Tư thế ngồi không bị đau lưng và vài bài tập vận động cho dân văn phòng

Tư thế ngồi không bị đau lưng và vài bài tập vận động cho dân văn phòng

Khoẻ - Đẹp 07:58

Để dân văn phòng không bị đau lưng khi ngồi làm việc thì bạn cần chú ý tư thế ngồi đúng. Chỉ với 7 động tác đơn giản, bạn có thể luyện tập đầy đủ các nhóm cơ ngay tại không gian văn phòng.

Kinh nghiệm du lịch bụi rừng Nam Cát Tiên

Kinh nghiệm du lịch bụi rừng Nam Cát Tiên

Điểm đến 12:37

Vườn quốc gia Cát Tiên bên cạnh là khu bảo tồn thiên nhiên hoang dã mà còn là địa điểm hấp dẫn được nhiều bạn trẻ lựa chọn du lịch bụi trong những ngày nghỉ cuối tuần.

Gợi ý 5 bài tập cổ cho dân văn phòng

Gợi ý 5 bài tập cổ cho dân văn phòng

Khoẻ - Đẹp 19:14

Dân văn phòng thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử thông minh để làm việc. Vì vậy việc đau mỏi cổ vai gáy là không thể tránh khỏi. Vậy bài tập cổ cho dân văn phòng nào giúp giảm đau mỏi cổ hiệu quả?

Thương hiệu Veston Mon Amie khai trương chi nhánh thứ 9 - Mon Amie Him Lam

Thương hiệu Veston Mon Amie khai trương chi nhánh thứ 9 - Mon Amie Him Lam

Khoẻ - Đẹp 15:38

Mon Amie Veston Được biết đến như một trong những thương hiệu may đo Suit cao cấp, trang phục công sở hàng đầu tại TP HCM.

Quẳng gánh lo đi mà… vui nấu

Quẳng gánh lo đi mà… vui nấu

Phụ nữ 10:32

Tôi nghĩ không việc gì phải tiêu tốn nhiều thì giờ chỉ để chờ một ai đó, một vật phẩm nào đó theo đúng ý mình. Không có thịt cá thì ăn rau củ.

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Chị em văn phòng muốn hết mỡ bụng cần thực hiện những biện pháp nào?

Phụ nữ 21:50

Những người làm công việc văn phòng chiếm tỷ lệ cao mắc các bệnh béo phì, dễ bị tăng cân. Nguyên nhân khiến dân văn phòng gặp tình trạng béo phì do phải ngồi làm việc cả ngày nên lượng mỡ dễ bị tích tụ dưới bụng. Để giảm mỡ bụng, chị em có thể thực hiện một vài mẹo sau đây.

Vườn xương rồng, thác nước tuyệt đẹp dưới chân Hang Múa hút giới trẻ

Vườn xương rồng, thác nước tuyệt đẹp dưới chân Hang Múa hút giới trẻ

Phụ nữ 22:46

Vườn xương rồng, vườn nấm và thác nước thơ mộng ở chân Hang Múa (Ninh Bình) khiến giới trẻ thích mê.

10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở

10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở

Phụ nữ 08:56

Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?

10 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của dân văn phòng

10 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của dân văn phòng

Phụ nữ 15:23

Các chuyên gia liệt kê ra 10 thói quen xấu gây ảnh hưởng đến lưng, vai, cánh tay và chân của dân văn phòng.

XEM THÊM
Andy Vũ - 15 năm kiến tạo thương hiệu bền vững cho doanh nghiệp Việt

Andy Vũ - 15 năm kiến tạo thương hiệu bền vững cho doanh nghiệp Việt

Bản lĩnh sống 21:04

Công nghệ số làm thay đổi mô hình truyền thống (Nhà máy - Nhà phân phối - Cửa hàng bán lẻ - Người tiêu dùng) thành mô hình D2C (Direct to Consumer).

AmCham nối dài hành trình nhân ái với hơn 650 đơn vị máu hiến tặng

AmCham nối dài hành trình nhân ái với hơn 650 đơn vị máu hiến tặng

Khoẻ - Đẹp 20:59

AmCham kết thúc chương trình Hiến máu Tình nguyện 2025 tại TP HCM với 720 người tham gia, góp 658 đơn vị máu.

Buffet chay khách sạn Viễn Đông ưu đãi ngập tràn trong mùa Vu Lan

Buffet chay khách sạn Viễn Đông ưu đãi ngập tràn trong mùa Vu Lan

Điểm đến 09:27

Khách sạn Viễn Đông tổ chức buffet chay trọn tháng 7 âm lịch (22-8 đến 22-9) tại Nhà hàng Tự Do, lầu 1 khách sạn với hơn 50 món chay đa dạng...

