Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Phụ nữ 21:50

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.

Xa Thi Mạn: "Phụ nữ hãy như những đóa hoa, dù không có người ngắm"

Xa Thi Mạn: "Phụ nữ hãy như những đóa hoa, dù không có người ngắm"

Phụ nữ 15:31

Xa Thi Mạn chia sẻ quan điểm phụ nữ tự yêu bản thân và làm đẹp vì chính mình. Những hình ảnh mới của nữ diễn viên khiến khán giả ngưỡng mộ.

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Phụ nữ 11:36

Chúng ta đều biết những ảnh hưởng đến làn da nếu thức khuya thường xuyên. Thế nhưng, cuộc sống bộn bề ngày nay khiến nhiều người bắt buộc phải thức khuya hay đặc thù làm việc vào ban đêm của họ. Vậy có cách nào giúp bảo vệ làn da tránh được những tác hại đó. Cùng tìm hiểu một số mẹo chăm sóc da khi phải thức khuya dưới đây nhé.

Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà

Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà

Phụ nữ 15:32

Bạn cần chú ý trong thói quen sinh hoạt tại nhà nhằm hạn chế mỡ thừa tích tụ, gây béo bụng.

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Khoẻ - Đẹp 23:24

Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

Khoẻ - Đẹp 19:52

Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.

6 bài tập giúp nàng lấy lại vóc dáng sau tết

6 bài tập giúp nàng lấy lại vóc dáng sau tết

Khoẻ - Đẹp 16:57

Sau Tết, các nàng thường mất kiểm soát cân nặng và hoang mang về vóc dáng của mình. Việc lấy lại vóc dáng thon gọn trở thành quan tâm lớn của nhiều chị em phụ nữ sau kỳ nghỉ dài.

Nhộn nhạo khuyến mãi làm đẹp Tết

Nhộn nhạo khuyến mãi làm đẹp Tết

Khoẻ - Đẹp 23:59

Không cần phải nhấp chuột tìm kiếm, những chương trình giảm giá đang tự động "bỏ bom", "cưỡng like" các trang cá nhân. Vô vàn chương trình khuyến mãi hấp dẫn, giá giảm đến 85%... nhưng thực hư ra sao?

Lợi ích ngạc nhiên của đi bộ hàng ngày

Lợi ích ngạc nhiên của đi bộ hàng ngày

Khoẻ - Đẹp 07:08

Chỉ cần đi bộ vài phút mỗi ngày có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe như giảm căng thẳng, giảm cân, hạ huyết áp; giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

XEM THÊM
Hành trình từ trái tim hướng đến cộng đồng – Lynk & Co Võ Văn Kiệt

Hành trình từ trái tim hướng đến cộng đồng – Lynk & Co Võ Văn Kiệt

Điểm đến 14:00

Lynk & Co Võ Văn Kiệt – Tasco Auto Tây Sài Gòn không chỉ chú trọng kinh doanh, mà còn xem trách nhiệm xã hội là kim chỉ nam cho sự phát triển bền vững.

AstraZeneca Việt Nam vinh danh tài năng trẻ trong cuộc thi iDEA 2025

AstraZeneca Việt Nam vinh danh tài năng trẻ trong cuộc thi iDEA 2025

Khoẻ - Đẹp 11:56

AstraZeneca Việt Nam vừa công bố các đội chiến thắng Dự án iDEA 2025 – sáng kiến toàn cầu nuôi dưỡng tài năng trẻ cho ngành y dược.

300 CB-NV hiến máu kỷ niệm 35 năm thành lập Hiệp hội Nhựa Việt Nam

300 CB-NV hiến máu kỷ niệm 35 năm thành lập Hiệp hội Nhựa Việt Nam

Khoẻ - Đẹp 18:32

Hiệp hội Nhựa Việt Nam cùng Trung tâm Hiến máu Nhân đạo TP HCM tổ chức hiến máu nhân đạo chủ đề "Giọt máu nghĩa tình – Lan tỏa yêu thương" vào ngày 29-9.

