8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết

30 Tháng 08, 2019 | 07:22

Đến 90% chị em không biết hết và thực hiện đủ những điều này, bảo sao da cứ nhăn nheo, đen sạm, lão hóa trước tuổi!

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 1.

Có đến 90% phụ nữ vẫn chưa biết chăm sóc da đúng cách. Ảnh minh họa.

Bạn luôn ganh tị với người khác vì họ có làn da trắng hồng, căng mịn, trắng sáng không tì vết, còn mình thì nào là sẹo, lỗ chân lông, mụn đầu đen, vết thâm... Là bởi vì bạn vẫn chưa biết cách chăm sóc da đúng cách, nên là da của bạn không thể đẹp được.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết

Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần nằm lòng để có được làn da căng mịn.

1. Tẩy da chết đều đặn

Tẩy da chết là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da của chị em phụ nữ, nhưng chúng thường bị lãng quên.

Thế nhưng nếu bạn không thường xuyên tẩy da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín là nguyên nhân hàng đầu gây mụn, đặc biệt là mụn cám và mụn đầu đen.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 2.

Tần suất tẩy da chết tốt nhất cho da là 2-3 lần/tuần. Bạn có thể tẩy da chết bằng các loại hỗn hợp tự chế tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm nữa.

2. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Phái đẹp thường bỏ qua bước thoa kem chống nắng, họ nghĩ rằng trời không nắng thì không cần thoa kem, hay đã mặc áo chống nắng rồi thì nắng sẽ không chiếu tới.

Thế nhưng, khi bước qua tuổi 25, làn da bắt đầu nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời và quá trình phục hồi diễn ra chậm hơn. Thật tế thì da cần được bảo vệ bởi kem chống nắng.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 3.

Mỗi ngày bạn đều phải thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da.

3. Bổ sung độ ẩm

Độ ẩm có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da. Bạn có biết một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da lão hóa sớm chính là thiếu độ ẩm.

Bạn cần bổ sung độ ẩm từ cả bên trong lẫn bên ngoài bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên để da luôn căng mọng.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 4.

Hãy uống thật nhiều nước để có làn da căng mịn.

4. Không chạm tay lên mặt

Đây là thói quen xấu nhưng đến 99% chị em phụ nữ đều mắc phải. Trên tay của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn, khi chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, dễ dẫn đến các vấn đề da liễu. Mặt khác, thường xuyên chống cằm, tì tay lên da cũng có thể hình thành nếp nhăn sâu.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 5.

Bỏ ngay thói quen tai hại này nhé

5. Chăm sóc da cổ và da tay

Phần cổ và tay cũng quan trọng không kém gì da mặt, nếu không chăm sóc thường xuyên rất dễ bị lão hóa. Vì thế, khi thoa kem dưỡng da mặt bạn phải thoa thêm phần cổ, và  dùng kem dưỡng chuyên biệt cho da tay.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 6.

Đừng coi thường da tay và da cổ.

6. Cười nhiều hơn

Stress, căng thẳng, hay cáu gắt là  những thói quen xấu làm nếp nhăn hình thành. Hãy suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn, tránh xa stress để giúp làn da luôn trẻ trung.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 7.

Nụ cười không chỉ mang đến sức khỏe mà còn giúp bạn trẻ lâu

7. Dùng mỹ phẩm chính hãng

Nếu các chị em đã ý thức được phải dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc thì da mới căng mịn, hồng hào được  thì các chị em cũng nên hiểu rằng không phải mỹ phẩm nào cũng tốt, đặc biệt là các loại mỹ phẩm giả với giá thành rẻ hơn rất nhiều so với hàng chính hãng.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 8.

Hãy mua mỹ phẩm có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng

Đừng quá tiết kiệm khi mua đồ dưỡng da. Bạn có thể không cần mua sản phẩm cao cấp nhưng cũng nên mua các sản phẩm đã qua kiểm nghiệm và phù hợp với nhu cầu của làn da. Không nên mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

8. Có thói quen sống lành mạnh

Việc thức khuy, dậy sớm, sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích sẽ làm da bạn lão hóa, nổi mụn đấy. Vì thế bạn cần từ bỏ những thói quen xấu, thiết lập những thói quen tốt cho sức khỏe như ngủ sớm, dậy sớm, ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể thao thường xuyên.

8 nguyên tắc chăm sóc da trước 25 tuổi, đến 90% chị em không biết hết - Ảnh 9.

Nói không với các thói quen không lành mạnh.

Theo thoidaiplus.(giadinh.net.vn)

Viết bình luận

TÂM SỰ

  • Vì cô độc quá nên thèm làm mẹ đơn thân

    TÂM SỰ 17.09.2019 | 04:19 PM

    Vì cô độc quá nên thèm làm mẹ đơn thân

    Bạn mắng tôi ích kỷ, không nghĩ đến đứa bé, và một người đàn ông dám để cho một người phụ nữ trở thành mẹ đơn thân thì rất vô trách nhiệm, không đáng để có con với họ. Nhưng quả thật tôi quá cô đơn...

  • Mất người yêu vì chưa từng trải chuyện tình dục

    TÂM SỰ 16.09.2019 | 08:31 PM

    Mất người yêu vì chưa từng trải chuyện tình dục

    Anh ngại quen người chưa từng có chút kinh nghiệm nào về tình yêu, chưa từng trải qua chuyện tình dục như tôi. Anh nói với bạn tôi: “Trời ơi, thấy cổ ngây thơ đến mức ngây ngô, anh mệt lắm...".

  • Vợ mượn bờ vai chồng, được không?

    TÂM SỰ 16.09.2019 | 09:53 AM

    Vợ mượn bờ vai chồng, được không?

    Thay vì bảo vệ vợ con, kết luận của anh là: “Em cứ hay làm quá”. Và cô em chồng được nước lấn tới: “Đây là nhà của ba má, ai ở được thì ở, không ở được thì đi nơi khác”.

  • Vì sao nhiều phụ nữ hiện đại thích “phi công” trẻ?

    TÂM SỰ 15.09.2019 | 03:42 PM

    Vì sao nhiều phụ nữ hiện đại thích “phi công” trẻ?

    Vì sao nhiều phụ nữ hiện đại thích “phi công” trẻ?.Không chỉ trên phim ảnh, ngoài đời thực ngày càng nhiều mối tình chị em. Tuổi tác trong tình yêu chỉ đơn giản là con số...

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).