Trung tâm đào tạo kỹ năng ATM kết hợp với Vietskill chính thức có mặt tại Bảo Lộc

Trung tâm đào tạo kỹ năng ATM kết hợp với Vietskill chính thức có mặt tại Bảo Lộc

Bản lĩnh sống 14:58

Vietskill là thương hiệu đào tạo uy tín hàng đầu tại Việt Nam với khóa học nổi bật như: MC chuyên nghiệp, kỹ năng giao tiếp, thuyết trình, MC nhí, kỹ năng sống.

VPBank đưa giọng hát thiền ca huyền thoại Ani Choying Drolma sang Việt Nam

VPBank đưa giọng hát thiền ca huyền thoại Ani Choying Drolma sang Việt Nam

Điểm đến 09:29

VPBank đồng hành cùng sự kiện âm nhạc Sound Healing Concert-Journey Into Silence-đưa giọng ca thiền ca hàng đầu thế giới Ani Choying Drolma đến Việt Nam.

Lan Quỳnh xúc động khi hóa thân Anh hùng Nguyễn Thị Lợi

Lan Quỳnh xúc động khi hóa thân Anh hùng Nguyễn Thị Lợi

Chuyện của Sao 10:36

Ca sĩ Lan Quỳnh mang đến cảm xúc chân thật, đầy tự hào… khi tái hiện hình ảnh Anh hùng LLVTND Nguyễn Thị Lợi.

Giảm gánh nặng bệnh hô hấp ở trẻ em nguy cơ cao với dự phòng miễn dịch

Giảm gánh nặng bệnh hô hấp ở trẻ em nguy cơ cao với dự phòng miễn dịch

Khoẻ - Đẹp 09:24

Hội Nhi khoa Việt Nam, Bệnh viện Nhi Trung ương và AstraZeneca Việt Nam đã phối hợp tổ chức hội nghị khoa học.

Quỹ “Trái tim nhân ái” trao quà và học bổng tại Bảo Lộc

Quỹ “Trái tim nhân ái” trao quà và học bổng tại Bảo Lộc

Điểm đến 15:29

Chương trình "Nâng bước yêu thương" đánh dấu một cột mốc ý nghĩa trong hành trình hơn 6 năm của Quỹ "Trái tim nhân ái".

Kingston tôn vinh giá trị di sản và lưu giữ ký ức vượt thời gian

Kingston tôn vinh giá trị di sản và lưu giữ ký ức vượt thời gian

Tiêu dùng thông minh 14:26

“Ngày Nhiếp ảnh Thế giới” (19/8) là dịp cộng đồng yêu nhiếp ảnh trên thế giới chia sẻ đam mê lưu giữ những khoảnh khắc tuyệt vời mà họ bắt gặp trong cuộc sống,

Mon Amie có mặt tại 3 sự kiện lớn nhất tháng 8, kết nối các cặp đôi

Mon Amie có mặt tại 3 sự kiện lớn nhất tháng 8, kết nối các cặp đôi

Khoẻ - Đẹp 12:55

Mon Amie tiếp tục khẳng định vị thế dẫn đầu trong ngành cưới khi góp mặt cùng lúc tại 3 sự kiện cưới quy mô lớn diễn ra liên tiếp trong 3 ngày 15 đến 17- 8.

FINDKOSTS cung cấp giải pháp dinh dưỡng cho trẻ theo chuẩn châu Âu

FINDKOSTS cung cấp giải pháp dinh dưỡng cho trẻ theo chuẩn châu Âu

Khoẻ - Đẹp 22:06

Công ty cổ phần giải pháp dinh dưỡng FINDKOSTS (FINDKOSTS) cung cấp 3 loại sữa bột dành cho trẻ mầm non đến tiểu học theo chuẩn chất lượng dinh dưỡng châu Âu.

Lợi thế các dòng sữa bột cho trẻ em của Atoko Pharmar

Lợi thế các dòng sữa bột cho trẻ em của Atoko Pharmar

Khoẻ - Đẹp 22:01

AtokoPharmar hiện sản xuất 3 nhãn sữa bột cho trẻ em, gồm: SKOOLMILK GROW PLUS, SKOOLMILK GROWIQ PLUS và VUS-SURE GOLD A+.

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

Audio AI: Lùm xùm thu phí ở Núi Sam - Hàng trăm tỉ đồng và những dấu hỏi

AI 365 09:43

(NLĐO) - Việc đặt các trạm thu phí gây bức xúc ở TP Châu Đốc, tỉnh An Giang diễn ra suốt nhiều năm qua.

Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh

Audio: Không khởi tố vụ án liên quan C.P. Việt Nam, người "tố" nói tập trung chữa bệnh

AI 365 15:34

(NLĐO) - Bản tin sản xuất bằng Kiki AI về vụ việc liên quan Công ty CP chăn nuôi C.P. Việt Nam bị tố bán heo bệnh.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử