Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Phụ nữ 21:50

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.

Xa Thi Mạn: "Phụ nữ hãy như những đóa hoa, dù không có người ngắm"

Xa Thi Mạn: "Phụ nữ hãy như những đóa hoa, dù không có người ngắm"

Phụ nữ 15:31

Xa Thi Mạn chia sẻ quan điểm phụ nữ tự yêu bản thân và làm đẹp vì chính mình. Những hình ảnh mới của nữ diễn viên khiến khán giả ngưỡng mộ.

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Cấp cứu da cho những cô nàng hay thức khuya

Phụ nữ 11:36

Chúng ta đều biết những ảnh hưởng đến làn da nếu thức khuya thường xuyên. Thế nhưng, cuộc sống bộn bề ngày nay khiến nhiều người bắt buộc phải thức khuya hay đặc thù làm việc vào ban đêm của họ. Vậy có cách nào giúp bảo vệ làn da tránh được những tác hại đó. Cùng tìm hiểu một số mẹo chăm sóc da khi phải thức khuya dưới đây nhé.

Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà

Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà

Phụ nữ 15:32

Bạn cần chú ý trong thói quen sinh hoạt tại nhà nhằm hạn chế mỡ thừa tích tụ, gây béo bụng.

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em chẳng cần đến phòng gym

Khoẻ - Đẹp 23:24

Gập bụng, vặn mình, gập hông chéo hay tư thế con thuyền là những bài tập giúp bạn đánh bay mỡ bụng hiệu quả, giúp chị em sở hữu vòng eo “con kiến” mà không cần phải đến phòng gym.

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho các chị em văn phòng

Khoẻ - Đẹp 19:52

Đặc thù công việc là phải làm việc liên tục trên máy tính khiến nhiều chị em tích mỡ bụng siêu dày. Dưới đây là 5 cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả cho các chị em văn phòng.

6 bài tập giúp nàng lấy lại vóc dáng sau tết

6 bài tập giúp nàng lấy lại vóc dáng sau tết

Khoẻ - Đẹp 16:57

Sau Tết, các nàng thường mất kiểm soát cân nặng và hoang mang về vóc dáng của mình. Việc lấy lại vóc dáng thon gọn trở thành quan tâm lớn của nhiều chị em phụ nữ sau kỳ nghỉ dài.

Nhộn nhạo khuyến mãi làm đẹp Tết

Nhộn nhạo khuyến mãi làm đẹp Tết

Khoẻ - Đẹp 23:59

Không cần phải nhấp chuột tìm kiếm, những chương trình giảm giá đang tự động "bỏ bom", "cưỡng like" các trang cá nhân. Vô vàn chương trình khuyến mãi hấp dẫn, giá giảm đến 85%... nhưng thực hư ra sao?

Lợi ích ngạc nhiên của đi bộ hàng ngày

Lợi ích ngạc nhiên của đi bộ hàng ngày

Khoẻ - Đẹp 07:08

Chỉ cần đi bộ vài phút mỗi ngày có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe như giảm căng thẳng, giảm cân, hạ huyết áp; giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

XEM THÊM
Bác sĩ tại nha khoa Amber chia sẻ kinh nghiệm chọn implant phù hợp

Bác sĩ tại nha khoa Amber chia sẻ kinh nghiệm chọn implant phù hợp

Khoẻ - Đẹp 09:55

Khi lựa chọn implant, bệnh nhân nên xem xét quốc gia sản xuất, chứng từ chứng nhận chất lượng, đánh giá của chuyên gia và phản hồi từ người đã sử dụng . Cấy ghép implant là một giải pháp phục hồi chức năng ăn nhai và thẩm mỹ hiệu quả cho các trường hợp mất răng.

ZaloPay và Lotte Finance hợp tác chiến lược

ZaloPay và Lotte Finance hợp tác chiến lược

Tiêu dùng thông minh 09:47

ZaloPay - nền tảng ví điện tử và hệ thống thanh toán trực tuyến hàng đầu Việt Nam (Công ty cổ phần ZION) và LOTTE Finance (Công ty Tài chính TNHH MTV Lotte Việt Nam) đã chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác dịch vụ Tài khoản Trả sau (Buy Now Pay Later).

Ra mắt thương hiệu nước giải khát mới Thums Up Charged®

Ra mắt thương hiệu nước giải khát mới Thums Up Charged®

Món ngon 09:04

Thums Up Charged® - thương hiệu nước giải khát tiếp sinh lực có tên gọi và biểu tượng được lấy cảm hứng từ hình ảnh "Ngón Tay Cái" cùng tinh thần "Thích Thì Nhích" - chính thức ra mắt trên toàn quốc từ tháng 4 này.

Dịch vụ may đo tận nơi: Sự thuận tiện và chất lượng với thương hiệu TUXEDO

Dịch vụ may đo tận nơi: Sự thuận tiện và chất lượng với thương hiệu TUXEDO

Khoẻ - Đẹp 06:36

Trong lĩnh vực thời trang, dịch vụ may đo tận nơi đang trở thành xu hướng phổ biến, mang lại sự thoải mái và chất lượng cho người tiêu dùng. Trong bối cảnh này, thương hiệu TUXEDO đã nổi lên như một lựa chọn hàng đầu cho những ai đang tìm kiếm sự hoàn hảo trong bộ suit cá nhân hóa.

