ 15.06.2022 | 08:17 PM

    Hú hồn với "tiểu tam"!

    Trong cuộc sống, chẳng phải cuộc hôn nhân nào cũng bền chặt và thắm thiết từ đầu đến cuối. Chỉ cần một bất đồng thôi đã đủ khiến cuộc hôn nhân đi vào ngõ cụt, thậm chí nó là cơ hội để kẻ thứ ba xuất hiện. Và đó là kinh nghiệm "xương máu" của vợ chồng tôi.

  • Chuyện chợ búa... nhỏ mà!

    TÂM SỰ 13.06.2022 | 08:20 AM

    Chuyện chợ búa... nhỏ mà!

    Ánh mắt ngạc nhiên xen lẫn... thương cảm của các chị em nhân viên gian hàng tươi sống trong siêu thị lúc đầu có làm anh ngài ngại. Nhưng riết rồi cũng quen, thậm chí họ còn ưu tiên chọn dùm đồ ngon cho anh.

  • 'Ba đầy học thức mà thốt ra lời thô thiển'

    TÂM SỰ 05.06.2022 | 10:55 PM

    "Ba đầy học thức mà thốt ra lời thô thiển"

    Ba cháu phát hiện hai đứa đi riêng với nhau vào chỗ “đèn mờ” liền lôi cháu về, hằn học đến lạc giọng: “Chúng mày đã ngủ với nhau chưa?”

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 115/GP- BTTTT cấp ngày 09 tháng 02 năm 2021 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 123 - 127 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).