Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Bản lĩnh sống 06:06

Hội Doanh nhân trẻ TP HCM, Hội Doanh nhân trẻ Lâm Đồng và Trường Đại học Y Dược TP HCM phối hợp tổ chức "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024".

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

Khoẻ - Đẹp 17:07

Chương trình "Ươm mầm xanh - Bảo hành IVF" mang lại sự an tâm và thắp lên hy vọng về kết quả tốt đẹp sau hành trình dài mong mỏi hai tiếng "con yêu".

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

Điểm đến 13:47

K+ công bố phát sóng độc quyền series hành động bom tấn “Paris Thất Thủ” - phiên bản truyền hình đầu tiên dựa trên loạt phim “Fallen” đình đám từ ngày 03-12.

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Khoẻ - Đẹp 19:43

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ lần thứ 8 chủ đề “Lâm sàng xuất sắc: Trái tim của chuyển đổi y tế” do Viện Đào tạo và Nghiên cứu Hoàn Mỹ tổ chức.

Chăm lo Tết cho người lao động thông qua Lễ hội Ẩm thực chay

Chăm lo Tết cho người lao động thông qua Lễ hội Ẩm thực chay

Món ngon 19:04

Lễ hội Ẩm thực chay Xuân Ất Tỵ 2025 chủ đề "Xuân và Tuổi trẻ" từ 29-12 đến ngày 1-1-2025 tại công viên Gia Định do Hội LHTN TP HCM tổ chức.

Dán sứ veneer khắc phục răng cửa thưa

Dán sứ veneer khắc phục răng cửa thưa

Khoẻ - Đẹp 18:43

Tin vui cho những ai đang gặp phải tình trạng răng cửa có khe thưa: công nghệ nha khoa hiện đại đã có giải pháp dán sứ Veneer.

Sushi và những biến tấu thú vị

Sushi và những biến tấu thú vị

Món ngon 15:10

Tìm hiểu Sushi, món ăn truyền thống độc đáo của người Nhật, và những biến tấu của nó, sẽ gây bất ngờ cho những người mê ẩm thực Nhật Bản.

Khai trương Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại 
TP HCM

Khai trương Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại TP HCM

Điểm đến 14:34

(NLĐO)- Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại TP HCM sẽ đào tạo ngoại ngữ chuyên sâu các ngôn ngữ Anh, Nhật, Hàn và Trung theo mô hình tập trung và nội trú.

Diễn viên Đoàn Minh Tài đạt Huy chương Bạc Liên hoan sân khấu TP HCM

Diễn viên Đoàn Minh Tài đạt Huy chương Bạc Liên hoan sân khấu TP HCM

Chuyện của Sao 12:11

Diễn viên Đoàn Minh Tài được Hội nghệ sĩ sân khấu Việt Nam trao tặng Huy chương Bạc tại Liên hoan sân khấu TP HCM lần thứ nhất trong vỡ diễn "Cơn mê cuối cùng".

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Khoẻ - Đẹp 10:44

NTMT Hùng Đông Tinh (Công ty TNHH Hùng Đông Tinh) chính thức được Phòng Quản lý dịch vụ y tế (Sở Y tế TP HCM) chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc.

Cùng TikToker Lan Lan: Du lịch khám phá và kết nối cộng đồng

Cùng TikToker Lan Lan: Du lịch khám phá và kết nối cộng đồng

Bản lĩnh sống 10:43

Lan Lan - nhà sáng tạo live trên TikTok với niềm đam mê du lịch, chia sẻ những hành trình khám phá ý nghĩa, kết nối cộng đồng, mang đến cảm hứng sống tích cực.

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Khoẻ - Đẹp 06:13

Buổi ra mắt MV 'Bỏ Quê' của Kim Tiểu Anh Thơ - Tài năng nhí 4 tuổi và cũng là con nuôi của NSƯT Kim Tiểu Long - đã chinh phục khán giả.

Adora Bay: Khu nghỉ dưỡng bờ biển Phan Thiết

Adora Bay: Khu nghỉ dưỡng bờ biển Phan Thiết

Điểm đến 06:06

Tháng 11-2024, Adora Bay Kê Gà Beach Resort chính thức khai trương, mang đến một lựa chọn nghỉ dưỡng mới lạ bên bờ biển Kê Gà, Hàm Thuận Nam, Bình Thuận.

Booking.com công bố 9 dự đoán xu hướng du lịch năm 2025

Booking.com công bố 9 dự đoán xu hướng du lịch năm 2025

Điểm đến 13:55

Gạt bỏ những quan niệm cũ, du khách đang tự đề ra các quy chuẩn mới về tuổi tác, giới tính và bản sắc cá nhân, mở ra hướng đi mới cho du lịch.

Nguyễn Văn Tân vào chung kết cuộc thi âm nhạc với số điểm cao tuyệt đối

Nguyễn Văn Tân vào chung kết cuộc thi âm nhạc với số điểm cao tuyệt đối

Chuyện của Sao 13:54

Với điểm thi gần tuyệt đối, thí sinh Nguyễn Văn Tân chính thức có mặt tại vòng Chung kết xếp hạng cuộc thi “Ngôi sao nhạc Việt 2024” tổ chức cuối tháng 12 tới.

Bí quyết chọn màu túi phù hợp với mọi phong cách

Bí quyết chọn màu túi phù hợp với mọi phong cách

Tiêu dùng thông minh 16:22

Túi xách là một phụ kiện thời trang và là một điểm nhấn quan trọng không thể thiếu giúp bạn tạo nên phong cách riêng.

Trần Huy Lộc: Chàng trai gốc Huế lọt vào chung kết cuộc thi âm nhạc

Trần Huy Lộc: Chàng trai gốc Huế lọt vào chung kết cuộc thi âm nhạc

Chuyện của Sao 15:18

Trần Huy Lộc thí sinh gốc Huế chính thức có mặt trong 30 thí sinh lọt vào đêm chung kết xếp hạng cuộc thi "Ngôi sao nhạc Việt".

Chung kết "Tìm kiếm tài năng MC nhí" 2024 thành công rực rỡ

Chung kết "Tìm kiếm tài năng MC nhí" 2024 thành công rực rỡ

Bản lĩnh sống 15:17

Hàng trăm học sinh, phụ huynh có mặt tại Nhà hát Đài Phát thanh - Truyền hình Tây Ninh cổ vũ các tiết mục trong chung kết "Tìm kiếm tài năng MC nhí" năm 2024.

Quỳnh Paris - Đại sứ quốc tế CICON và hành trình đa nhiệm kết nối Việt Nam - Hàn Quốc

Quỳnh Paris - Đại sứ quốc tế CICON và hành trình đa nhiệm kết nối Việt Nam - Hàn Quốc

Chuyện của Sao 13:35

Trên cương vị Đại sứ quốc tế CICON, TS - NTK Quỳnh Paris góp phần thành công trong việc kết nối doanh nhân, doanh nghiệp Việt Nam - Hàn Quốc.

Truyền cảm hứng mạnh mẽ cho những người khó khăn

Truyền cảm hứng mạnh mẽ cho những người khó khăn

Bản lĩnh sống 22:45

"Vì cuộc sống tốt đẹp hơn", "phụng sự cộng đồng" đang trở thành mục tiêu được L'Oréal, TokyoLife hướng đến.

Ba nguyên tắc vàng lưu giữ thanh xuân cho phụ nữ ngoài 35

30 tháng 12, 2020 | 08:49

30 giống như một ngưỡng cửa của cuộc đời người phụ nữ. Ngoài 35, quá trình lão hóa diễn ra càng nhanh. Muốn lưu giữ tuổi xuân càng trở thành điều khó khăn hơn nếu không biết ứng dụng những "nguyên tắc vàng" dưới đây.

Phụ nữ sau 35 tuổi không chỉ làn da mà cả vóc dáng cũng khó để duy trì sự tươi trẻ như tuổi 20-25, nhưng để quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, chúng ta có thể thực hiện các nguyên tắc sau để duy trì vóc dáng trẻ trung và sức khỏe dẻo dai.

1 Kiêng: Kiêng thức khuya

Không chỉ phụ nữ bước vào tuổi trung niên, mà thậm chí những cô gái tuổi đôi mươi hiện nay cũng cần chú ý đến giấc ngủ của mình. Nếu chất lượng giấc ngủ không tốt, bạn đang tự đẩy nhanh quá trình lão hóa của bản thân đấy, đầu tiên là làn da bị mất nước dẫn đến khô ráp, mất dần collagen, sau đó là các chức năng nội tạng suy giảm và toàn cơ thể trở nên trì trệ, mệt mỏi.

Muốn làm chậm lão hóa, hãy thay đổi thói quen thức khuya từ bây giờ. Lớp màng bảo vệ da thường bị thương do các tác động của hóa mỹ phẩm, môi trường sống... và chúng cần được phục hồi trong giấc ngủ. Nếu không, tình trạng da sẽ ngày càng tệ đi và kết quả chính là những nếp nhăn, vết chân chim, nám sạm...

2 Cần: Năng vận động và Uống đủ nước

Cần năng vận động

Vận động tốt cho sức khỏe, đây là điều mà từ các nhà khoa học tới các cô bác hàng xóm đều nói đến mỗi ngày, nhưng khi chưa cảm nhận được sự trì trệ của cơ thể, bạn sẽ không thực sự để tâm đến tầm quan trọng của việc vận động hàng ngày. Chỉ cần 30-40 phút mỗi ngày, tùy theo tình trạng sức khỏe, độ tuổi và sở thích, bạn có thể lựa chọn các môn thể thao phù hợp: yoga, chạy bộ, gym, nauli, suối nguồn tươi trẻ...

Tập luyện với cường độ phù hợp, kiên trì trong thời gian dài không chỉ giúp bạn giữ được vóc dáng thon thả, sự nhanh nhẹn mà còn giúp cải thiện một số bệnh tật như chứng mất ngủ, đau lưng do thời gian dài ngồi làm việc... Hơn thế, quá trình vận động giúp tế bào của bạn không ngừng phát triển, đào thải độc tố, đem lại một làn da săn chắc, rạng ngời.

Cần uống đủ nước

Nước duy trì sự sống cho chúng ta, nó cũng đóng vai trò không nhỏ cho việc duy trì sự trẻ trung của làn da, đặc biệt là phụ nữ bước vào tuổi trung niên. Uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể thải độc tốt, cung cấp nước cho một làn da khỏe mạnh mà còn có tác dụng không nhỏ trong việc nâng cao tốc độ trao đổi chất, giúp da luôn căng sáng, mịn màng và cơ thể khỏe mạnh.

Nếu không muốn uống nước lọc đơn thuần, hãy thay chúng bằng các loại trà detox, trà hoa quả. Công cuộc uống nước sẽ không còn là cái gì đó bắt buộc nữa mà sẽ trở thành sự tận hưởng và thư giãn hơn nhiều đấy.

3 Không tham

Không tham bia rượu

Rất ít phụ nữ nghiện bia rượu nhưng do công việc phải xã giao mà phụ nữ hiện đại phải sử dụng rượu nhiều hơn. Cồn không chỉ có hại cho gan, thận, gây ra các bệnh về tim mạch, nội tạng, nguy cơ gây ung thư mà còn rất có hại cho làn da.

Rượu bia khiến da mất nước nhiều hơn, lâu ngày tạo thành các nếp nhăn, trùng nhão và giảm sức đề kháng của da. Ngoài ra, bia rượu còn khiến giấc ngủ bị rối loạn, khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng, quá trình lão hóa cũng theo đó mà bị đẩy nhanh hơn.

Không tham đồ ăn nhiều dầu mỡ

Các món chiên rán thường rất được hội chị em yêu thích, thế nhưng không thể phủ nhận, nó lại chính là thủ phạm cho một làn da xấu xí. Dầu mỡ chiên ở nhiệt độ cao khiến thức ăn sản sinh không ít chất độc tố, khi được đưa vào cơ thể, chúng tạo ra phản ứng oxi hóa, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.

Ngoài ra, đồ ăn dầu mỡ chứa nhiều chất béo và nhiệt lượng khiến chị em dễ bị tăng cân, béo phì. Mỡ làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, rối loạn nội tiết, suy thoái chức năng nội tạng khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi, sinh ra nhiều bệnh tật.

Không tham thuốc lá

Thuốc lá đang ngày một phổ biến không chỉ trong phái mạnh mà cả ở phụ nữ, có thể là vì thích, có thể vì giảm stress thế nhưng nếu muốn lưu giữ thanh xuân, thuốc lá sẽ chỉ làm điều ngược lại. Hút thuốc làm giảm collagen, khiến da mất dần sự đàn hồi, dần sinh ra nếp nhăn.

Dù là khói thuốc, tác hại cũng không kém hút trực tiếp. Vì vậy, bạn nên tránh cả việc hít phải khói thuốc từ người khác.

Ngoài 6 điều trên, cũng hãy chăm chỉ bổ sung các loại vitamin và dưỡng chất từ thực phẩm và mỹ phẩm để kéo dài quá trình lão hóa nhé!

Các loại hạt

Các loại hạt không chỉ mang nhiều dưỡng chất giúp cơ thể bạn luôn đủ chất mà nó còn rất bổ não. Bộ não là bộ phận điều khiển toàn cơ thể, một bộ não khỏe mạnh, minh mẫn sẽ giúp bạn linh hoạt hơn nhiều đấy.

Hàm lượng protein phong phú cùng với chất béo thấp trong cá là ưu điểm tuyệt vời giúp chúng ta vừa tránh béo phì vừa làm chậm lão hóa. Tốt nhất nên lựa chọn các loài cá biển như cá ngừ, cá thu và chế biến không dầu mỡ (hấp, chưng, chiên không dầu...) để vừa đa dạng khẩu vị vừa khiến dinh dưỡng trong món cá được phát huy tốt nhất.

Thực phẩm tăng cường sức khỏe

Đừng nghĩ rằng mình không đau ốm thì không cần bổ sung các thực phẩm bồi bổ hay uống vitamin tổng hợp, bởi thực tế là khi bước vào độ tuổi trung niên, khả năng hấp thu dưỡng chất của bạn kém đi, trong khi quá trình mất đi của dưỡng chất này lại càng nhanh hơn. Vậy nên, việc bồi bổ bằng tổ yến, nhân sâm, hải sâm, vitamin A,B,C,D,K... và collagen là thực sự cần thiết.

Chăm chỉ dưỡng da

Ngoài dưỡng da đẹp từ bên trong, việc làm sạch, bổ sung nước và độ ẩm cho da từ các sản phẩm skincare cũng rất quan trọng. Chúng giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa bên ngoài, làm mềm và bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường, mỹ phẩm trang điểm./.

Theo CTV Trần Ngân/VOV.VN
Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Bản lĩnh sống 06:06

Hội Doanh nhân trẻ TP HCM, Hội Doanh nhân trẻ Lâm Đồng và Trường Đại học Y Dược TP HCM phối hợp tổ chức "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024".

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

Khoẻ - Đẹp 17:07

Chương trình "Ươm mầm xanh - Bảo hành IVF" mang lại sự an tâm và thắp lên hy vọng về kết quả tốt đẹp sau hành trình dài mong mỏi hai tiếng "con yêu".

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

Điểm đến 13:47

K+ công bố phát sóng độc quyền series hành động bom tấn “Paris Thất Thủ” - phiên bản truyền hình đầu tiên dựa trên loạt phim “Fallen” đình đám từ ngày 03-12.

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Khoẻ - Đẹp 19:43

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ lần thứ 8 chủ đề “Lâm sàng xuất sắc: Trái tim của chuyển đổi y tế” do Viện Đào tạo và Nghiên cứu Hoàn Mỹ tổ chức.

Chăm lo Tết cho người lao động thông qua Lễ hội Ẩm thực chay

Chăm lo Tết cho người lao động thông qua Lễ hội Ẩm thực chay

Món ngon 19:04

Lễ hội Ẩm thực chay Xuân Ất Tỵ 2025 chủ đề "Xuân và Tuổi trẻ" từ 29-12 đến ngày 1-1-2025 tại công viên Gia Định do Hội LHTN TP HCM tổ chức.

Dán sứ veneer khắc phục răng cửa thưa

Dán sứ veneer khắc phục răng cửa thưa

Khoẻ - Đẹp 18:43

Tin vui cho những ai đang gặp phải tình trạng răng cửa có khe thưa: công nghệ nha khoa hiện đại đã có giải pháp dán sứ Veneer.

Sushi và những biến tấu thú vị

Sushi và những biến tấu thú vị

Món ngon 15:10

Tìm hiểu Sushi, món ăn truyền thống độc đáo của người Nhật, và những biến tấu của nó, sẽ gây bất ngờ cho những người mê ẩm thực Nhật Bản.

Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Bản lĩnh sống 06:06

Hội Doanh nhân trẻ TP HCM, Hội Doanh nhân trẻ Lâm Đồng và Trường Đại học Y Dược TP HCM phối hợp tổ chức "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024".

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

Khoẻ - Đẹp 17:07

Chương trình "Ươm mầm xanh - Bảo hành IVF" mang lại sự an tâm và thắp lên hy vọng về kết quả tốt đẹp sau hành trình dài mong mỏi hai tiếng "con yêu".

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

Điểm đến 13:47

K+ công bố phát sóng độc quyền series hành động bom tấn “Paris Thất Thủ” - phiên bản truyền hình đầu tiên dựa trên loạt phim “Fallen” đình đám từ ngày 03-12.

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Khoẻ - Đẹp 19:43

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ lần thứ 8 chủ đề “Lâm sàng xuất sắc: Trái tim của chuyển đổi y tế” do Viện Đào tạo và Nghiên cứu Hoàn Mỹ tổ chức.

Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Nhiều hoạt động ý nghĩa cùng "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024"

Bản lĩnh sống 06:06

Hội Doanh nhân trẻ TP HCM, Hội Doanh nhân trẻ Lâm Đồng và Trường Đại học Y Dược TP HCM phối hợp tổ chức "Hành trình sức khỏe xanh và kết nối giao thương 2024".

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

"Ươm mầm xanh, bảo hành IVF" cho các gia đình hiếm muộn

Khoẻ - Đẹp 17:07

Chương trình "Ươm mầm xanh - Bảo hành IVF" mang lại sự an tâm và thắp lên hy vọng về kết quả tốt đẹp sau hành trình dài mong mỏi hai tiếng "con yêu".

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

K+ độc quyền phát sóng siêu phẩm truyền hình Paris Thất Thủ (Paris Has Fallen) từ thương hiệu Fallen

Điểm đến 13:47

K+ công bố phát sóng độc quyền series hành động bom tấn “Paris Thất Thủ” - phiên bản truyền hình đầu tiên dựa trên loạt phim “Fallen” đình đám từ ngày 03-12.

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ 2024 hướng đến xuất sắc lâm sàng tại Việt Nam

Khoẻ - Đẹp 19:43

Hội nghị Khoa học Kỹ thuật Hoàn Mỹ lần thứ 8 chủ đề “Lâm sàng xuất sắc: Trái tim của chuyển đổi y tế” do Viện Đào tạo và Nghiên cứu Hoàn Mỹ tổ chức.

Chăm lo Tết cho người lao động thông qua Lễ hội Ẩm thực chay

Chăm lo Tết cho người lao động thông qua Lễ hội Ẩm thực chay

Món ngon 19:04

Lễ hội Ẩm thực chay Xuân Ất Tỵ 2025 chủ đề "Xuân và Tuổi trẻ" từ 29-12 đến ngày 1-1-2025 tại công viên Gia Định do Hội LHTN TP HCM tổ chức.

Dán sứ veneer khắc phục răng cửa thưa

Dán sứ veneer khắc phục răng cửa thưa

Khoẻ - Đẹp 18:43

Tin vui cho những ai đang gặp phải tình trạng răng cửa có khe thưa: công nghệ nha khoa hiện đại đã có giải pháp dán sứ Veneer.

Sushi và những biến tấu thú vị

Sushi và những biến tấu thú vị

Món ngon 15:10

Tìm hiểu Sushi, món ăn truyền thống độc đáo của người Nhật, và những biến tấu của nó, sẽ gây bất ngờ cho những người mê ẩm thực Nhật Bản.

Khai trương Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại 
TP HCM

Khai trương Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại TP HCM

Điểm đến 14:34

(NLĐO)- Trung tâm ngoại ngữ quốc tế Sao Mai tại TP HCM sẽ đào tạo ngoại ngữ chuyên sâu các ngôn ngữ Anh, Nhật, Hàn và Trung theo mô hình tập trung và nội trú.

Diễn viên Đoàn Minh Tài đạt Huy chương Bạc Liên hoan sân khấu TP HCM

Diễn viên Đoàn Minh Tài đạt Huy chương Bạc Liên hoan sân khấu TP HCM

Chuyện của Sao 12:11

Diễn viên Đoàn Minh Tài được Hội nghệ sĩ sân khấu Việt Nam trao tặng Huy chương Bạc tại Liên hoan sân khấu TP HCM lần thứ nhất trong vỡ diễn "Cơn mê cuối cùng".

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Hùng Đông Tinh được cấp chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc

Khoẻ - Đẹp 10:44

NTMT Hùng Đông Tinh (Công ty TNHH Hùng Đông Tinh) chính thức được Phòng Quản lý dịch vụ y tế (Sở Y tế TP HCM) chứng nhận công bố sản phẩm chăm sóc tóc.

Cùng TikToker Lan Lan: Du lịch khám phá và kết nối cộng đồng

Cùng TikToker Lan Lan: Du lịch khám phá và kết nối cộng đồng

Bản lĩnh sống 10:43

Lan Lan - nhà sáng tạo live trên TikTok với niềm đam mê du lịch, chia sẻ những hành trình khám phá ý nghĩa, kết nối cộng đồng, mang đến cảm hứng sống tích cực.

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Con gái nuôi 4 tuổi của Kim Tiểu Long ra mắt MV "Bỏ Quê"

Khoẻ - Đẹp 06:13

Buổi ra mắt MV 'Bỏ Quê' của Kim Tiểu Anh Thơ - Tài năng nhí 4 tuổi và cũng là con nuôi của NSƯT Kim Tiểu Long - đã chinh phục khán giả.

“Đường cờ Tổ quốc” lần đầu đến La Gi - Bình Thuận

Tự hào cờ Tổ quốc 12:24

(NLĐO) - Sáng 29-8, Báo Người Lao Động phối hợp với UBND xã Tân Phước, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận trao tặng 500 lá cờ để xây dựng 2 tuyến “Đường cờ Tổ quốc”.

Gay cấn giải cứu người phụ nữ trùm kín mặt, vắt vẻo trên cầu cao

Thời sự 19:39

(NLĐO) - Người phụ nữ được giải cứu nghi buồn chuyện gia đình nên có ý định lên cầu Thuận Phước, TP Đà Nẵng để tự tử

VIDEO: "Điểm chuẩn và cơ hội trúng tuyển bổ sung"

VIDEO: "Điểm chuẩn và cơ hội trúng tuyển bổ sung"

Video 16:48

(NLĐO) - Khách mời nhìn lại điểm chuẩn các trường ĐH vừa công bố; lý giải vì sao điểm chuẩn nhiều ngành tăng cao; phân tích cơ hội trúng tuyển vào các ngành học, trường học còn chỉ tiêu bổ sung; tư vấn thủ tục nhập học và các thủ tục xét tuyển bổ sung...

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Ngày Tết, lên xứ Lạng ăn lạp sườn thơm phức

Món ngon 13:36

Lạp sườn tiếng Tày, Nùng gọi là "phúng xoòng". Đây là món ăn được chế biến từ thịt lợn ướp với gia vị rất thơm ngon và thường được ăn vào dịp Tết Nguyên đán.

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Bún mọc ấm áp cho ngày se sắt lạnh!

Món ngon 10:09

Chợt đi ngang qua gánh bún mọc của cô Hương, khói tỏa nghi ngút bên cạnh nào bắp chuối, rau muống bào, giá, rau kinh giới... tươi rói. Ôi hấp dẫn quá đi thôi. Thế là tôi quyết định làm món này.

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tôi là số 0 to tướng trong mắt chồng

Tâm sự 08:57

(NLĐO)- Sau 5 năm yêu rồi lấy nhau, rất nhiều đêm tôi tự hỏi: Với chồng mình, tôi có thực sự là một người vợ hay không?

Bún chắt chắt – Món dân dã nhưng ngon "đã đời"

Bún chắt chắt – Món dân dã nhưng ngon "đã đời"

Món ngon 09:11

(NLĐO)- Bún chắt chắt của người làng Mai Xá đậm đà hương vị dân dã này không chỉ là một món ăn mà còn gói ghém cả tấm chân tình của người dân "đất lửa" Quảng Trị.