Mickey Q, dành tình yêu cho động vật hoang dã

Mickey Q, dành tình yêu cho động vật hoang dã

Bản lĩnh sống 08:43

Mickey Q, chàng trai 24 tuổi dành tình yêu thương đặc biệt cho động vật. Anh tâm nguyện kinh doanh kiếm thật nhiều tiền, để giúp đỡ các trại nuôi chó, mèo bỏ hoang.

Long Nguyễn - Nhiếp ảnh gia 'đi lên' từ những cuộc thi ảnh quốc tế

Long Nguyễn - Nhiếp ảnh gia 'đi lên' từ những cuộc thi ảnh quốc tế

Khoẻ - Đẹp 14:08

Cuộc thi ảnh quốc tế International Photo Awards (IPA) do Mỹ tổ chức, thu hút trên 15.000 tác phẩm dự thi, được gửi đến từ 120 quốc gia và vùng lãnh thổ. Tại hạng mục "Chân dung con người" (năm 2016), Long Nguyễn đã đạt được danh vị "Nhiếp ảnh gia Danh dự".

BTV Tuấn Duy trải nghiệm Khu nghỉ dưỡng TTC Vân Phong Bay Dốc Lết

BTV Tuấn Duy trải nghiệm Khu nghỉ dưỡng TTC Vân Phong Bay Dốc Lết

Điểm đến 09:31

Trong loạt ảnh vừa thực hiện, Tuấn Duy khoe không gian trong lành của khu nghỉ dưỡng càng giúp biên tập viên này thêm nét trẻ trung.

Hoa hậu Bùi Thị Hà được ông xã "chú bảo vệ" tháp tùng khai trương võ đường

Hoa hậu Bùi Thị Hà được ông xã "chú bảo vệ" tháp tùng khai trương võ đường

Khoẻ - Đẹp 09:29

Ông xã hoa hậu Bùi Thị Hà, võ sư Phan Chí Bửu với biệt danh "Chú bảo vệ" của tập đoàn Long Hoàng, đã tháp tùng người đẹp khai trương võ đường Long Hoàng MMA tại TP HCM.

Hoa hậu Nguyễn Trang làm vedette khi diễn BST áo dài

Hoa hậu Nguyễn Trang làm vedette khi diễn BST áo dài

Khoẻ - Đẹp 22:09

Mới đây, tại sự kiện họp báo Hoa hậu Doanh nhân Quốc tế 2024, Hoa hậu Nguyễn Trang (Kochan) đảm nhận vị trí vedette cho bộ sưu tập áo dài của NTK Nguyễn Tuấn. Bên cạnh đó, show diễn còn có sự góp mặt của người mẫu, hoa hậu.

Unimedia ra mắt thương hiệu quốc tế Cosmo+

Unimedia ra mắt thương hiệu quốc tế Cosmo+

Khoẻ - Đẹp 22:07

Ngày 20-4, tại TP HCM, Công ty TNHH Unimedia Vietnam đã tổ chức thành công sự kiện "Ra mắt thương hiệu quốc tế Hệ Sinh thái Cosmo+ giai đoạn 1 bao gồm 4 thương hiệu.

Fintech MoMo lan tỏa văn hóa đọc trên môi trường số

Fintech MoMo lan tỏa văn hóa đọc trên môi trường số

Tiêu dùng thông minh 22:05

Trong lần đầu tiên đồng hành cùng "Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam", MoMo mang đến chuỗi hoạt động đa dạng cho người yêu sách, các nhà xuất bản và nhà phát hành sách.

MC nhí Nguyễn Doãn Hoàng Kim: Từ "bà cụ non" đến MC, mẫu nhí tài năng

MC nhí Nguyễn Doãn Hoàng Kim: Từ "bà cụ non" đến MC, mẫu nhí tài năng

Khoẻ - Đẹp 10:01

Chỉ trong vòng 2 năm, từ một cô bé rụt rè, nhút nhát, Nguyễn Doãn Hoàng Kim đã lột xác thành một gương mặt nhí tự tin tỏa sáng trên sân khấu với nhiều vai trò, từ MC đến người mẫu.

Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh

Những món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh

Video 09:54

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính.

LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc

LGBTQ+: Tiếng lòng của người trong cuộc

Video 07:59

Bố mẹ là người gần gũi con nhất, vì vậy cần tìm hiểu về LGBTQ+ (bản dạng giới, xu hướng tính dục của con) từ sớm để đồng hành, hỗ trợ con, để con tự tin, sống cuộc đời hạnh phúc.

Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh

Bản tin chiều 3-12: Bất ngờ nơi cất giấu số vàng trong vụ cướp tiệm vàng ở Trà Vinh

Video 17:12

(NLĐO) - Thiếu tá công an bị tông gãy xương đùi trong vụ tai nạn liên hoàn; nhóm người vác dao phóng lợn, đuổi chém nhau náo loạn trên phố; đào mương, lộ ra kho báu 3.000 năm gây choáng váng… là những tin tức đáng chú ý trong bản tin chiều 3-12