5 lý do Phát Hoàng Gia Floral & Decor là lựa chọn hoàn hảo cho ngày cưới

5 lý do Phát Hoàng Gia Floral & Decor là lựa chọn hoàn hảo cho ngày cưới

Tiêu dùng thông minh 18:30

Ngày cưới là một trong những khoảnh khắc quan trọng nhất của đời người.

Ngân Kina - hành trình chạm tới trái tim triệu bạn trẻ

Ngân Kina - hành trình chạm tới trái tim triệu bạn trẻ

Bản lĩnh sống 11:29

Vượt ra khỏi danh xưng "hot girl", cô gái trẻ đang viết nên câu chuyện truyền cảm hứng giữa thời đại số.

Tiến sĩ Quỳnh Paris truyền cảm hứng về nghệ thuật đương đại cho sinh viên

Tiến sĩ Quỳnh Paris truyền cảm hứng về nghệ thuật đương đại cho sinh viên

Chuyện của Sao 12:11

Tiến sĩ - nhà thiết kế Quỳnh Paris có buổi trò chuyện cùng đông đảo sinh viên Đại học Kinh tế TP HCM xoay quanh chủ đề "Góc nhìn mới về nghệ thuật đương đại".

Sắp bắt buộc sử dụng ghế ô tô trẻ em, cha mẹ Việt chọn gì?

Sắp bắt buộc sử dụng ghế ô tô trẻ em, cha mẹ Việt chọn gì?

Tiêu dùng thông minh 08:45

Trong dự thảo nghị định mới về an toàn giao thông, việc sử dụng ghế ô tô cho trẻ em sẽ trở thành bắt buộc từ năm 2026.

Hệ thống Giáo dục Bảo Quyên ký hợp tác với Aimpoint Australia

Hệ thống Giáo dục Bảo Quyên ký hợp tác với Aimpoint Australia

Điểm đến 10:01

Công ty TNHH MTV Đầu tư và Phát triển Giáo dục Bảo Quyên và Aimpoint Australia hợp tác đào tạo nghề tại Việt Nam giới thiệu cơ hội học tập – việc làm tại Úc.

Giải quyết “nỗi ám ảnh” nám da

Giải quyết “nỗi ám ảnh” nám da

Khoẻ - Đẹp 10:00

Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Thẩm mỹ viện Ngọc Dung, nguyên nhân nám tái phát phần nhiều đến từ nám nội sinh – yếu tố “thầm lặng” bên trong cơ thể.

Đoàn Minh Tài xuất hiện vị trí vedete trên sàn diễn thời trang

Đoàn Minh Tài xuất hiện vị trí vedete trên sàn diễn thời trang

Chuyện của Sao 16:34

Trong khuôn khổ một chương trình thời trang, diễn viên Đoàn Minh Tài gây chú ý khi xuất hiện với vai trò vedette trong bộ sưu tập veston cưới.

Hồng Kông chào đón du khách Việt với hành trình lễ hội sôi động

Hồng Kông chào đón du khách Việt với hành trình lễ hội sôi động

Điểm đến 10:14

Tổng cục Du lịch Hồng Kông (HKTB) tiếp tục chuỗi hoạt động tại TP HCM nhằm giới thiệu chiến dịch quảng bá du lịch Hồng Kông (Trung Quốc) sắp tới.

5.000 doanh nhân tham gia diễn đàn kinh tế

5.000 doanh nhân tham gia diễn đàn kinh tế

Điểm đến 13:12

Diễn đàn HCMC Business Summit 2025 do Hội Doanh nhân Trẻ TP HCM (YBA HCM) phối hợp cùng Hội Nữ Doanh nhân TP HCM (HAWEE) tổ chức đã khai mạc ngày 24-9.

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

AI 365 09:43

(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.

Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh

Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh

AI 365 15:34

(NLĐO) - Bản tin sản xuất bằng Kiki AI về vụ việc liên quan Công ty CP chăn nuôi C.P. Việt Nam bị tố bán heo bệnh.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử