Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Khoẻ - Đẹp 14:59

BellHome ra mắt dòng sữa rửa mặt bọt tích hợp đầu massage silicon, với thiết kế tiện lợi, công nghệ làm sạch tiên tiến, chiết xuất thiên nhiên chuẩn quốc tế.

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Điểm đến 11:57

Chuỗi quán cà phê Every Half thành lập từ năm 2021, đến nay đã có 14 chi nhánh tại TP HCM.

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Khoẻ - Đẹp 18:28

Theo bác sĩ CKII Mai Hải Lý – Trưởng Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Hiệp Bình (Thủ Đức), mẹ mang thai sau tuổi 40 vẫn an toàn nếu được chuẩn bị đúng cách.

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Chuyện của Sao 13:00

Ban tổ chức cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt 2025" đã chính thức ra mắt Hội đồng giám khảo và tổ chức sơ tuyển thí sinh cho mùa giải lần 2.

Hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài đến Trường Sa làm thiện nguyện

Hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài đến Trường Sa làm thiện nguyện

Chuyện của Sao 11:23

Tham gia Đoàn công tác số 21, hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài màu cờ Tổ quốc, tặng quà cho cán bộ, chiến sĩ huyện đảo Trường Sa.

Nha Trang dẫn đầu bảng “Du lịch chậm” tại Việt Nam của Agoda

Nha Trang dẫn đầu bảng “Du lịch chậm” tại Việt Nam của Agoda

Điểm đến 08:57

Nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda công bố danh sách những điểm đến châu Á lý tưởng cho những ai yêu thích hành trình “du lịch chậm”.

NTK-TS Quỳnh Paris ký MOU tại tỉnh Phú Thọ

NTK-TS Quỳnh Paris ký MOU tại tỉnh Phú Thọ

Chuyện của Sao 14:44

Với vai trò Đại sứ quốc tế của tổ chức Cicon, NTK-TS Quỳnh Paris ký hợp tác với HHDN tỉnh Phú Thọ về Đầu tư kinh doanh và Phát triển kinh tế năm 2005.

Á quân Tân Nguyễn làm giám khảo cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Á quân Tân Nguyễn làm giám khảo cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Chuyện của Sao 12:48

Cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt vừa họp báo công bố Hội đồng thành viên Ban giám khảo và Á quân Tân Nguyễn là thành viên Hội đồng giám khảo tại cuộc thi này.

Tập đoàn Generali tài trợ 2,5 tỉ đồng cho dự án bảo vệ trẻ em

Tập đoàn Generali tài trợ 2,5 tỉ đồng cho dự án bảo vệ trẻ em

Khoẻ - Đẹp 11:47

Tập đoàn Generali vừa tài trợ 2,5 tỉ đồng cho UNICEF góp phần hỗ trợ trẻ em và các gia đình sống trong hoàn cảnh dễ bị tổn thương tại Việt Nam.

Thảo Nguyễn Bolero và mối duyên với nhạc Huế

Thảo Nguyễn Bolero và mối duyên với nhạc Huế

Chuyện của Sao 10:41

Thảo Nguyên Bolero: Giọng ca ngọt ngào chinh phục trái tim người hâm mộ nhạc trữ tình.

Hơn 300 sản phẩm tại Lễ hội Thực phẩm hữu cơ

Hơn 300 sản phẩm tại Lễ hội Thực phẩm hữu cơ

Món ngon 14:45

Lễ hội Thực phẩm hữu cơ kéo dài từ nay đến 15-6 với hơn 300 sản phẩm đạt chứng nhận hữu cơ của Việt Nam hoặc quốc tế.

Huyền Chi: Gắn kết cộng đồng, lan tỏa yêu thương

Huyền Chi: Gắn kết cộng đồng, lan tỏa yêu thương

Bản lĩnh sống 20:38

Trong dòng chảy hiện đại của âm nhạc Việt Nam, ca sĩ Huyền Chi nổi bật như một ngọn lửa giữ gìn và thắp sáng những giá trị truyền thống.

Diễn viên Huỳnh Trường Thịnh: "Từ ghét đến thương" sức hút từ lối diễn xuất

Diễn viên Huỳnh Trường Thịnh: "Từ ghét đến thương" sức hút từ lối diễn xuất

Chuyện của Sao 09:47

Vai "Cậu 3 Danh" phim "Chiếc vòng Ngọc Bích" (đang phát sóng trên THVL1), diễn viên Huỳnh Trường Thịnh lột xác hoàn toàn trong diễn xuất.

Hội nghị Da liễu Thẩm mỹ toàn quốc lần thứ 8 sẽ diễn ra tại Phú Quốc

Hội nghị Da liễu Thẩm mỹ toàn quốc lần thứ 8 sẽ diễn ra tại Phú Quốc

Khoẻ - Đẹp 07:44

Hội nghị Da liễu thẩm mỹ toàn quốc thường niên là hội nghị khoa học hằng năm về cập nhật và báo cáo các chủ đề về thẩm mỹ da liễu.

Nhiếp ảnh Tới Trần: Hạnh phúc khi làm việc với Sao Việt

Nhiếp ảnh Tới Trần: Hạnh phúc khi làm việc với Sao Việt

Bản lĩnh sống 07:42

Nhiếp ảnh gia Tới Trần cho biết anh rất hân hạnh khi làm việc cùng các nghệ sĩ: Hoa hậu Đỗ Hà, Dũng Kính, Hoàng K3, Liên Tít, Tiến tỉa...

Tập đoàn CJ  mở rộng vùng nguyên liệu ớt tại Ninh Thuận

Tập đoàn CJ mở rộng vùng nguyên liệu ớt tại Ninh Thuận

Món ngon 22:53

Tính đến tháng 5-2025, Tập đoàn CJ (Hàn Quốc) và Cơ quan Hợp tác Quốc tế Hàn Quốc (KOICA) đã triển khai dự án mở rộng vùng nguyên liệu ớt tại Ninh Thuận.

Rock Bay Echo Retreat: Không gian "sống chậm" lý tưởng

Rock Bay Echo Retreat: Không gian "sống chậm" lý tưởng

Điểm đến 22:52

Rock Bay Echo Retreat giúp bạn và gia đình có một chuyến nghỉ dưỡng, trải nghiệm du lịch trọn vẹn trong mùa hè này.

Á hậu Ánh Quyên: Đồng tổ chức Miss Cosmo Hải Phòng 2026

Á hậu Ánh Quyên: Đồng tổ chức Miss Cosmo Hải Phòng 2026

Chuyện của Sao 22:17

Á hậu Ánh Quyên đang từng bước khẳng định vai trò mới – một nhà tổ chức chuyên nghiệp, đồng hành trong những dự án quy mô và ý nghĩa.

NTK-TS Quỳnh Paris: Ngọn hải đăng cho các NTK trẻ tại Việt Nam

NTK-TS Quỳnh Paris: Ngọn hải đăng cho các NTK trẻ tại Việt Nam

Chuyện của Sao 21:11

NTK-TS Quỳnh Paris là ngọn hải đăng cho các nhà thiết kế đầy tham vọng và là biểu tượng tiên phong của sự gắn kết văn hóa - thời trang.

Vietcap ra mắt dự án vì cộng đồng Go Green Go Up

Vietcap ra mắt dự án vì cộng đồng Go Green Go Up

Khoẻ - Đẹp 20:11

Công ty CP Chứng khoán Vietcap vừa chính thức khởi động dự án vì cộng đồng Go Green Go Up từ ngày 12-5 đến ngày 12-6-2025.

Những 'bóng hồng' rèn thân thể bằng võ thuật

5 tháng 7, 2020 | 18:42

18h chiều trong khuôn viên trường học, Nga thắt đai, sửa lại võ phục rồi thúc giục mọi người ổn định đội hình để bắt đầu buổi tập.

Buổi tập thứ hai trong tuần, Nga và mọi người đang cùng nhau ôn lại bài cũ. Nắm chặt hai tay, vào tư thế đứng tấn, cô gái 1,58 m xoay người tung một đường quyền, hạ gục đối phương chỉ trong vài giây.

Một năm rưỡi tập luyện, Hồ Thiên Nga đã ba lần đổi màu đai và chinh phục đến cấp 6 trên tổng 8 cấp của bộ môn Taekwondo. Ngoài ra, câu lạc bộ cũng có nhiều "bóng hồng" lên được đai đen, là đai cao nhất và có thể trợ giảng cùng với thầy giáo.

"Em chưa bao giờ nghĩ học võ là để đánh nhau mà xem đây như môn thể thao để rèn luyện sức khỏe và tự vệ cho mình", Nga nói.

Câu lạc bộ võ Taekwondo trường Đại học Kinh tế Quốc dân có khoảng 200 bạn sinh viên, trong đó có đến 60% là nữ giới. Bộ môn này chủ yếu tập trung vào các kỹ thuật đấm, đá hoặc sử dụng cẳng tay, cùi chỏ, gối và sử dụng một số kỹ thuật níu, giữ, kéo ngã... Tập luyện Taekwondo còn cải thiện sức khỏe, nâng cao sức bền và giữ dáng hiệu quả nên được nhiều bạn nữ lựa chọn.

Những bóng hồng rèn thân thể bằng võ thuật - Ảnh 1.

Hồ Thiên Nga, 20 tuổi, theo đuổi võ thuật một năm rưỡi, nói đây là đam mê từ nhỏ của mình. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Ngồi nghỉ ngơi sau buổi tập luyện, Thiên Nga tranh thủ kể về cơ duyên đến với môn võ thuật này. Cô cho biết, gia đình quê gốc ở Bình Định, sáng nào cũng được xem ông đi quyền nên thấy hứng thú. Lên đại học, cô tình cờ biết đến câu lạc bộ rồi đăng ký. Thầy giáo khi đó lắc đầu, cho rằng "yếu đuối thế này khó mà bền" nhưng cô vẫn chọn Taekwondo để thử sức giới hạn của chính mình.

Lúc bắt đầu, cô chỉ tập được vài đường quyền đã thấm mệt, nhiều lần bầm tím vì chấn thương. Cô cũng nhận thấy sức bền của mình yếu hơn vì chỉ mới theo đuổi bộ môn này nên cơ thể không được dẻo dai, các động tác như xoạc chân rất hạn chế, chỉ xoạc dọc chứ không xoạc ngang, "thậm chí lâu không tập dễ bị cứng xương".

Từ ngày tập võ, cô ăn, ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái vì các bài tập có lợi hệ tim mạch. Ngoài ra, người tập võ luôn giữ cân ổn định, bởi khi cơ thể phát phì, việc thực hiện các đòn đánh cũng trở nên nặng nề và kém nhanh nhạy. Vì vậy, Nga luôn giữ cân nặng trong khoảng 47-50 kg để tập luyện dễ dàng.

Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy, phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia, Giám đốc Trung tâm Y học thể thao Starsmec, cho biết tập võ đòi hỏi sự tập trung và phản xạ nhanh. Các động tác cũng đòi hỏi độ vận động cao, liên tục, có thể đốt trên dưới 500 calo cho mỗi giờ tập luyện, giúp giảm cân nhanh chóng, săn chắc cơ thể. Ngoài ra, tập thể thao nói chung và tập võ nói riêng sẽ giúp cho cơ thể tiết ra hormone Endorphin, hóa chất trong não giúp chúng ta có cảm giác hạnh phúc, tạo hưng phấn.

Bác sĩ Thủy nói, võ thuật sẽ có lợi cho nữ giới rất nhiều, làm giảm tích tụ mỡ gây béo phì và kéo dài tuổi xuân. Vận động giúp tuần hoàn máu đưa oxy và dưỡng chất đi khắp cơ thể, đồng thời sinh ra những hormone làm tinh thần sảng khoái và sản sinh collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Những bóng hồng rèn thân thể bằng võ thuật - Ảnh 2.

Câu lạc bộ hoạt động từ 18h đến 20h, một tuần hai buổi. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Theo các nghiên cứu về y học, hệ tim mạch, hô hấp, tiêu hoá... trong cơ thể của nữ giới hoạt động tốt hơn nam giới và đặc biệt là khả năng chịu đau. Ví dụ, khi phụ nữ sinh thường, họ phải chịu đựng tới 57 đơn vị đau, tương đương như bị gãy 20 cái xương một lúc. Với người bình thường, với cường độ đau như vậy có thể "sốc" dẫn đến tử vong.

Bác sĩ khuyến cáo, người tập thể thao cần tập trung và có ý thức bảo vệ cơ thể, phòng tránh chấn thương trong tập luyện và thi đấu võ thuật. Quan trọng nhất là bước khởi động kỹ, rồi tăng dần về cường độ, tần số và độ khó, không nên quá gắng sức. Thường xuyên bổ sung năng lượng, nước điện giải, vitamin và khoáng chất... trước, trong và sau khi tập luyện võ thuật. Đặc biệt, không tập luyện và thi đấu với cường độ cao khi chưa lành hoàn toàn các chấn thương trước đó.

"Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và đều đặn không chỉ giúp chúng ta có một cơ thể cân đối, khỏe mạnh, cường tráng mà còn mang lại tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và tư duy tích cực", bác sĩ nhấn mạnh.

Những bóng hồng rèn thân thể bằng võ thuật - Ảnh 3.

Trần Thu Giang được ví là "hoa khôi" của câu lạc bộ vì vẻ ngoài xinh xắn. Cô mang đai đỏ và đã tập được 10 năm. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Khác với Nga, Trần Thu Giang tập võ từ năm 10 tuổi. Trong nhà còn có hai chị gái cũng tập võ nên khi vào câu lạc bộ, cô không gặp nhiều khó khăn.

Giang cho biết, học Taekwondo là học cách thở. Trước khi đi quyền, cô lấy hơi cho phù hợp với tốc độ trận đấu, mức độ sức mạnh cần sử dụng rồi tung đòn quyết định. Tiếng hét vang lên càng to, rõ lúc ra quyền càng tăng cường tinh thần chiến đấu và giảm áp lực của đối phương.

"Duy trì hơi thở tốt tiếp thêm oxy vào phổi, tăng tuần hoàn máu, có thể tránh đau tim và đột quỵ", Giang chia sẻ. Luyện tốt phương pháp thở, Giang mới học đến bài quyền hay tư thế đấm, đá khó hơn. Tuy nhiên, thể lực nữ thường yếu so với nam nên cần phải tăng thời gian và tập kỹ hơn để hạn chế chấn thương.

Ngoài bài tập cá nhân, các thành viên trong câu lạc bộ còn tập theo nhóm, theo cặp để học hỏi kinh nghiệm và nâng cao kỹ năng. Trong buổi học, giáo viên tổ chức thi đấu cặp để các học viên vừa thực hành vừa tiếp thu được lý thuyết sinh động. Tập võ còn tạo cơ hội cho mọi người được rèn luyện với cường độ cao, nắm được các đòn tự vệ cho bản thân nên thu hút nhiều bạn nữ tham gia luyện tập.

"Nhiều người nói con gái tập võ thì sẽ thô cứng vì nó chỉ dành riêng cho phái mạnh nhưng thực tế, ai tập võ cũng có những nét thu hút riêng. Miễn là bạn tập luyện để nâng cao sức khỏe thì đều đáng quý", Giang chia sẻ.

Theo Thùy An (vnexpress.net)
Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Khoẻ - Đẹp 14:59

BellHome ra mắt dòng sữa rửa mặt bọt tích hợp đầu massage silicon, với thiết kế tiện lợi, công nghệ làm sạch tiên tiến, chiết xuất thiên nhiên chuẩn quốc tế.

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Điểm đến 11:57

Chuỗi quán cà phê Every Half thành lập từ năm 2021, đến nay đã có 14 chi nhánh tại TP HCM.

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Khoẻ - Đẹp 18:28

Theo bác sĩ CKII Mai Hải Lý – Trưởng Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Hiệp Bình (Thủ Đức), mẹ mang thai sau tuổi 40 vẫn an toàn nếu được chuẩn bị đúng cách.

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Chuyện của Sao 13:00

Ban tổ chức cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt 2025" đã chính thức ra mắt Hội đồng giám khảo và tổ chức sơ tuyển thí sinh cho mùa giải lần 2.

Hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài đến Trường Sa làm thiện nguyện

Hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài đến Trường Sa làm thiện nguyện

Chuyện của Sao 11:23

Tham gia Đoàn công tác số 21, hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài màu cờ Tổ quốc, tặng quà cho cán bộ, chiến sĩ huyện đảo Trường Sa.

Nha Trang dẫn đầu bảng “Du lịch chậm” tại Việt Nam của Agoda

Nha Trang dẫn đầu bảng “Du lịch chậm” tại Việt Nam của Agoda

Điểm đến 08:57

Nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda công bố danh sách những điểm đến châu Á lý tưởng cho những ai yêu thích hành trình “du lịch chậm”.

NTK-TS Quỳnh Paris ký MOU tại tỉnh Phú Thọ

NTK-TS Quỳnh Paris ký MOU tại tỉnh Phú Thọ

Chuyện của Sao 14:44

Với vai trò Đại sứ quốc tế của tổ chức Cicon, NTK-TS Quỳnh Paris ký hợp tác với HHDN tỉnh Phú Thọ về Đầu tư kinh doanh và Phát triển kinh tế năm 2005.

Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Khoẻ - Đẹp 14:59

BellHome ra mắt dòng sữa rửa mặt bọt tích hợp đầu massage silicon, với thiết kế tiện lợi, công nghệ làm sạch tiên tiến, chiết xuất thiên nhiên chuẩn quốc tế.

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Điểm đến 11:57

Chuỗi quán cà phê Every Half thành lập từ năm 2021, đến nay đã có 14 chi nhánh tại TP HCM.

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Khoẻ - Đẹp 18:28

Theo bác sĩ CKII Mai Hải Lý – Trưởng Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Hiệp Bình (Thủ Đức), mẹ mang thai sau tuổi 40 vẫn an toàn nếu được chuẩn bị đúng cách.

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Chuyện của Sao 13:00

Ban tổ chức cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt 2025" đã chính thức ra mắt Hội đồng giám khảo và tổ chức sơ tuyển thí sinh cho mùa giải lần 2.

Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Sữa rửa mặt bọt, tích hợp đầu massage tiện dụng

Khoẻ - Đẹp 14:59

BellHome ra mắt dòng sữa rửa mặt bọt tích hợp đầu massage silicon, với thiết kế tiện lợi, công nghệ làm sạch tiên tiến, chiết xuất thiên nhiên chuẩn quốc tế.

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Chuỗi cà phê đặc sản Every Half gọi vốn được 3 triệu USD

Điểm đến 11:57

Chuỗi quán cà phê Every Half thành lập từ năm 2021, đến nay đã có 14 chi nhánh tại TP HCM.

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Mang thai ở tuổi 40, mẹ bầu cần chuẩn bị gì cho an toàn?

Khoẻ - Đẹp 18:28

Theo bác sĩ CKII Mai Hải Lý – Trưởng Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Hiệp Bình (Thủ Đức), mẹ mang thai sau tuổi 40 vẫn an toàn nếu được chuẩn bị đúng cách.

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Công bố cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Chuyện của Sao 13:00

Ban tổ chức cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt 2025" đã chính thức ra mắt Hội đồng giám khảo và tổ chức sơ tuyển thí sinh cho mùa giải lần 2.

Hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài đến Trường Sa làm thiện nguyện

Hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài đến Trường Sa làm thiện nguyện

Chuyện của Sao 11:23

Tham gia Đoàn công tác số 21, hoa hậu Võ Thu Sương mặc áo dài màu cờ Tổ quốc, tặng quà cho cán bộ, chiến sĩ huyện đảo Trường Sa.

Nha Trang dẫn đầu bảng “Du lịch chậm” tại Việt Nam của Agoda

Nha Trang dẫn đầu bảng “Du lịch chậm” tại Việt Nam của Agoda

Điểm đến 08:57

Nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda công bố danh sách những điểm đến châu Á lý tưởng cho những ai yêu thích hành trình “du lịch chậm”.

