Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Phụ nữ 21:50

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.

Xa Thi Mạn: "Phụ nữ hãy như những đóa hoa, dù không có người ngắm"

Xa Thi Mạn: "Phụ nữ hãy như những đóa hoa, dù không có người ngắm"

Phụ nữ 15:31

Xa Thi Mạn chia sẻ quan điểm phụ nữ tự yêu bản thân và làm đẹp vì chính mình. Những hình ảnh mới của nữ diễn viên khiến khán giả ngưỡng mộ.

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Phụ nữ 11:36

Chúng ta đều biết những ảnh hưởng đến làn da nếu thức khuya thường xuyên. Thế nhưng, cuộc sống bộn bề ngày nay khiến nhiều người bắt buộc phải thức khuya hay đặc thù làm việc vào ban đêm của họ. Vậy có cách nào giúp bảo vệ làn da tránh được những tác hại đó. Cùng tìm hiểu một số mẹo chăm sóc da khi phải thức khuya dưới đây nhé.

Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà

Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà

Phụ nữ 15:32

Bạn cần chú ý trong thói quen sinh hoạt tại nhà nhằm hạn chế mỡ thừa tích tụ, gây béo bụng.

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Khoẻ - Đẹp 23:24

Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

Khoẻ - Đẹp 19:52

Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.

6 bài tập giúp nàng lấy lại vóc dáng sau tết

6 bài tập giúp nàng lấy lại vóc dáng sau tết

Khoẻ - Đẹp 16:57

Sau Tết, các nàng thường mất kiểm soát cân nặng và hoang mang về vóc dáng của mình. Việc lấy lại vóc dáng thon gọn trở thành quan tâm lớn của nhiều chị em phụ nữ sau kỳ nghỉ dài.

Nhộn nhạo khuyến mãi làm đẹp Tết

Nhộn nhạo khuyến mãi làm đẹp Tết

Khoẻ - Đẹp 23:59

Không cần phải nhấp chuột tìm kiếm, những chương trình giảm giá đang tự động "bỏ bom", "cưỡng like" các trang cá nhân. Vô vàn chương trình khuyến mãi hấp dẫn, giá giảm đến 85%... nhưng thực hư ra sao?

Lợi ích ngạc nhiên của đi bộ hàng ngày

Lợi ích ngạc nhiên của đi bộ hàng ngày

Khoẻ - Đẹp 07:08

Chỉ cần đi bộ vài phút mỗi ngày có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe như giảm căng thẳng, giảm cân, hạ huyết áp; giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

XEM THÊM
Phi Thanh Vân khoe "Thiên thần nhí " Kim Sơn Ca

Phi Thanh Vân khoe "Thiên thần nhí " Kim Sơn Ca

Chuyện của Sao 22:00

Tiến sĩ – nghệ sĩ - Nhà sản xuất Phi Thanh Vân mới đây gây sự chú ý khi khoe loạt hình ảnh rạng rỡ của bé Kim Sơn Ca.

Phúc Lộc Thọ Honey và KingBee: Tinh hoa mật ong Việt chinh phục thị trường

Phúc Lộc Thọ Honey và KingBee: Tinh hoa mật ong Việt chinh phục thị trường

Khoẻ - Đẹp 21:15

Với gần hai thập kỷ phát triển, Công ty Cổ phần Đầu tư Xuất nhập khẩu Phúc Lộc Thọ đang khẳng định vị thế tiên phong của ngành ong mật Việt Nam.

VKCLF 2025: Cầu nối hợp tác sáng tạo Việt Nam - Hàn Quốc

VKCLF 2025: Cầu nối hợp tác sáng tạo Việt Nam - Hàn Quốc

Điểm đến 20:33

Ngày hội Nhân vật Biểu tượng và Bản quyền Việt – Hàn 2025 do KOCCA Việt Nam tổ chức khai mạc tại WTC EXPO, mở đầu ba ngày trải nghiệm và kết nối sáng tạo.

Dai-ichi Life Việt Nam nhận giải thưởng "Môi trường làm việc tốt nhất Việt Nam năm 2025"

Dai-ichi Life Việt Nam nhận giải thưởng "Môi trường làm việc tốt nhất Việt Nam năm 2025"

Tiêu dùng thông minh 20:14

Công ty Bảo hiểm Nhân thọ Dai-ichi Life Việt Nam vừa nhận danh hiệu "Môi trường làm việc tốt nhất Việt Nam năm 2025".

Du học Đức: Nên chọn du học nghề hay du học đại học?

Du học Đức: Nên chọn du học nghề hay du học đại học?

Điểm đến 20:13

Ngày càng nhiều học sinh, sinh viên Việt Nam lựa chọn Đức là điểm đến học tập và làm việc.

Khai mạc Hội nghị Da liễu toàn quốc 2025 tại Hội An

Khai mạc Hội nghị Da liễu toàn quốc 2025 tại Hội An

Khoẻ - Đẹp 09:04

Bệnh viện Da liễu Trung ương khai mạc Hội nghị Da liễu toàn quốc 2025 tại Hội An, và kêu gọi ủng hộ Trung tâm y tế khu vực Nam Trà My khắc phục hậu quả bão lũ.

Sinh viên ngành truyền thông học tập sáng tạo cùng dự án Black PR Universe

Sinh viên ngành truyền thông học tập sáng tạo cùng dự án Black PR Universe

Bản lĩnh sống 13:56

Dự án "Black PR Universe – PR Đen: Vẻ đẹp của Bóng Tối", giúp sinh viên phát triển tư duy phản biện, kỹ năng và giá trị nhân văn.

Ra mắt chương trình "Tìm kiếm tài năng MC nhí" mùa 8 năm 2025

Ra mắt chương trình "Tìm kiếm tài năng MC nhí" mùa 8 năm 2025

Điểm đến 10:14

BTC chương trình "Tìm kiếm tài năng MC nhí" chính thức công bố mùa giải lần thứ 8 năm 2025 tại Trường Cán bộ Quản lý Giáo dục TP HCM.

Hóa phong cách theo gu riêng tại: Tuxedo Bespoke Tailoring - Home Service

Hóa phong cách theo gu riêng tại: Tuxedo Bespoke Tailoring - Home Service

Khoẻ - Đẹp 10:09

Trong thế giới của quý ông tinh tế, có một "bản giao hưởng" của giác quan, đó là trải nghiệm may đo bespoke tại gia của Tuxedo Bespoke Tailoring - Home Service.

Tình dục an toàn không còn là “Chuyện khó nói”

Tình dục an toàn không còn là “Chuyện khó nói”

Khoẻ - Đẹp 10:06

Dự án được thiết kế như một “không gian mở và an toàn”, các bạn trẻ có thể thoải mái đặt câu hỏi, trò chuyện với bác sĩ về tình dục an toàn.

Ella Mây: "Lắng nghe là cách hiểu và giúp đỡ người khác"

Ella Mây: "Lắng nghe là cách hiểu và giúp đỡ người khác"

Bản lĩnh sống 14:11

Ella Mây, nhà sáng tạo nội dung trực tuyến thế hệ Gen Z, không chỉ mang đến những buổi livestream thú vị mà còn truyền đi thông điệp tích cực cho cộng đồng.

Hướng đến mục tiêu “Lão hóa khỏe mạnh”

Hướng đến mục tiêu “Lão hóa khỏe mạnh”

Khoẻ - Đẹp 12:48

Hội thảo “Tiêm chủng - Lá chắn bảo vệ sức khỏe người cao tuổi và người có bệnh nền” do Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TPHCM cùng GSK Việt Nam tổ chức ngày 8-11.

Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh

Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh

AI 365 15:34

(NLĐO) - Bản tin sản xuất bằng Kiki AI về vụ việc liên quan Công ty CP chăn nuôi C.P. Việt Nam bị tố bán heo bệnh.

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

AI 365 09:43

(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử