Loại bỏ mùi cơ thể trong lúc tập luyện bằng những mẹo sau đây

02 Tháng 06, 2019 | 11:04

Loại bỏ mùi cơ thể trong lúc tập luyện bằng những mẹo sau đây.Nếu bạn vẫn sợ những định kiến không hay về việc dùng nước hoa "thơm phức" đến phòng tập thì hãy bỏ chúng sang bên vì có nhiều gợi ý tinh tế hơn dưới đây.

Nếu bạn vẫn sợ những định kiến không hay về việc dùng nước hoa "thơm phức" đến phòng tập thì hãy bỏ chúng sang bên vì có nhiều gợi ý tinh tế hơn dưới đây.

Việc dùng nước hoa khi đến phòng tập luôn là vấn đề gây tranh cãi đối với nhiều người. Kẻ thích, người chê vì họ cho rằng nước hoa chỉ tượng trưng cho những gì yếu đuối, nhẹ nhàng… hoàn toàn trái ngược với không gian của phòng tập - dành cho những hoạt động mạnh mẽ, hoặc đơn giản là thính giác của họ phải "báo động đỏ" khi tiếp xúc cả mùi mồ hôi ẩm ướt xen kẽ mùi nước hoa "bất tử" của một ai đó khi bước vào.

Tuy nhiên, điều đó chỉ xảy ra nếu bạn không đủ tinh tế trong việc chọn lựa nước hoa, hãy làm theo những điều dưới đây để thỏa sức "tỏa hương" cũng như tăng tinh thần tập luyện.

Ưu tiên những nhóm mùi tươi mát

Không ai muốn chịu đựng những mùi mang phong thái tiệc tùng sang trọng vì chúng sẽ rất nồng do chứa xạ hương. Thay vào đó, nhóm hương cam quýt sảng khoái sẽ là điều bạn cần vì khi vận động, cơ thể phải sử dụng một lượng oxy lớn và hương trái cây như chanh, quýt, cam, bạc hà… sẽ tốt hơn so với các nhóm hương còn lại.

Loại bỏ mùi cơ thể trong lúc tập luyện bằng những mẹo sau đây - Ảnh 1.

Bạc hà khá mát mẻ, gần gũi những vẫn giữ được sự sảng khoái, thanh tao. Mùi hương bạc hà dùng được cho cả nam và nữ, rất nhẹ nhàng nhưng không hề vô hình. Ảnh: Pinterest.

Nước hoa dạng lănBên cạnh đó, thị trường nước hoa cũng nắm bắt được nhu cầu của người dùng nên không ít hãng đã ra mắt dòng nước hoa mang phong cách thể thao, dễ nhận biết nhất là chúng thường có chữ SPORT trên bao bì sản phẩm, được nhà pha chế nghiên cứu cẩn thận nên bạn có thể tự tin dùng những mùi này mà không sợ "ngột ngạt".

Nước hoa xịt sẽ là điều lý tưởng khi bạn cần lưu hương cho cả ngày dài, nhưng nếu chỉ để đi tập gym, không ai muốn mặc một bộ đồ hỗn hợp mùi lên người. Sử dụng tinh dầu thiên nhiên chấm lên cổ tay hoặc sau tai cũng là liệu pháp giúp thư giãn trong quá trình tập nặng. Ngoài ra, cố gắng kết hợp sản phẩm lăn khử mùi có cùng nhóm mùi, hương thơm với nước hoa để đạt hiệu quả cao hơn.

Lưu ý về độ tỏa hương


Loại bỏ mùi cơ thể trong lúc tập luyện bằng những mẹo sau đây - Ảnh 2.

Bạn sẽ không thể tưởng tượng người xung quanh đang phải chịu đựng "sức lan tỏa" mùi hương của bạn, vô tình trở thành điều tiêu cực. Ảnh: Bigstockphoto.


Để khoanh vùng an toàn cho bạn, hãy chọn nước hoa có nồng độ từ 5-15% tinh dầu, thường được ký hiệu là EDT để mùi hương thoang thoảng dịu nhẹ, không quá dày cũng không quá loãng. Tránh dùng loại EDP vì sẽ rất nồng trong không gian phòng tập, khi kết hợp với mùi cơ thể, mồ hôi sẽ tạo cảm giác khó chịu hơn cho những người xung quanh.

Sử dụng đúng lúc

Mỗi chai nước hoa được thiết kế với 3 tầng hương khác nhau và hương đầu thường rất mạnh mẽ, lấn át nhưng cũng nhanh chóng bay mùi để lộ ra những tầng tiếp theo. Chính vì thế, các chuyên gia nước hoa khuyên rằng nên xịt trước khi tập từ 20-30 phút là hợp lý nhất vì lúc này, các phần tử nước hoa "gắt gỏng" đã vơi bớt, chỉ còn lại tầng hương cuối dễ chịu.


Loại bỏ mùi cơ thể trong lúc tập luyện bằng những mẹo sau đây - Ảnh 3.

Nên sử dụng nước hoa trước 20 phút khi bước vào phòng tập. Ảnh: Bigstockphoto.

Sau khi tập, nếu các bạn có ý định sẽ đổi mùi nước hoa khác thì hãy tắm để khử hoàn toàn mùi mồ hôi và nước hoa trước đó, tránh tình trạng các mùi chồng chéo lên nhau sẽ phản tác dụng.
Theo Linh Nguyễn (news.zing.vn)

Viết bình luận

TÂM SỰ

  • Sếp cố tình 'đụng chạm' vợ nhưng chồng tôi im lặng

    TÂM SỰ 17.06.2021 | 12:23 PM

    Sếp cố tình 'đụng chạm' vợ nhưng chồng tôi im lặng

    Tôi khó chịu thật sự, tối đó, tôi nói với chồng rằng sếp của anh có vấn đề. Anh lại an ủi tôi bỏ qua bởi giờ anh mới về công ty, cần ông ấy nâng đỡ.

  • Nhắm mắt mà yêu chồng

    TÂM SỰ 17.06.2021 | 07:10 AM

    Nhắm mắt mà yêu chồng

    Đàn bà nhắm mắt để yêu không phải là mù quáng ngu muội, mà là sẽ bớt săm soi cố tìm ra khiếm khuyết để đay nghiến, dằn vặt nửa kia.

  • Cứ cãi nhau... cho vui!

    TÂM SỰ 15.06.2021 | 07:03 AM

    Cứ cãi nhau... cho vui!

    “Ba mẹ thấy không, còn được ở bên nhau, còn được đặt cho nhau những câu hỏi, còn thấy tầm quan trọng của nhau là còn hạnh phúc lắm!”

  • Vợ chồng giận nhau mùa dịch

    TÂM SỰ 13.06.2021 | 07:29 PM

    Vợ chồng giận nhau mùa dịch

    Chị thương con anh nhiều như thế, bé cũng thương chị như mẹ ruột. Vậy mà anh nỡ nào giận chị chỉ vì cái từ “con anh”.

Email: phunu@nld.com.vn

NHẬN EMAIL MỚI HÀNG NGÀY

Đăng ký nhận tin mỗi ngày từ chuyên phụ nữ

Giấy phép số 115/GP- BTTTT cấp ngày 09 tháng 02 năm 2021 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Tổng Biên tập: TÔ ĐÌNH TUÂN
Địa chỉ: 123 - 127 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại: 028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707. Email: toasoan@nld.com.vn
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn: Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).