NTK-TS Quỳnh Paris ký MOU tại tỉnh Phú Thọ

NTK-TS Quỳnh Paris ký MOU tại tỉnh Phú Thọ

Chuyện của Sao 14:44

Với vai trò Đại sứ quốc tế của tổ chức Cicon, NTK-TS Quỳnh Paris ký hợp tác với HHDN tỉnh Phú Thọ về Đầu tư kinh doanh và Phát triển kinh tế năm 2005.

Á quân Tân Nguyễn làm giám khảo cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Á quân Tân Nguyễn làm giám khảo cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt 2025

Chuyện của Sao 12:48

Cuộc thi Ngôi sao nhạc Việt vừa họp báo công bố Hội đồng thành viên Ban giám khảo và Á quân Tân Nguyễn là thành viên Hội đồng giám khảo tại cuộc thi này.

Tập đoàn Generali tài trợ 2,5 tỉ đồng cho dự án bảo vệ trẻ em

Tập đoàn Generali tài trợ 2,5 tỉ đồng cho dự án bảo vệ trẻ em

Khoẻ - Đẹp 11:47

Tập đoàn Generali vừa tài trợ 2,5 tỉ đồng cho UNICEF góp phần hỗ trợ trẻ em và các gia đình sống trong hoàn cảnh dễ bị tổn thương tại Việt Nam.

Thảo Nguyễn Bolero và mối duyên với nhạc Huế

Thảo Nguyễn Bolero và mối duyên với nhạc Huế

Chuyện của Sao 10:41

Thảo Nguyên Bolero: Giọng ca ngọt ngào chinh phục trái tim người hâm mộ nhạc trữ tình.

Hơn 300 sản phẩm tại Lễ hội Thực phẩm hữu cơ

Hơn 300 sản phẩm tại Lễ hội Thực phẩm hữu cơ

Món ngon 14:45

Lễ hội Thực phẩm hữu cơ kéo dài từ nay đến 15-6 với hơn 300 sản phẩm đạt chứng nhận hữu cơ của Việt Nam hoặc quốc tế.

Huyền Chi: Gắn kết cộng đồng, lan tỏa yêu thương

Huyền Chi: Gắn kết cộng đồng, lan tỏa yêu thương

Bản lĩnh sống 20:38

Trong dòng chảy hiện đại của âm nhạc Việt Nam, ca sĩ Huyền Chi nổi bật như một ngọn lửa giữ gìn và thắp sáng những giá trị truyền thống.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

AI 365 09:43

(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.

“Đường cờ Tổ quốc” lần đầu đến La Gi - Bình Thuận

Tự hào cờ Tổ quốc 12:24

(NLĐO) - Sáng 29-8, Báo Người Lao Động phối hợp với UBND xã Tân Phước, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận trao tặng 500 lá cờ để xây dựng 2 tuyến “Đường cờ Tổ quốc”.

Subin Tấn Khải cùng mẹ - ca sĩ Ái Lê - trình diễn tại Lễ hội áo dài

Subin Tấn Khải cùng mẹ - ca sĩ Ái Lê - trình diễn tại Lễ hội áo dài

Chuyện của Sao 14:17

Hội thi "Duyên dáng áo dài TP Thủ Đức" lần 5 – 2025  tại TP Thủ Đức có sự tham gia của ca sĩ Subin Tấn Khải cùng mẹ - nữ ca sĩ Ái Lê.

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Món ngon 13:36

Lạp sườn tiếng Tày, Nùng gọi là "phúng xoòng". Đây là món ăn được chế biến từ thịt lợn ướp với gia vị rất thơm ngon và thường được ăn vào dịp Tết Nguyên đán.

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Món ngon 10:09

Chợt đi ngang qua gánh bún mọc của cô Hương, khói tỏa nghi ngút bên cạnh nào bắp chuối, rau muống bào, giá, rau kinh giới... tươi rói. Ôi hấp dẫn quá đi thôi. Thế là tôi quyết định làm món này.

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tâm sự 08:57

(NLĐO)- Sau 5 năm yêu rồi lấy nhau, rất nhiều đêm tôi tự hỏi: Với chồng mình, tôi có thực sự là một người vợ hay không?